自序 书法的不传之秘
第一章 笔
毛笔的种类
毛笔的使用与保养
毛笔的历史
如何选择毛笔
第二章 墨
墨的世界缤纷多彩
墨的种类
四大墨厂
墨的编号
墨的选择
墨汁
墨的正确使用方法
墨的正确收藏方法
墨的文献
墨的制作
制墨名家
墨的好坏
第三章 纸
认识纸张，才能写好书法
手工纸的种类及特性
造纸工序
历史上的纸
现代台湾手工纸
台湾造纸名人
手工纸的展示场所
手工纸的保存
第四章 砚
砚台美学、书房情调
砚的由来
端砚
歙砚
洮河砚
澄泥砚
台湾螺溪砚
砚台制作过程
砚之使用与保养
砚台文化
第五章 帖
临摹经典是必经过程
篆书／《绎山碑》
隶书／《乙瑛碑》《张迁碑》《曹全碑》《礼器碑》
楷书／欧阳询《九成宫》、虞世南《孔子庙堂碑》
行书／赵孟烦《赤壁赋》《洛神赋》《王羲之墨迹本》，以及王羲之《兰亭序》《大唐三藏圣教序》
草书／王羲之《十七帖》《王羲之墨迹本》，以及智永《真草千字文》
“书法健康操”