魏学思编著的《网络时代如何做父母》的重点在于让家长了解网络，了解网瘾，消除家长对网络的恐惧心理，正确引导孩子上网。在消除恐惧的同时，不能忽视网络带给青少年的消极影响。本书条理清楚，讲述了网络的弊端和益处，告诉你网络不是“大灰狼”，网瘾不是无药可救，家长可以做很多事情。戒除网瘾，家长的功夫应该放在网外，此书告诉每一个正在迷茫中的家长应该怎么办。仔细品读那些成功戒除网瘾的案例，定会有所收获。

魏学思编著的《网络时代如何做父母》讲述的是网络不是“大灰狼”，网瘾并非无药可救。网络是一把“双刃剑”，家长无需“谈网色变”，只要对网络有正确的认识，了解戒除网瘾的方法，完全可以引导孩子合理利用网络，发掘聪明智慧，成就精彩人生。

第一章 “网”事知多少

 一、网瘾知多少

 二、孩子身心健康的新“杀手”——“网瘾”

 三、为什么你的孩子如此沉迷于网络

 四、网络成瘾和吸毒成瘾不能划等号

 五、上网的孩子不都是坏孩子

 六、网瘾少年，不是不能自拔

 七、我的网络我做主，零距离感受网络的精彩

 八、孩子上网，父母要引导

 九、面对网瘾，家长要知道的药方

 十、心理治疗是解决网瘾问题的主要手段l

 十一、孩子上网是一个家长必须重视的问题

 十二、互联网时代兴起的网校教育

第二章 “网络黑手”

 一、网络交友的背后

 二、疯狂网恋为哪般

 三、网上购物险象重生

 四、网上求职，钱财被骗

 五、网聊里隐藏的诱惑

 六、网络世界里的行尸走肉

 七、品学兼优的好学生从24层高楼纵身一跃l

 八、迷恋网游，酿成生活中的血案

 九、网络成瘾，六亲不认

 十、居住在网络世界里的“原始人”

第三章 网络自有魅力在

 一、网络是孩子进入信息时代的通行证

 二、电脑可以帮助孩子提高学习成绩

 三、网络游戏也有好处

 四、“网络神童”，网络也可以带给孩子一个美好的未来

 五、细数当代中学生上网的好处

 六、推荐一些儿童上网的精品网站

 七、精品益智游戏类网站推荐

 八、学习类网站

第四章 戒除“网瘾”，家长的功夫应该放在“网”外

 一、尽量满足孩子的正常心理

 二、让孩子知道网络的危害

 三、不做网瘾面前的“暴力”父母

 四、让“自制力”陪孩子一起上网

 五、鼓励孩子多与人交往

 六、父母远程监控，孩子绿色上网

 七、家长与老师合作，及时了解孩子的近况l

 八、生活中的细节，巩固戒除网瘾成果

 九、教会孩子如何在网络上做出正确的选择

第五章 成功戒除网瘾的榜样

 一、“网中人”成功戒掉网瘾的经历

 二、“一张协议”成了戒除网瘾的“特效药”

 三、“高考状元”艰难戒网瘾

 四、与孩子一起走过的戒网旅程

 五、赏识教育，发现孩子的优点

 六、换位教育法，进行无障碍的沟通

 七、用“爱”赶走困扰孩子的“网魔”

第六章 互联网时代，思考青少年的成长

 一、网络世界，风口浪尖上的群体——青少年

 二、一网情深，青少年健康教育面临挑战

 三、远离网魔，青少年的教育有待加强

 四、网住诱惑，注重培养青少年的心理素质

 五、编织心网，培养网络时代的好孩子

 六、绿色上网，加强网络文化建设

 七、安全上网，针对青少年而提出的十条规则

二、孩子身心健康的新“杀手”——“网瘾”

如果一个孩子遭遇亲子失和，在家里得不到温暖；在学校学习不好，老师和同学都不喜欢他，同学关系差，学习压力很大；在现实生活中，他的各种心理需要都无法得到满足，于是就会转到网络游戏中去。很多玩过游戏的人都知道，网络游戏的规则是：你在线时间越长，打得越久，杀死的怪越多，你的装备就越好，级别就越高，就越受其他玩家的尊重。生存、安全、归属感、被尊重、认知、审美、自我实现的需要，在现实生活中不能实现，在网络中却可能实现。在现实中孩子期待爸爸妈妈的爱，努力去做一切，可是爸爸妈妈认为学习成绩不好而不喜欢他；孩子在学校里热爱劳动、好好表现，希望老师喜欢，但老师认为他考分低，是个差学生，也不喜欢他；孩子乐于助人，努力跟同学交往，可同学因为老师的评价也疏远他……这个孩子所有的心理需求，没有一项是通过他个人单方面努力就能够完全掌控的，而在网络游戏中却全部都能由他一手掌控。于是，孩子得出的结论是：网络世界更公平，更体谅他的努力和辛苦，更讲究“天道酬勤”。孩子刚开始接触网络游戏只是玩玩而已，后来却发现游戏能满足许多生活中的未圆之梦，他在这个虚拟世界中才感觉到自己是被需要、被尊重，充满成就感的人，这份成就感让他对游戏着迷，这才是青少年沉迷网络游戏的强大的心理动力！

家长要注意：网络成瘾是人们身心健康的新杀手，特别容易对未成年人身心造成不良影响，包括以下三个方面：

——躯体方面。长时间地沉迷于网络可导致视力下降、肩背肌肉劳损、生物钟紊乱、睡眠节奏紊乱、食欲不振、消化不良、体能下降、免疫功能下降，停止E网则出现失眠、头痛、注意力不集中、消化不良、恶心厌食、体重下降。未成年人正处在身体发育的关键时期，这些问题均会妨碍孩子们的身体健康成长。

——心理方面。患者一旦停止上网便会产生想上网的强烈渴望，难以控制上网的冲动，这种冲动使其难以正常从事别的活动，学习时注意力不集中、不持久，感到记忆力减退；由于长期的视觉形象思维，导致逻辑思维活动迟钝；沉迷于虚拟世界而对日常学习和生活兴趣减少，与现实疏远，为人冷漠，缺乏时间感；常常处于上网与不敢面对现实的心理冲突之中，情绪低落、悲观、消极。

——行为方面。患者表现为频繁寻求上网活动的行为。为了能上网，不惜用掉自己的学费、生活费、借钱、欺骗父母，严重者甚至偷盗、抢劫。网络成瘾的青少年学生最为直接的危害是耽误了正常的学习，导致未成年人不能集中精力听课，不能按照要求完成作业，成绩下滑，甚至逃课、辍学。网络中各种不健康的内容，也会造成未成年人法律以及道德观念淡薄，世界观、人生观、价值观扭曲，甚至导致违法犯罪行为。

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因为太多的孩子沉迷于网络，许多家长谈网“色”变，希望自己的孩子远离网络，加之网络上、报纸上、电视上时有关于网瘾少年的报道，更加深了家长对网络的恐惧。所以大多数家长都认为青少年上网是坏处多多，不允许自己的孩子上网，这样下去的后果就是，对于孩子来说网络将成为一个陌生的世界。

家长“谈网色变”的心情可以理解，但家长不让自己的孩子接触网络是一件大错特错的事情。网络信息时代的到来，让我们的日常生活发生翻天覆地的变化，信息化变成了不可逆转的趋势，作为新时代的青少年，不懂网络知识，成为“网络盲人”，不就等于跟不上时代的步伐吗？这是一个知识经济的时代，信息正在以前所未有的速度膨胀和爆炸，未来的世界是网络的世界，要让我国在这个信息世界中跟上时代的步伐，作为2l世纪主力军的青少年，必然要能更快地适应这个高科技的社会，必须具有从外界迅速、及时获取有效科学信息的能力，具有传播科学信息的能力，这就是科学素质。

网瘾对于广大青少年来说固然有害处，但总不能因噎废食，因为网络与孩子的切身利益、日常以及未来的生活都密切相关：生活离不开网络，工作离不开网络，学习离不开网络，加之网上购物、网上交易、网上求职、网上学习、网上娱乐、学术论坛、BBS等等，我们无时无刻都在享受着网络带来的便利。网络不但已成为人们生活中不可缺少的信息工具，也给我们平淡的生活增添了无限色彩。

作为家长，怎能让自己的孩子错过这样的精彩呢？虽然网络是一把“双刃剑”，有利也有弊，但家长只要对“网瘾”有一个正确的认识，对网络有一个正确的认识，多了解一些帮助孩子戒除网瘾的方法，多关注一些成功戒除网瘾的案例，就足以引导孩子合理开发网络资源，而无须谈网色变。

本书重点在于让家长了解网络，了解网瘾，消除家长对网络的恐惧心理，正确引导孩子上网。在消除恐惧的同时，不能忽视网络带给青少年的消极影响。本书条理清楚，讲述了网络的弊端和益处，告诉你网络不是“大灰狼”，网瘾不是无药可救，家长可以做很多事情。戒除网瘾，家长的功夫应该放在网外，此书告诉每一个正在迷茫中的家长应该怎么办。仔细品读那些成功戒除网瘾的案例，定会有所收获。

让孩子健康成长，不是家长一个人的事，网络时代青少年的成长是社会、家庭和学校共同关注的问题，三者都有不可推卸的责任。所以学校、社会、家庭三方要合力加强对青少年的人生观、价值观的培养，提高学生对是非、美丑、善恶的判断能力，塑造学生良好的道德和行为规范。

站在巨人的肩膀上我们才能看得更远，希望视孩子为生命的您，在阅读过此书以后有所收获。