一本让无数为病痛、缺陷、孤独感、异样的眼光所困扰的人重拾光明的书。

继阿甘之后，又一个鼓舞美国人的英雄式的小人物乔什·汉勒根的故事。

《找寻自己的天堂(一个书痴的历险)》展现了读书和健身在养内和塑外的过程中爆发出的惊人的力量。

命运用奇怪的病症嘲弄了他，他以不懈的努力和幽默的文字给予了有力的回击。

《纽约客》《出版人周刊》《华盛顿邮报》共同推荐。

乔什·汉勒根出生于犹他州一个乡下的摩门教徒家庭。他是个有趣的家伙，也是个不折不扣的书迷，曾“闯入”皮尔斯·安东尼的《赞斯系列》中的魔幻之地，曾被史蒂芬·金的《宠物坟场》吓得半死，也曾如痴如狂地爱上埃尔文·布鲁克斯·怀特的《夏洛特的网》中的女主角芬。

上小学的时候，他比同龄的孩子个头都要高。在一次学校的演出中，他扮演一棵树时，突然发现自己的脸不由自主地抽动起来，后来才知道是患了妥瑞氏综合症（一种抽动症）。

他年过二十岁的时候，抽动症状已经到了一发不可收拾的地步。为了急切地从这个怪病中挣脱出来，他尝试了所有可能的治疗方法：去找过推拿师，后来发现是个骗子；服用过抗精神病药物，搞得他云里来雾里去，晕晕乎乎的；甚至为了阻止由于这种病而发出的各种怪异声音，还直接在声带上注射过肉毒杆菌毒素，于是在两年的时间里都没法说一句话。这一切治疗的效果并不如人意。

不断加剧的抽动症状让他备受挫折：女朋友和他分手，作为摩门教徒的传教使命困难重重，上大学屡遭挫败，自我感知趋于麻木，更为残酷的是，这一切甚至慢慢上升到自我信仰的动摇。

后来乔什终于发现举重这项运动是他的救命稻草，因为他学会了如何在健身房里消解自己的抽动症状。他还在一名孤僻古怪的大力士（曾是空军技术中士和驻扎伊拉克的监狱看守）的指导下，迅速从最初举哑铃和杠铃这些简单的运动发展到后来日益专业而精细化的运动（比如折叠平底锅、折断铁路道钉等等）。力量训练运动从一开始作为他的业余爱好，后来变为他整个生活的方式——克服病症的有效方法。

作为一个曾经基本无法静坐的人，乔什能成为图书管理员确有不凡之处。他身材高大，戴着一副厚厚的眼镜，钟爱读书，努力向上。虽身患病症，纵经百般磨难，他却变得更加强大。他还是个顾家的好男人，力大无穷，撕断一本厚厚的电话簿轻而易举。《找寻自己的天堂(一个书痴的历险)》一书内容生动有趣，不落俗套，它将带我们共同领略这个似乎不可能的英雄人生的风采——战胜病魔、领航信仰、发现真爱、创造有价值的人生。

第一章

 808.543—讲故事

 011.62—儿童—书籍和阅读

第二章

 155—安静

 302—小伙伴之间的友谊

 813—国王、史蒂芬、1974—批判与阐释

第三章

 616.89075—诊断，差别

 302.3—恃强凌弱

第四章

 305.31—基督教宗教方面

 231.74—启示

 123—自由意志和决定论

第五章

 289.3—摩门使命

 193—知识、理论

第六章

 364.163—欺骗

 613.71—健身

 808.5—声音—社会层面

 646.726  肉毒杆菌毒素—治疗用途

第七章

 646.78——结婚

 591.473——模仿（生物学）

第八章

 153.6—真实与虚假

 161.692—不孕不育——著作

 636—狗

 021.65—图书馆学

第九章

 613.7—壶铃

 362.734—领养

 306.874—父亲与儿子

 291.13—希腊神话

第十章

 127.8—图书馆和教育

 92—强人—美国—传记

 006.7—博客

 828—乔治·奥威尔

第十一章

 612.82—神经可塑性

 306—平静—心理方面

 616—痛苦

第十二章

 121—信念和怀疑

 155.432—母亲与儿子

第十三章

 616.042—异常，人

 165—谬误，逻辑

 305.891—苏格兰高原运动—社会层面

第一章

808．543—讲故事|011．62—儿童一书籍和阅读

我见不得小孩儿哭，但是对于这个小家伙我却无法报以太多的同情。他正哭着鼻子，还把鼻涕擦到他那印有神奇宝贝的T恤上，我对他的妈妈说，没必要道歉。出了什么问题呢？事情是这样的，我们图书馆系统的扩展卡可用来借100本书，但是这个男孩的妈妈偏不让借这么多，只让他借50本。

在这种情况下，我很难对这个小家伙表示同情，但是要说我有没有过和他类似的感受？有，因为我以前也曾经历过这个阶段。当我还在他这个年龄的时候，甚至是现在，我对于书和图书馆，都是从来不会知足的。

我喜欢看到孩子们显露出单纯的好奇心。他们愿意去问问题，因为他们知道问问题是找到答案的方法。我在图书馆里看到的大多数年幼的孩子都愿意主动地去问问题，哪怕别人说他笨，也不愿不求甚解，囫囵吞枣。有一天傍晚，一个六岁的小女孩拿着一张纸，来到我的办公桌前。“您能告诉我‘公主’这个单词如何拼写吗？”她问。

“这样吧，”我说，“不如你写下单词的第一个字母，我来告诉你对不对，好吗？然后你再写下第二字母。这样我们一步步就把这个单词拼写出来了。”她最终成功了，而且为此感到非常自豪。我想知道她为什么认为自己不会拼写呢。大多孩子像这样一点点被引导时(我自己理解是一种“引导”)，会比他们原以为的要拼写得好，当然，也会有例外的情况。当美国脱口秀女王奥普拉免费分发KFC快餐食品时，一个五岁的孩子问到我怎么拼写“KFC”。我并没有嘲笑这个孩子，他想问问题，我很乐意。这让我想起自己在他这个年龄的时候——只要是我不知道的，我就去问，如果父母也不知道，我就去问图书管理员，他们会知道。

我早些年的生活可分为两个明显不同的阶段：遇到芬之前和遇到芬之后(芬是我的梦中初恋，她是美国著名作家埃尔文·布鲁克斯·怀特所著《夏洛特的网》一书中的人物角色)。

正是在遇到芬之前的那些年，在犹他州摩押小镇，我由母亲带着生平第一次踏进了图书馆。

图书馆里的一切井然有序、各得其所。书目信息以书架、行、列、作者、标题分类，还有馆员推荐书目，甚至旧时的一批图书管理员开始在那儿工作之前，这种模式就形成了。图书馆里的灯光昏暗，氛围与外面燥热的景象截然相反。母亲漫步在走道上，我淌着口水，一副兴高采烈的样子。

“他多大了？”一名图书管理员问道。

“十三个月了。”

“嗯……看来有人忘了给这个小家伙喂点吃的东西了。”

他们大笑起来。我当时长得四四方方的，像个小肉墩。爷爷告诉母亲，她应该让我节食。母亲则回答他说，如果他节食的话，她就让我也节食。

母亲从桌边走开，开始浏览书籍。她找到想看的书后，就把我放在儿童区的地板上。据她说，我当时把一本书放在嘴里嚼。后来我睡着了，她抱起我，借了书，就出了图书馆。

母亲走了三个街区，回到我们的大房子。这座黄颜色的房子依偎在红砂岩山的山脚下，共有两层，还有一个未建成的地下室——它看起来怪吓人的。母亲把婴儿围栏推到门廊上，把我放在里面，然后自己读着书，直到父亲回家。

“今天怎么样？”母亲问父亲，他便一一告诉她。接下来的便是他们日日重复的熟悉场景——打扫收拾、．吃饭、换尿布、喂奶、大笑。到我晚上睡觉的时候，父亲便会把我放在婴儿床里，从纸板箱里拿出母亲从图书馆借来的书，读给我听，之后便亲亲我的额头，关上灯。转过身时，他看见母亲正看着自己，便笑了笑，说：“对此我不厌其烦。”父亲在我出生前八个月的时候就开始读书给我听。

P1-3

今天图书馆里又湿又热，弥漫着一股难闻的气味。就像在一条巨大而没有裤腿的玻璃内裤里工作似的，无处可逃。这座图书馆充满生机，它在呼吸着，沸腾着，人们徜徉在其中，汲取着精神的食粮。

“高个偏执狂！”

我停下脚步，纳起闷儿来，想着有没有见过把这两个词儿放在一起用的？概率是极小的，甚至像我这样只懂得一点简单数学的人都知道。我笑了笑，但这并没有让当前的情况有所好转，事情是这样的：一个戴着红色时髦围脖的家伙从我的咨询台前走过时，扯着个嗓子在那儿大骂“那些最高法庭上的犹太人和女同性恋真混账”的话。于是我就叫他小点声，接着我就成了那个高个偏执狂……真是够恶劣的！

“你是谁啊，难不成也是犹太人？”他气急败坏地说。我真是从来没见过这么容易暴怒的人。我在想要是他知道我是从小到大信摩门教的，他会怎么做。

他之所以这么狂躁，可能是因为找不到反犹太主义书籍区。这个图书馆有各种各样我称作为“非融合性厌恶之火”的书籍。这也是我在这儿工作最喜爱的地方：如果你认为审查制度是一种毒害，那么这儿就是人间天堂。有反摩门主义、反犹太主义、反反犹太主义、反无神主义、反上帝主义、反女权主义、支持同性恋……应有尽有，总有些会冒犯到人们。

摩西·萨蒂是一名建筑师，他设计了这座盐湖城公共图书馆，其视角独特，技艺高超，创意大胆，为此也获得了不少荣誉奖项。他之所以如此大胆设计，或许正是因为这座可以容纳50万册书籍的大楼应该是恢弘庞大的。在这里，每个小时流通的书册量，也只有那些在角落打盹儿的人数堪与其相比了。但是要说最令人叹为观止的，要属这座大楼的整体观感了。我工作的这座大楼几乎完全是由玻璃构成的。从空中望去，它就像是耐克旋风，潇洒极了。

一名资深图书馆管理员——为数不多的几个男性中的一个——曾经这样对我说：“不管我们在这儿做什么事，只要来到这儿都是一种视觉的享受。”这样的评价真可谓疯狂中带有诗意，但确实也不失为精确。因为大多时候，我感觉人们来这儿仅仅是为了和完全陌生的人(比如我)因为某事较较劲儿，而这对我来说并没什么，因为我在这儿可不是为了和别人较劲。

我之所以来这儿工作的其中一个原因是我得了一种病，名叫妥瑞氏综合症。(据我所查，有些神经病学家将这种病的名称写为“Tourette”后不带“'s”的词——Tourette Syndrome，而其他一些神经病学家带“'s”——Tourette's Syndrome。我在文章中如果只使用一个单词就带“'s”——Tourette's，如果使用两个单词就不带“'s”——Tourette Syndrome，这种方法似乎是最常见的。)症状显示为抽动，大声发出奇怪的声音，还会做出警告的表情等。、而在这个图书馆工作对于根本无法静坐、无法让自己安静下来的人来说可谓是一种终极挑战，一种对意志力、耐力，时而也是人类荒谬限制的挑战。

最近一位读者对于我无法按捺住的一连串清嗓子声音很反感。当他向我走近的时候，我满脸服务的笑容，正准备提供其他图书馆管理员所说的那种极少但令人印象深刻的咨询服务时，不料这个人反倒说道：“如果你再在四处走的时候像只尊贵的天鹅似的在那儿发出叫声，我就要叫保安了，你不属于这儿，该有人好好教训你一顿了。”

听完他的话，我站了起来，我的身高是六尺七寸，体重二百六十磅。“你才是呢！”我并不是显出想打架的样子，但是我可没少瞪他。这招我很擅长，也很管用，他看这阵势就径直走开了。

我在这儿工作的另一原因是我钟爱书籍，骨子里渗透着好奇心，就像大多数图书馆管理员那样，对于任何其他的工作我并不怎么合适，而作为这类人，我们是终极多面手(通晓多方面知识和经验)。我永远也无法精通一切，但是我可以做到任何东西都知道一些，而这是我所想要的生活方式。

……

这天下午出现了一件让人心跳的事情。图书馆以前出现了一个漏洞，都有两年时间了，一直是个谜。事情是这样，某人向我们宣战，把一些书藏了起来，它们是关于神秘学、晶体、苏菲亚·布朗、安全搭讪(当然，这样做是不对的)、能量场、性格形态学、雷斯塔·克劳利和安东·拉维、天使、撒旦方面的书。这些书都不翼而飞，消失了。

后来有一天，一个整理书架的员工发现一个书架的底部被掏空了。里面有个洞，藏了大量关于巫术的书和一本传世经典之作《卧室里的女巫：证实的感官魔法》。于是我们又在其他书架下面搜寻，发现几百本书藏在下面。我们假装非常愤怒——这可是关系到审查制度！——但是也太搞笑了。我想知道到底是谁干的，他是怎么得逞的？

而当我们把书放回书架上后，这些书又一次消失了。后来我们又购进同样的书放在书架上，还是不见了，而且有时候是不到一个小时的时间。于是我决定每十分钟进行一次巡逻，争取抓住这些坏蛋，然后好好感谢一下他们这么“眷顾”我——还要提醒他们，书架上还有些苏菲亚·布朗的书他们忘了拿。但是我们什么也没发现。

然而，就在今天，一个整理书籍的员工看到两名男性从书架底端抬起了书架！他们发现被后慌张逃跑。我们经过调查发现了几十本丢失的书。现在我们在想方设法引诱那些家伙回来，我们好设陷阱抓住他们。我建议把关于巨石阵和玛雅日历的书籍放一些在书架上作为诱饵。真是渴望和这个让《接受精神火炬》这本书从我们的视野、思想中消失而被藏在书架下面的灰尘中的男性或女性握握手。

我无法想象修道士在图书馆做这样的事。他们叫醒睡觉的人们，鼓励他们去别的地方做一些拿不上台面的勾当。当然，这些修道士不得不去谴责犹太人和女同性恋，但是他们并不参加读者教育讲习班，因为对于他们来说，并没有什么读者，只有他们自己。除了偶尔一位大检察官来探访外，他们被允许使用这个图书馆做他们要做的事。

图书馆的目的——整理和提供信息——并没有变化。它们成为穷人的大学(许多图书馆管理员也称图书馆为“穷人的日托中心”或“穷人的尿壶”)。我热爱这里的工作，因为图书馆背后的意义对我来说至关重要。

公共图书馆包含的内容多种多样。而每一个去图书馆的人也包含着多种多样的东西。我们每个人都有不同的思想、不同的记忆、不同的经历。我们互相适应，产生人类社会。

图书馆造就了我的生活，它连接着我生活的不同阶段。书、举重、抽动、我对自己和他人造成的伤害，甚至是我活着的这个事实，我如何应对我的妥瑞氏症等等，所有的这一切都可以追溯到那个在新墨西哥时由父母经常带着去图书馆的小男孩，甚至是在他出生之前。

图书馆教会我可以问任何我想问的问题，可以毫无顾忌、毫无尴尬地去寻找问题的答案。

也正是在图书馆这个地方，让我明白并不是所有的问题都有答案。

全书充满乐趣、非同凡响，整本书的价值甚至大于其各部分的总和。读读它吧，你会在欢笑中受益匪浅。

——《华盛顿邮报》

对于一切的挣扎，汉勒根始终保持开放的态度，从对自我信仰的质疑，到婚姻的困境，再到成为一名图书管理员，他为读者呈现出一幅生命不息、奋斗不止的壮美图景。他那乐观的态度、自嘲式的幽默自始至终跃然于纸间。这是个不可多得的精彩人物的精彩故事。

——《书单》

征服自身病痛的强人，一部很励志的自传……汉勒根虽然由于患有妥瑞氏综合症而为抽动症状所困扰，但却能找到与病痛和谐共处的方式，而且绝不让它占上风！

——《出版人周刊》

这本书讲述了乔什自我抗争的特殊历程，妥瑞氏综合症和社会为他铺下．了灼灼生辉的生命历程：赋予他诚实、适应力以及给人启迪的人性光辉。乔什娓娓道来的故事自然是独一无二的，我很荣幸阅读此书并得以收获力量。”

——斯蒂芬·亚伯兰圣智学习出版集团副总裁

有趣、美好、感动、智慧，这是图书馆里的书籍海洋中所能找到的主题，而这本书正涵盖了这些元素。这并不是一本普通的自传：在这荡气回肠、启发人心的故事中，时时流露着亲情、友情和爱情的心路历程，一个个让人难以置信的奇迹为我们展示了作者征服生活挑战和困难的极大勇气和决心。不愧是一本让人爱不释手、难以忘怀、无可比拟的好书。

——帕姆·艾琳《读什么。什么时候读》作者

我自己是个健身迷，对于乔什·汉勒根健身时力量和肌肉难以把控的感觉感同身受。不同的是，除此之外，他还必须担起更重的担子：妥瑞氏综合症、孤独感、异样的眼光以及使命。本书讲述了作者自己从小到大的心路历程，肩发人心，值得推荐。

——史蒂文·普莱斯菲尔德畅销书《艺术的战争》和《职业球员的转变》作者

“无畏而幽默。”

——《纽约客》