《黄帝内经》中的养生智慧极富哲学意味,因而有人认为这也是一部蕴含中国生命哲学之宗的思想著作,其思想的核心便在于“天人相应”,书中认为“人以天地之气生,四时之法成”。这是说人和宇宙万物一样,是禀受天地之气而生、按照四时的法则而生长的。人只有“顺四时而适寒暑”,才能“尽终其天年,度百岁乃去”。
李杰、王信惠编著的《图解黄帝内经养生法》从最基本的“阴阳概论”开始讲述,内容丰富、分类明确,为了便于读者理解,还采用图解的方式对内容加以示意和解析,方便读者理解。本书图文并茂,可读性和实用性极强,是不可多得的健康生活家庭用书。