张景编著的《当代大学生必读》内容包括上大学是为了找工作的误区、没及时改变中学学习方法的误区、大学期间应要解决好的十一个问题、身心平衡问题、适应环境与改变环境的问题、培养良好的、年轻的生活方式、生活习惯问题、如何在激烈的就业竞争中胜出的问题、家庭富裕的大学生应注意的九件事、家庭贫困的大学生应注意的七件事等。

张景编著的《当代大学生必读》内容介绍：大学期间，你的视野开阔了，成为成年人了，又没有了中学高考的紧张压力，自然会思考人生目标等问题，在思考的基础上逐步树立起自己的人生目标。当然，这个人生目标是会分很多层次的，如庸俗从众的拜金、拜权的人生目标，别具一格、个性高雅的人生目标，普度众生、先天下之忧而忧的人生目标，等等。一起来翻阅《当代大学生必读》吧！

大学，人生的黄金时代和重要阶段（代序）

第一章 关于大学

 第一节 关于大学的定义

 第二节 大学的起源与发展

第二章 大学期间应做的最重要的八件事

 第一节 思想打下精神基础

 第二节 修身打下道德基础

 第三节 锻炼打下身体基础

 第四节 读书打下文化基础

 第五节 快乐打下幸福基础

 第六节 恋爱打下婚姻基础

 第七节 交往打下社会基础

 第八节 打工打下工作基础

第三章 大学生活中易出现的七大问题及对策

 第一节 大学各年级易出现的问题及对策

 第二节 大学期间易出现的虚度问题及对策

 第三节 大学生易出现的心理问题及对策

 第四节 大学生易出现的违法问题及对策

 第五节 大学生易出现的师生关系问题及对策

 第六节 大学生易出现的同学关系问题及对策

 第七节 大学生易出现的恋爱问题及对策

第四章 上大学易走入的七个误区

 第一节 终于可以松口气的误区

 第二节 上大学是为了找工作的误区

 第三节 认为“课本都是正确”的误区

 第四节 “老师说的没错”的误区

 第五节 没及时改变中学学习方法的误区

 第六节 家庭条件不好便悲观失望的误区

 第七节 觉得上大学没前途的误区

第五章 大学期间应要解决好的十一个问题

 第一节 如何做好人生的远景规划问题

 第二节 人生“三大战役”问题

 第三节 听课问题

 第四节 考研问题

 第五节 混学分问题

 第六节 身心平衡问题

 第七节 大学学习与职业训练的问题

 第八节 运动技能习惯的培养问题

 第九节 适应环境与改变环境的问题

 第十节 培养良好的、年轻的生活方式、生活习惯问题

 第十一节 如何在激烈的就业竞争中胜出的问题

第六章 家庭富裕的大学生应注意的九件事

 第一节 要认识自身的不足

 第二节 要养成节俭的习惯

 第三节 要养成勤奋的习惯

 第四节 要养成谨慎的习惯

 第五节 要养成谦恭的习惯

 第六节 要有危机感

 第七节 要看重出身贫困的同学

 第八节 要当精神富翁、精神贵族

 第九节 要克服依靠家庭的庸俗思想

第七章 家庭贫困的大学生应注意的七件事

 第一节 要自释，少时贫困不是自己的错

 第二节 要自信，自古英雄多磨难

 第三节 要自豪贫困生也能上大学

 第四节 要自立，坐而论道不如坐言起行

 第五节 要自强，千里之行始于足下

 第六节 要自知，人生最难的问题还是“认识自己”

第八章 大学生成功人生的六条捷径

 第一节 走考试之路

 第二节 走研究之路

 第三节 走别人没有走过的路

 第四节 站在巨人的肩膀上

 第五节 着眼着手二十年后的重要事情

 第六节 千招会不如一招鲜

第九章 大学生快乐人生的六条捷径

 第一节 快乐人生的内涵和必要条件

 第二节 调整好心态是快乐人生的前提

 第三节 简单生活是快乐人生的基础

 第四节 节制物欲是快乐人生的关键

 第五节 “诗意地栖居”是快乐人生的关键环节

 第六节 “舒展心灵”是快乐人生之源头

第十章 大学生应树立的先进人生价值观

 第一节 要树立终身学习的价值观

 第二节 要树立做“精神富翁”的人生价值观

 第三节 过简单（约）生活的人生价值观

 第四节 融“独乐乐”与“众乐乐”为一体的人生价值观

 第五节 追求生活成功和快乐人生的价值观

 第六节 做一个凡人、不做一个俗人的人生价值观

 第七节 要树立正确的幸福价值观

第十一章 大学生应弄懂的十三个重大人生问题

 第一节 道德问题

 第二节 幸福问题

 第三节 成功问题

 第四节 金钱问题

 第五节 欲望问题

 第六节 爱情婚姻问题

 第七节 人生得失问题

 第八节 健康问题

 第九节 聪明与智慧问题

 第十节 目标与目的问题

 第十一节 不会休息、不重休息问题

 第十二节 人生不平等问题

 第十三节 与人争斗（竞争）问题

第十二章 大学毕业前应做的八件事

 第一节 多结交朋友

 第二节 尽可能多参加社会活动

 第三节 尽可能在毕业前找好工作

 第四节 处理好同男、女朋友的关系（去留问题）

 第五节 正确对待考研问题

 第六节 站好最后一班岗

 第七节 做好“四个独立”的准备

 第八节 学会理财

第十三章 大学生如何顺利就业

 第一节 树立正确的就业观

 第二节 如何分析、选择职业方向

 第三节 如何顺利考录上公务员

 第四节 专业岗位应聘时应注意的事项

 第五节 如何正确对待“父亲就业”时代

第十四章 大学生将（初）工作时应注意的几个问题

 第一节 及时适应社会“评价标准”的变化

 第二节 要有当好“蘑菇”的思想准备

 第三节 处理好“四多”、“三少”问题

 第四节 如何处理职场人际关系

 第五节 如何处理与上级的关系

 第六节 如何处理好显才与隐才的关系问题

 第七节 如何处理好服从与盲从的关系问题

后记

大学期间有很多事要做，尤其是经过高中三年紧张的学习，使得大家将许多想做要做的事都让位于高考，但要做的事不一定是最重要的事，大学期间最要做的、对人生最重要的，还是以下几件事：

不知大学生们思考过这样一个问题没有，即人和动物的根本区别是什么？首先我举个例子，中华民国时期某望族要员之子，追求一个北大的女生，好几年都没有追上。这位公子是留欧博士，少将军衔，一米八的身高，要什么有什么。而北大的那个女学生却是长相平平，家境平平，学业平平，但她就是不理会这位公子。后来那公子就问那个女生，说“我出身名门望族，权力、地位、知识、学历、身高等这世上男青年所应有的东西我都拥有了，连人们常说男性外在三张脸：力量、身高、勇气，内在三张脸：知识、智慧、胸怀，我也都具备（女性外在的三张脸是脸蛋、声音、手，内在三张脸是温柔、善良、贤惠）。为什么你还不答应与我交往呢？”随后女学生也问了他一个问题，人和动物的区别是什么？此公子就照搬《大英词典》的解释说是什么制造工具、直立行走、有语言、组织能力等。但女学生说我只问根本区别是什么？公子茫然。女生告诉他是“思想”，即人和动物的根本区别在于思想。人有思想，动物则没有，正如帕斯卡尔所说“人是一棵会思考的芦苇”。把人比做芦苇说明了生命的脆弱性，也许我们今天都坐在一起，但明天可能就有一人不在了，这是生命脆弱性的体现。然而思考却能让人强大起来，人有思想是与动物的根本性区别。人是“两元生活”：物质生活和精神生活（身生活和心生活），动物只是“一元生活”，只有物质生活。

思想的重要性还体现在经济、科学上。为什么工业革命出现在西欧而不是中国？为什么中国的唐汉是盛世，一直到今天我们仍以作为汉人而自豪？唐朝是世界的文化中心，日本有很多东西都是学自唐朝。之所以会出现汉唐盛世是因为战国时期百家争鸣涌现了一大批思想家，奠定了后世盛世的思想基础，正如14世纪的意大利文艺复兴造就了欧洲的一大批思想家、艺术家，才有了近代工业革命在欧洲的兴起。对于社会，有了思想的腾飞便会出现政治、经济的腾飞。而对于个人，其思想的深度决定他事业的高度、兴趣的广度。一个没有思想的人不能称之为人，只能称得上是两条腿的动物。所以我们要用思想打下精神基础，要形成自己的思想体系。不管思想体系是否被社会所接受，只要“三不违”（不违法、不违背他人的利益、不危害自然环境）就行。例如佛家所说的，禅的定义就是禅修，进一步说就是思想修炼。佛学上所谓的佛，不是天上的神仙，而是觉悟的本身。每一个人都是佛：众生是未觉悟的佛，佛是觉悟的众生。每一个人心中都有佛，通过思想的修炼，可以达到佛的境界、觉悟的境界。所以大学同学们一定要通过思想修炼打下精神基础。这里要注意，有思想的第一点是不能人云亦云，中国的教育是让人信的教育，发达国家的教育是教人疑的教育。如同读新闻的能力小学三年级就有，而分析新闻的能力博士生不一定有，所以一定要勤于思考。P9-10

人生有很多阶段，但什么是人生最重要的阶段，教育学家说是中学（承上启下的教育）阶段，心理学家说是在6岁前的性格形成阶段，社会学家说是在12岁前的习惯养成阶段，其实，从人生的角度讲，则应是大学这个人生的黄金般珍贵的阶段，为什么这样说呢？

一、大学是人生目标的树立阶段。大学期间，你的视野开阔了，成为成年人了，又没有了中学高考的紧张压力，自然会思考人生目标等问题，在思考的基础上逐步树立起自己的人生目标。当然，这个人生目标是会分很多层次的，如庸俗从众的拜金、拜权的人生目标，别具一格、个性高雅的人生目标，普度众生、先天下之忧而忧的人生目标，等等。

二、大学是人生价值观的形成阶段。价值观是关乎人生诸多问题的看法及是非、取舍的标准，是指导人生的航标，而由于小学时不懂事，中学时升学压力大，再加之未成年或刚成年都顾不上思考这些问题。上了大学，心智的成熟、知识的丰富，自然会使你进入形成价值观的重要阶段。不要小看价值观这个在世俗人眼里既不能吃又不能喝的、无形的、飘渺的、形而上的东西，它可是决定人素质高低、人生成败、文化深浅、教育高下的基石。

三、大学是思维方式形成的阶段。你不要小看思维方式，不要认为这是纯心理学的东西，是弗洛伊德之类疯子般的人物玩弄的癫狂把戏，其实是人生幸与不幸、成与不成（功）、达与不达的检验器。因为从某个角度而言，有什么样的思维方式，你就有什么样的人生。用资源取向去看待问题，你周围到处是资源、乐观、快乐、幸运，乃至人人是好人、日日是好日，如同心中有佛（资源思维、光明思维）的人，看人都是佛（反之心中有牛粪的人，则看人都是牛粪）。资源思维的人由于自身充满了快乐、阳光、信任、友善，那么成功、通达、幸福必然伴随其左右；反之，问题思维的人必然处处阴暗，事事、时时、日日与问题相伴，纵然金银成堆、权倾朝野，人生也难有幸福、安宁和快乐。

四、大学是许多良好习惯形成的阶段。有哲人言：习惯优秀才是真正的优秀。所谓习惯优秀即潜意识的优秀，文明或优秀如果仅在意识层面，没到达潜意识层面的话，那么这个优秀或文明只能是冰花，是随时可能融化、消失的东西。人生许多攸关成败的习惯，如读书的习惯、诚实的习惯、运动的习惯、思考的习惯、利人的习惯、坚持的习惯、资源思维的习惯、乐于接受挑战的习惯、敢想敢于的习惯等，最关键的形成期还是在大学里面。如果你在自由度较大的大学几年里，形成不了以上几种好习惯或不幸形成了懒惰、损人、嫉妒、得过且过等坏习惯的话，那么你未来的命运就可想而知了。

记得苏联作家奥斯特洛夫斯基曾说过：人生的路虽然很漫长，但紧要处只有几步，尤其是当你年轻的时候——不才的作者至此冒昧补充一句：尤其是在大学阶段的时候。假如在大学期间你打不下良好的思维基础、知识基础、运动基础，养成不了以上提到的九种良好习惯，不能将自己培养成“文化人”或精神贵族的话，那么你将来的人生就难以成功，即使取得某些成功，你也没有幸福、快乐可言。（话说回来，如若某大学生形成不了以上九大习惯，没奠定好以上三大基础，那是他个人的悲哀，如若全部或绝大部分大学生如此，那就是这个民族至少是教育制度或社会制度的悲哀了。）因此，鉴于大学阶段的重要性，笔者在凡俗的琐屑日子里，挤出睡眠、玩乐、闲聊、应酬的时间，花了几个月写下这本《当代大学生必读》，以供人生重要阶段的大学学妹学弟们参考。但愿读此书者能从中得到一句认可或收益，“吾庐独破受冻死亦足”。

作者于2010年12月

为大学生们写本书，是我多年来的愿望，遗憾的是俗务及其他写作计划使之一误再误。今年我下决心要完成此书，因为自认为有良心、有责任、有冲动同大学生——这些家庭的希望、国家的未来、民族的精英们，通过写与读的交流方式，谈谈对大学的认识、在大学应做的事，以及大学生易走入的误区、易遇到的困惑，包括将来初工作时应如何在职场少走弯路，等等。用好友晓林君对我（拔高和鼓励性）的评价是“想导人以正确人生”。是啊，我为他们写此书真正的目的，恐怕天下只有他懂得明了了。好了，欠大学学妹学弟们的良心账今已还清，我可以好好放松一下（决定罢笔一段）了。说实在的，写此书我也有私心：爱女正在就读大学，她虽然在诚实、善良、创新、孝心、效率、利人、亲和力、同情心、有理想等方面都很优秀，但身上仍然有不少独生子女及当代“90后”大学生身上共同的毛病与致命的缺点。作为当过教师、校长、教育官员又研究心理学的笔者，自知说教无用，便决定以为之写书的形式，同之交谈，并就章节即内容取舍问题多次同女儿探讨。但愿我的大学生爱女及天下所有的大学生爱男爱女能从此书中得到点帮助，哪怕只有一点点，我也深怀欣慰和感激：因在这个物欲横流、急功近利、成功（金钱）至上、关系至上、读书无用、父亲就业的时代，你们还能有心读书，就足以使笔者感动了。至此感谢支持我写作的家人、友人及帮我打印编校的朋友们。

作者于2010年12月