日本知名的孕期指南！王丹丹翻译的《图解怀孕百科》从怀上宝宝到宝宝出生，全面介绍了孕妇各月身体状况、孕期注意事项、宝宝发育状况、可能出现的孕期问题、分娩前的准备、产后护理和育儿等内容，全书配有大量彩图和文字说明，涵盖衣食住行等各个方面，全面丰富、细致贴心。书中特别收录怀孕期间的身体变化和胎儿成长一览图、从起点到终点分娩时间进度表，帮助准妈妈把握孕期整体情况，轻松应对分娩时刻。

此外，还设置了专栏，解决怀孕过程中的各种疑问和困难，同时也为准爸爸们服务，贴心提示准爸爸可以做和应该做的事情。

全书图文并茂、直观实用，阅读轻松，是新手父母必不可少的怀孕生产好帮手。

王丹丹翻译的《图解怀孕百科》是日本经典的怀孕书，全程记录了每个月胎宝宝和准妈妈的变化，以及分娩的各个产程；全面展示了从新生儿出生的珍贵瞬间到如何抱新生儿、换尿布、洗澡、哺乳等。全书图文并茂、直观实用。

特别收录

 怀孕期间的身体变化和胎儿成长一览图

 从起点到终点分娩时间进度表

序言 怀孕，是这么一回事！

 怀孕时的子宫是什么样的？

 意识到怀孕之前，身体发生的变化

 肚子里宝宝的发育过程

 肚子里发生了什么？

 和周围的人一起享受育儿的乐趣吧！

Part 1 怀孕期间不断变化的身体

 怀孕2 个月（4 ～７周）

 怀孕3 个月（8 ～11周）

 怀孕4 个月（12～15 周）

 怀孕5 个月（16 ～19 周）

 怀孕6 个月（20 ～23 周）

 怀孕7 个月（24 ～27 周）

 怀孕8 个月（28 ～ 31周）

 怀孕9 个月（32～ 35 周）

 怀孕10 个月（36 ～ 39 周）

 分娩的时候

 产后1个月

 最先出现的身体变化——孕吐

 孕期～产后是发质变化最激烈的时期

 激素的变化会引起皮肤的变化

 准妈妈最想避开的皮肤问题——妊娠纹

 牙齿和口腔环境与怀孕有很大关系！

 怀孕时还有很多身体变化

Part 2 乐享孕期生活

 确定怀孕之后，马上选择分娩的医院

 孕期无忧从定期产检开始！

 通过产前检查可以了解什么？

 超声波检查不只是为了看看宝宝的样子

 充分利用母子健康手册

 为了自己和宝宝的健康，注意营养、控制体重

 什么是营养均衡？

 尽量从怀孕之前就开始充分摄入叶酸

 提高铁的吸收率，不做贫血孕妇！

 哪些食物应该多吃，哪些食物应该少吃——饮食方面的注意事项

 结合自身状况，享受运动

 每个人都拥有能够顺利分娩的健康身心

 每天做一点顺产体操

 现在可以为母乳喂养做哪些准备？

 国内旅行、出国旅行时的注意事项

 做？不做？不想做？——关于性生活担心的问题

 挑选合适的孕妇装，适应不断变化的身体

 两个人的幸福——奉子成婚的婚礼

 早点为分娩做准备：购买婴儿用品

 给宝宝的第一份礼物——认真给宝宝起的名字

 回娘家分娩：放松心情，做好准备

 准爸爸的心理准备：支持怀孕的妻子

 养宠物家庭的孕期生活，

 有哪些注意事项呢？

 为了宝宝，一定要戒烟戒酒！

 这些不要紧吗？——孕期的宜忌

Part 3 牵挂肚子里的小宝宝

 绝不能错过胎盘发出的危险信号！

 为宝宝输送营养的生命线——脐带

 分娩之前能不能纠正过来——怀孕期间暂时出现胎位不正

 什么时候可以知道肚子里宝宝的性别？

 可爱程度和喜悦心情都会翻倍：

 怀多胞胎时应该了解的事

 胎宝宝或大或小，会有什么差异？

 宝宝健康吗？胎动是非常重要的信号！

 怀孕时才可以享受到胎教的乐趣

Part 4 准妈妈的身体可能出现的问题

 保持安静最重要——肚子发紧、疼痛时

 出血是子宫有问题的信号

 常见的流产和可以克服的先兆流产

 早产怎么办？如果是先兆早产呢？

 预防早产的措施

 孕期最可怕：妊娠期高血压！

 妊娠期糖尿病：可以预防，还是无法预防？

 生理性贫血，就要好好补充铁！

 身体负担加重，护理也要跟上——患有疾病的准妈妈

 有过敏反应的准妈妈应该注意的问题

 得了感冒和流感怎么办？

 小心免疫力下降！预防传染性疾病

 到底是哪里疼——子宫以外的内脏疾病

 按照医生的指示正确服药、尽早治疗！

Part 5 有点麻烦的小问题

 两大麻烦之一：便秘

 两大麻烦之二：腰疼难耐

 不会影响宝宝却让人讨厌的麻烦

 工作要量力而为。职场准妈妈的注意事项

 35 岁以上的高龄初产妇，也有很多优势

 生过宝宝并不代表可以高枕无忧！经产妇怀孕

 克服不孕症、流产

 应该感觉很幸福，可为什么会心烦意乱？

Part 6 做好准备，顺利分娩

 即将分娩的3个信号

 预习分娩流程

 宝宝是旋转着出生的

 努力克服阵痛——推动宝宝娩出的力量之源

 分娩停滞不前、微弱阵痛时的对策

 分娩时必要的医疗处理

 不要用力，离宫颈口全开只有一步之遥！

 怕痛的人可以选择无痛分娩

 陪产心得：产妇第一！

 终于要见到宝宝了！在分娩台上用力

 提前了解剖宫产

 保护妈妈和宝宝——产后检查和处理

Part 7 产后育儿和产后妈妈的身体

 出乎意料地忙碌！产后住院的日子

 刚刚出生的新生儿是这样的！

 给宝宝充足的营养！

 母乳及奶粉的喂养方法

 清理便便，换尿布

 每天洗澡，保持清洁

 宝宝新陈代谢旺盛，要经常清洁护理

 产后一个月，妈妈的身心变化

和宝宝一起成长，成为一位好妈妈

 监修医生寄语