《争分夺秒--家庭急救指南》编著者赵艳玲、陶红亮。
生活中难免发生各种意外和突发疾病，也许没有发生在你的身上，但是懂得急救知识，平时注重积累，把学到的急救知识运用到实践中去，将爱心传递给他人，这是多么有意义的事情！本书为热爱健康、真爱生命的人士编写，为实现人人学急救、急救为人人的目的。
从《争分夺秒－－家庭急救指南》能学到什么？它让你掌握急救的基本知识，增强安全意识，学会现场急救的技巧，明白对意外事故的创伤和突发疾病的防范和救治，冷静处理突发事故带来的伤害，积极争取院前抢救的宝贵时间。
平时生活中，4分钟是短暂的，但是在突发疾病的急救时，4分钟确实宝贵的，这段时间被称为“救护黄金时间”。因为突发哮喘、晕厥、休克，短短的几分钟抢救会让人失去生命，而如果懂得相应的急救常识，正确的急救会让患者“起死回生”。