《爸爸好习惯孩子好成绩》从“孩子的能力发展取决于父亲”这个观点出发，讲述了父亲跟孩子对话的习惯、注视但不要过分干涉孩子的习惯、生活有规律的习惯，以及对孩子谈论社会上发生的事情，同时，自己也要怀抱梦想，不断挑战新事物，这样的姿态是非常重要的。

《爸爸好习惯孩子好成绩》的作者是清水克彦。

《爸爸好习惯孩子好成绩》内容介绍：日本著名教育记者清水克彦在对100位考上名校的学生家庭进行调查后发现，父亲与孩子的相处之道、父亲的日常生活习惯，对提高孩子的学习力影响极大。为此，他总结了培养优秀孩子的家庭的五大共同点、父亲60个生活习惯，对于家有中小学生及幼儿的家庭非常具有参考价值。此书在日本甫一出版即引发轰动，当年即重印24次，成为日本家庭必备的家教手册。

《爸爸好习惯孩子好成绩》的作者是清水克彦。

第1章 父亲定时回家，孩子的学习会更好

每周至少和家人共进晚餐三次

在洗澡的时候问问学校的情况

把工作的情况带上餐桌

不要对孩子说“加油”

鼓励孩子的进步

从认定“我家的孩子能行”开始

父子间讨论将来的梦想

在孩子面前读书、查辞典

和孩子一起散步吧

从工作单位给孩子打电话

为了孩子而从公司请假

父亲要从“三不”变成“三要”

第2章 父亲是发挥孩子能力的制作人

让孩子在餐桌上学习

不要准备太精致的儿童房

在孩子上小学后进行重新装修

在书架上摆上家人爱看的书

父亲读书给孩子听，效果是母亲的三倍

算术无处不在，理科和社会无处不在

在起居室放置地球仪和年表

不要伸手帮助碰壁的孩子

多问问孩子是怎么想的

足球赛或钢琴比赛不用每次到场

教给孩子社会的规则和严酷性

发展孩子能够投入去做的事

第3章 培养聪明孩子的生活习惯

要求增加晚餐的品种数

率先避免五种不良饮食习惯

改变为早晨型生活

好好吃早餐

跟孩子一起应对代谢综合征

培养户外兴趣

小小的约定也要遵守

要教会孩子用钱，父亲要多忍耐

父亲要成为礼貌用语的高手

和儿子一起做饭，和女儿一起洗车

说教的时候要遵照先抑后扬的顺序

重要的事情召开家庭会议来决定

第4章 父亲是让孩子学习社会的新闻主播

规定一个“无电视日”

家长要起到v芯片的作用

让孩子从电视新闻中体会受害者的感情

父子一起看报纸

昕广播电台的新闻

让孩子成为家庭的气象预报师

成为《周刊儿童新闻》的主播

向御法川法男学习

保持爱凑热闹的本性

教孩子运用电脑的方法

把手机的使用规则明文化

让孩子拥有新闻工作者或医生的感觉

第5章 不要再做低素质家长

带着谢意交伙食费

不要说“反正”或“事到如今已经迟了”

无论什么事都由父亲首先进行挑战

让孩子看到自己的烦恼

夫妻之问的对话每天有一小时以上吗？

把过去的自己和孩子看成不同的人

找出自家孩子所独有的感性

想象一下孩子27岁时的样子

父亲自己也要在生活中分配时间追求梦想

家长的年收入跟孩子的成绩无关

错误或失败不要轻易放过

父亲的好习惯让孩子得到发展

后记

结果，儿子说“想要从事帮助那些痛苦的人的职业”，女儿也开始讲述自己的梦想，甚至举出了具体的职业名称，说是“想要做医生”。

只要将来想要做某件事的热情不断高涨，学习的热情也会不断涌现。他儿子的成绩在低年级的时候本来位于中游，后来考上了海城中学。他女儿也为了将来考医学院而考进了女子学院中学。就这样，兄妹俩并肩进入了东京屈指可数的名牌中学。

我现在也会对我正在上小学的女儿谈起很多情况，从“大众传媒就是如此这般”、“制作人和播音员是这样的职业”，到日本国会发生的事情，以及朝鲜问题等。

不管孩子能理解多少，只希望她能因此而产生正确的职业意识，并且开始关注世界的变化。

甚至可以把自己在公司吃过的苦头，包括在成年人的公司里同样存在欺负人的现象等等都告诉孩子，有时还可以跟孩子一起商量商量“应该怎么办”，这样一来，家庭成员之间就会联系得更加紧密。孩子也会从中逐渐获得思考的能力。

有些人主张“不把工作带进家庭”，我也一样，回家之后就不愿意再写节目的脚本，或者跟参加节目的人打电话商量事情了，因此我会尽量在外面完成工作。

但另一方面，我却会有意识地把工作的情况带进家庭。这是因为，通过把自己今天在公司发生的事情或见闻等消息告诉孩子，可以拓宽孩子的视野，并且让孩子产生坚实的职业观。

在孩子考上名牌中学的家庭中，有一位在制药公司上班的父亲，他从儿子和女儿上小学低年级的时候起，一有机会就会在饭桌或饭馆里谈到制药行业的情况和医疗第一线的故事。

“这种药物得到国家的认可，就会有这么多的人受益。”

“最近我遇到了一位很有意思的医生。”

如此这般，一一对孩子进行仔细的说明。这不是为了考中学这样一个短期目标，而是为了不让自己的儿女成为

餐桌上父子间的对话多起来了之后，有一句话很容易出现，那就是“加油”。

“今天考了理科，我在班上考了第七名。”

“什么，第七名？那你好好加油，下次争取考第一！”

“明天就要确定运动会的接力跑选手了。”

“是吗，那你要加油了，争取能被选上！”

我们总是忍不住把这句“加油”挂在嘴上。但是一口一个“加油”，往往会在不知不觉间加重孩子的负担，少用才是聪明的做法。

父母学历越高的家庭，越是有多用“加油”的倾向。

总想着自己在上小学的时候成绩很好，就会情不自禁地责骂或激励孩子。

这简直就是在逼孩子学习。

对于孩子来说，父亲比母亲更可怕，一句“作业做完了吗”或者“快去学习”，孩子就会慌慌张张打开书包，或者低头去做习题集。但是，在家长的强制之下勉强进行的学习，只会让孩子逐渐厌恶学习。学习虽然需要一定的强制性，但完全依靠强制的话是不能持久的。

重要的是，要教给孩子挑战是快乐的，学习是有趣的，是不会吃亏的。

“理科考了第七名？还真不错呢。那么下次你想当第几？”

“明天就要确定接力跑的选手了？你的竞争对手是谁？你认为怎么样才能赢他？。

这样的谈话，会使孩子兴奋起来。

“会说英语的话，可以交到全世界的朋友呢。”

“算术就跟游戏一样。全部都算对的话，会感到很爽。”

就像这样，对于那些完全不愿意学习的孩子，重要的是要让他们产生“学习=有趣”的印象。

即使是在考试或比赛当天，也不要说“加油”，一句“轻松去做”或“放手去做”．能产生更好的效果。想要给孩子打气的话，“给我拿个第一回来”更能鼓劲。

作为父亲的你，在职场中感到最开心的，是在什么时候？

一定是在业绩提升得到上司的表扬，或者受到客户、顾客等外部人员感谢的时候，不是吗？

孩子也是一样。

孩子最高兴的，是得到父母认可的时候。“真棒”、“真厉害”、“干得不错”等表扬，会让孩子的心最为强烈地跳动起来。

用刚才的例子来说，当孩子说“理科考了第七名”的时候，如果上次是第八名，这次提高了，就可以表扬孩子“干得不错，上升了一名”。在接力跑选拔中出线，成功当选为班级代表归来时，一定要狠狠称赞孩子“真是太了不起了”。

这样一来，孩子一定会干劲十足。P10-14

我在驻京广播电台负责新闻信息长时段节目，同时注意收集有关中小学升学现状的信息．在东京都的大学给学生们开课探讨时事问题，并针对就业活动进行面试指导。

在这个过程中，我越来越确信。孩子的能力发展取决于父亲”这一点。

在新闻中出现的青少年犯罪，调查其背景的话，往往多发生在父亲对孩子过多干涉，或反之放任不管的情况下。

我曾针对一些精英家庭进行采访，在这些家庭里，做父亲的不是医生就是牙医，却接连发生暴力事件，其中绝大多数都符合以上两种模式。

另一方面，也有不少家庭在民办或公办学校招生时，一家人团结在一起，帮助孩子顺利考上了想去的学校。在拜访这样的家庭时，我发现他们都有一个共同点，那就是父亲和孩子之间的对话时间，一直以来都能得到适度的保证。

提高孩子的学习能力，使孩子成功升学的家庭，还有很多共同点，比如，不仅是“考哪所学校”，就连睡眠、看电视的时间、饮食习惯、帮忙做家务等方面的家庭协议，也都是在考内，以“怎样的父亲可以让孩子得到发展”、“父亲怎样生活可以使孩子的学力得到提高”为主题，进行详细的论述。

如果本书能为包括母亲及祖父母、外祖父母在内的所有希望自家孩子更加优秀的家长提供一些灵感，我将感到万分荣幸。

清水克彦

本书从“孩子的能力发展取决于父亲”这个观点出发，讲述了父亲跟孩子对话的习惯、注视但不要过分干涉孩子的习惯、生活有规律的习惯，以及对孩子谈论社会上发生的事情，同时，自己也要怀抱梦想，不断挑战新事物，这样的姿态是非常重要的。

东京有一所学校将这些条件非常清楚地用十条规则明示出来。就是郁文馆梦学园。由因经营“和民”酒馆等而大名鼎鼎、后来又名列政府教育复兴会议成员的渡边美树担任理事长。

郁文馆这个校名，由创立者取自《论语》中孔子的一句“郁郁乎文哉”(多么广博盛大啊)。年轻时就倾心于《论语》的渡边理事长，将反映了这一教诲的十条规定——《郁文十训》张贴在校内，这里介绍如下：

一、要成为笑脸待人、礼貌周全的人。

二、要成为谦虚的人，常怀“我以外皆为我师”之心。

三、要成为自学、自律、自行、自立的人。

四、要成为追求挑战、每日向前的人。

五、要成为能分享他人欢喜悲哀的、有同情心的人。

六、要成为遵守约定、不说谎话的、诚实的人。

七、要成为疾恶如仇的、有勇气的人。

八、要成为坚韧不拔的人，一旦认为正确，就要坚持到底、绝不放弃。

九、要成为能为美而感动的正直的人。

十、要成为在成功之后懂得感恩的纯朴的人。

这些主要是面向在校学生的规定，但我们作为父亲，也应该一一遵守，因此我很愿意引用在本书的结尾。

最后，请允许我向协助采访的教育界相关人士和各位家长，以及从本书的策划阶段起一直为我出谋划策的PHP研究所文库出版部的越智秀树先生，表示衷心的感谢。