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书名 教你打乒乓球/阳光少年运动体能系列
分类 生活休闲-体育运动-体育理论与规则
作者 王正伦
出版社 江苏科学技术出版社
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简介
编辑推荐

王正伦主编的《教你打乒乓球》从乒乓球的历史渊源、运动技术的结构、运动技术的掌握、运动创伤的预防、运动营养、运动与健康以及如何运动等方面,深入浅出地描绘了乒乓球的基本知识和基本技能,从理论上探讨了乒乓球的规律和特征。

本书以青少年学生和热爱体育运动的社会各界人士为主要读者对象,其行文力求将知识性、科学性和趣味性融为一体,通过大量鲜活的事例,以通俗的语言、轻松的笔墨,讲述体育的故事,极易将读者引入知识的殿堂,相信您的阅读将会是一段激动人心的旅程。

目录

第一篇 多彩的历史进程

 第一讲 玩软木塞、柑果球到“乒乓”晌的赛璐珞空心球

一、乒乓球运动的起源和发展

 (一)从“游戏”演变而来

 (二)派生于“中世纪网球”

 (三)蒙塔古说:在中国的洞穴里曾发现了乒乓球的壁画

 (四)乒乓球、名称、球拍、比赛的由来和服装、器材

二、乒乓球运动几个重大发展阶段

 (一)第一阶段(1926~1951) 欧洲乒乓球运动的全盛时期

 (二)第二阶段(1952~1959) 日本队震动世界乒坛

 (三)第三阶段(1959~1969) 中国队崛起,朝鲜队崭露头角

 (四)第四阶段(1971~1979) 欧洲队复兴,中国队重整旗鼓

 ……

第二篇 全面的技能、体能练习

第三篇 寓观赏于市场运作之中

第四篇 易于自我控制的安全打球

第五篇 乒坛趣事与信息

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更新时间:2025/4/5 17:49:22