网站首页  软件下载  游戏下载  翻译软件  电子书下载  电影下载  电视剧下载  教程攻略

请输入您要查询的图书:

 

书名 做个淡雅明媚的聪明女人
分类 人文社科-哲学宗教-伦理学
作者 岳文丽编
出版社 南海出版公司
下载
简介
试读章节

职场上的眼泪叫脆弱

女性较会表达自己的情感,因此情绪的发泄机会比男性多,健康状况较好。可是,女性所习惯采用的疏解方式——哭泣——却容易被看作软弱或情绪化,甚至是威胁。

“我很怕女同事哭,她们一哭,我就束手无策,仿佛我做错了什么事。”一位男性主管害怕地说,“但这也让我感到,爱哭的女性好像不能担当重任。”

哭没有什么不妥,但假如想在职场上表现得宜,“一定要学习控制自己的眼泪”。作为职业女性,你不能还像长不大的孩子那样,动不动就流泪。你要知道,在职场中许多事情不是因为你流眼泪就能得到改观,反而还会让你的同事和竞争对手笑话你。因此我们说,女人在职场中,不要轻易让人看到你的眼泪。

李文是一家公司的行政经理,有着经济和法律双学位的她却只能进一家研发公司做行政秘书。她爱哭,很多时候其实也没有那么难过,但是她的眼泪就是会流出来,所以经常会给人一种很脆弱的感觉。她非常不喜欢自己这样子,所以千方百计地控制自己,却似乎很难做到。因此,躲到复印室去偷偷抹眼泪也就成了常事。

有一天,当一位跟她同时进公司的研发部同事兴致勃勃地炫耀自己被评为先进而且还要加薪时,李文心里的隐忍在一瞬间突然爆发。泪水马上就要流下来,怎么办?她推开椅子向外冲去,想用手上的文件来掩饰脸上的泪痕。此时,主管出现在她面前,拍拍她的肩,轻声说:“李文,你应当去洗手间,哭出来就会好得多。”

她捂着脸飞快地冲了出去。站在镜子前,李文终于毫无顾忌地大哭了一场。过了好久,有一只温柔的手递过来一张面巾纸,是主管。泪水模糊中只听到主管柔声说:“哭吧,有什么事别老忍着,我平常看你总绷得紧紧的,还不如哭出来释放一下压力……”

当抽泣声慢慢停止后,出人意料地,李文觉得自己数月以来的郁闷心情居然一扫而空了。她开始郑重地思考这个问题:想哭的时候,到底应当强忍着还是哭出来?最后,她下定了决心,决不再当众哭泣,不过,总给自己留一个想哭就哭的空间。

如此强烈的心理暗示在她的职业生涯中发生了巨大效用,从那天起,遇到天大的委屈她都先想办法把自己安顿到一个没有人的空间里慢慢冷静。之后的工作中,李文再没有让自己在公众场合流过眼泪,她的事业也越来越顺风顺水。

女陛尽管常常会忍不住鼻子发酸,然而要清楚哭出来不但不能引来同情,还常常会被人耻笑。

那么,受到委屈想哭怎么办?

知不知道为何男人一哭就很管用?因为“男儿有泪不轻弹,落泪必是伤心时”,因此他们要是受了不平待遇,偶尔哭一次不但没有关系,反而会被赞为“真情流露”。而女人就不同了,他们会说你“没有一点承受挫折的能力”!

所以,遇到不平待遇之时,还是先忍下这口气来吧,告诉自己如果不哭的话,后面就有甜头尝。假如在男人都想哭的时候,你还能够保持镇定,他们会觉得你很不简单,下次就再不敢给你苦头受。

女性很容易用哭来要求想要的东西。但在一个工作的环境里,这种女性化的情绪表现却是不能容忍的。虽然这一哭可能会立刻得到同情,但这只是一刹那间的事。以长远的眼光来看,这不但有损你的威严,也对你的事业形象有害。在有些情况下,男人能接受某些女人的眼泪,但对一位主管却绝对不能。他们会鄙视动不动就哭的女人,并以此断定该人不能做大事。所以,你一定要学会控制自己的眼泪。

都说女人的眼泪是最有用的武器,然而倘若你不会运用的话,就可能会犯错。男人们会认为你在用眼泪要挟,女人们会认为你在博取同情。如果实在是办错了事,快点自己动手解决它,不要站在一边哭哭啼啼地等待其他人来帮忙。

一定想哭的话,也要在解决完事情后再哭,而且要选对场合,去洗手间、到街上或者回家再哭,哭完了记得重新上好妆,仿佛什么也没发生过。你可以用各种方式来转移注意力……只是,不要在工作场合哭!

你要控制自己的眼泪,告诉自己要平静下来,不要被自己的沮丧所打败,要平静地面对问题、解决问题。

P7-9

目录

Part 1 与自己对话

 第一章 做情绪的主人

正视情绪波动

职场上的眼泪叫脆弱

不要总把眼睛盯在“伤口”上

失意时要懂得心宽

丢掉不稳定的情绪

手握心情遥控器

挫折时不忘寻找希望的种子

快乐随心而发

 第二章 修炼成功者的心态

心存希望,你就是成功者

先要培养成功的心理资本

积极的心态创造人生

不放过万分之一的机会

人生旅途中的自我激励

只用心做好一件事

不被“消极心态”打倒

对时间吝啬,它反而会对你慷慨

 第三章 舌绽莲花惹人爱

说话的艺术

赞美他人,成就自已

不好听的话要巧妙地说

失言时的机智弥补

讨巧的说话方式

口有遮拦,不该说的就别说

展示好口才也要分场合

争论时要给他人留面子

别把话说得太绝对

不要吝啬你的赞美

 第四章 事业成功的助推器

建立融洽的社交圈

礼貌是交往的前提

懂得利用自身优势

善待他人就是善待自己

社交场合要有时间观念

与人交往切不可操之过急

应有严谨的社会契约观

学会委婉地说“不”

保持开放式心态

 第五章 提升圆融处世的能力

懂得生活的艺术

为魅力加分的砝码

藏而不露,大智若愚

得意时不忘形

甘于蛰伏,待时而发

忍是韬光养晦之术

做一个糊涂的聪明人

情势危急巧应对

修成磁石般的吸引力

 第六章 让悟性与思考并行

发现自我,保持本色

挫折让我们破茧成蝶

学会隐藏情绪

向上的力量

低调是一种人生境界

渺小时借用他人的资源

宽容让你与众不同

智慧是另一种魅力

活出自己的独特人生

Part 2 与世界对话

 第七章 和谐女人幸福多

提升你的社交力

正直是信任的标签

从容自信做自我

相信自己的力量

品味高低看细节

微笑是ZUI好的“信差”

整合身边的可用资源

执着的女人ZUI美丽

梦想是一件美丽的衣裳

 第八章 人脉是梦想的翅膀

别低估人际交往的力量

人际交往的技巧

不断更新你的人脉资源网

人脉资源的重要性

良好的人脉需要精心维护

充分发挥人脉的效应

懂世故而不世故

重视团队合作

 第九章 逆境时坚持必胜的信念

宽容绝非软弱

驾驭真实的自己

相信坚持的力量

消极是ZUI大的路障

选择忘记是种智慧

培养完美的性格

勇敢正视失败

最高的奖赏叫善良

微笑着去唱生活的歌谣

 第十章 凡事留有余地

凡事要留有余地

抛弃无谓的固执

社交中的安全距离

含蓄的人更高雅

给面子,留台阶

调节气氛的鸡尾酒

勿置身于危险的边缘

有一种选择叫放弃

未雨绸缪便可高枕无忧

序言

女人爱美丽,几乎所有女人都喜欢被人称赞“美丽”,甚至很多人终其一生都在为变得更美而努力。美是一种神奇的事物,无论处于什么阶层的人,对美的人或事物的认识都具有惊人的一致性。其实,“美丽”是一个极富内涵的词,它不仅仅指让人怦然心动的外表,它更是气质、魅力、修养、品质等一系列的综合体现。它不仅美化人的视觉感受,更能让人有如沐春风的愉悦感。

美丽的女性是令人赏心悦目的。高雅的气质、高尚的品质、妩媚的体态、亮丽的肌肤、得体的妆容、优美的举止……

在生活节奏日益加快、竞争愈发激烈的现代社会中,拥有美貌已不是职场女性的单一资本,自身能力的不断完善才能让现代女性在职场中立于不败之地。毕竟年华易老,漂亮的脸蛋与自身的魅力并不等值。美貌会随着时间流逝,魅力却可以通过人格的完善和修养的提升而增进。

自爱、自立的女性会用自己的努力维护女性的尊严,她们不让自己像柔弱的藤蔓一样依附于男人,相较于那些为了家庭而牺牲自我的家庭主妇们,她们拥有更多的独立空间和自我追求,她们爱家人也爱自己,她们懂得平衡工作和生活,能扮演好每一个角色。自身的魅力让她们发光发热,为周围的人带来能量,她们是一群充满智慧的美丽生物。

淡雅的女人是有风度的。风度之美,贵在自然。“清水出芙蓉,天然去雕饰”是中国传统的审美观点。即便在国际时尚争奇斗艳的今天,五千年历史传承的中国美也必将是永恒不变的。

淡雅的女人是有品位的。有品位的女人真诚坦然,举止从容,性情淡定;有品位的女人内心高贵,温婉体贴,独立而自信。

淡雅的女人是有思想的。有独立的人格和个性的女人,在喧嚣的人群中,用坦诚、爽朗、沉默来表达自己坚韧的内心。

淡雅的女人是有爱心的。以她博大的爱心对家人、对同事、对朋友、对自己,她的美是丰厚而从容的。

做美丽、迷人又充满智慧的女人,要付出更多的努力,并掌握说话和做事的技巧,才能把家庭、事业、自我三者做一个合理的平衡。这种技巧并非来自天赋,而是需要用女性独有的视角和悟性,在生活中不断地实践、总结并思考。

本书从女性的角度,结合生动实用的例子,从工作、生活、心理等层面进行解读,让你成为一个秀外慧中、从容优雅的美丽女人。

内容推荐

在生活节奏日益加快、竞争愈发激烈的现代社会中,拥有美貌已不再是职场女性的单一资本,自身能力的不断完善才能让现代女性在职场中立于不败之地。岳文丽编著的这本《做个淡雅明媚的聪明女人》从女性的角度,结合生动实用的例子,从工作、生活、心理等层面进行全方位解读,让你成为一个秀外慧中、从容优雅的聪明女人。

编辑推荐

在《做个淡雅明媚的聪明女人》一书中,作者岳文丽倾囊相授女性内外兼修的成功路径与秘诀,帮助女性开发并利用身心中的潜在能量,获得心灵深处的智慧,使思维活跃不失理性,谈吐文雅不失幽默,外表高贵精致,内心从容淡定,待人处世典雅得体,充分展现独具特色的魅力,把人生演绎得更加精彩。

随便看

 

霍普软件下载网电子书栏目提供海量电子书在线免费阅读及下载。

 

Copyright © 2002-2024 101bt.net All Rights Reserved
更新时间:2025/3/1 12:33:15