在物质文明与精神文明飞速发展的今天，家长们日益重视孩子独立生存能力的培养。鉴于此，徐应昶等专门搜集了大量民国时期的相关书籍，经过精心的筛选与整理，编辑出版了这套《民国童子军独立生存手册(上下)》。书中通过介绍大量的生存技巧与有趣的游戏活动，寓教于乐，培养孩子的独立意识及独立生存能力。

徐应昶等编著的这本《民国童子军独立生存手册(上下)》根据民国时期徐应昶等编著的《幼童军》、《初级童子军》、《中级童子军》、《高级童子军》、《童子军智囊》、《童子军智囊中册》、《童子军游戏法》、《童子军结绳术》、《童子军露营须知》九本书改编而成。《民国童子军独立生存手册(上下)》内容丰富多样，不仅包括一些诸如日常卫生健康、身体锻炼等生活常识，还包括大量的户外运动、游戏以及必须的生存技巧，如童子军露营须知、童子军智囊、童子军救护等。

上册

【生活】

卫生的利益

个人卫生

公众卫生

健身的体操

健身的游戏

医 护

手指流血的救治法

伤口消毒的方法

包扎伤口的方法

三角巾的用途和扎法

做家务

洒扫

家具的整理

抹窗门

整理床褥

信息传递

自动电话的用法

手接电话的用法

打电话时应注意的事

辨别方向

储蓄

储蓄的利益

储蓄的方法

储蓄时的注意事项

【活动】

到大自然中去

方位的认识

借日月向和时计推知方位

借建筑物推知方位

借星和风向推知方位

借植物推知方位

星象的认识

动物的分类

植物的认识

矿物的认识

测候常识

记号

前进记号

止步记号

回去记号

藏信记号

应用

时辰

教你看钟表

童子军步计算法

测量的意义

距离测量法

高度测量法

面积测量法

体积测量法

数目测量法

重量测量法

制图的意义

制图的要点

制图应用的记号

制图的用具

制图的方法

侦察的意义

观察记忆

旅行观察

侦查假案

追踪侦察

救护须知

骨折

夹板使用法

脱骱救护法

血液循环

消毒的方法

中毒救护法

昏晕中暑中风等各种救护法

人工呼吸法

三角巾的应用

搬运伤人法

用刀斧制造简单用具

电灯装置法

电话装置法

电铃装置法

无线电收音机装置法

桥梁架设法

嘹望台架搭法

利用自然界的材料

砍柴的方法

生火的方法

生火和风向的关系

生火失慎时的救济

烹饪

炉灶建筑法

烹饪须知

制点心

修补衣服的破孔

制钮孔及钉钮扣

洗晒制服的方法

怎样洗有颜色的东西

去墨和油漆锈的方法

【露营】

到郊外去

选择同伴

择地

帐幕

行装

衣服

烹调器具

烹调法

掘地做灶的法子

每日课程

杂记

徒步旅行

脚踏车旅行

坐船旅行

救急法

游戏

帐中消遣法

露营

旅行的意义

旅行时的注意

旅行报告

【认识】

鸦片战争后的几个革命运动

国耻史略

童子军的起源

中国童子军的起源

童子军规律

童子军的铭言

童子军徽章

徒手礼

握手礼

执棍礼

拜访亲友

接待宾客

宴会

集会

健身操

基本动作

旗语

什么是电码旗语

双旗电码旗语

单旗电码旗语

英文双旗的学习

笔画旗语

中文电码旗语

高级讯号

英文单旗的学习

笔画单旗语

中文电码单旗语及其他

旗器记号

下册

【智囊】

灭火沙

帆的名称

削柴生火法

不用钟能知时刻法

好鸡蛋和坏鸡蛋的分别法

白熟黄生蛋的煮法

怎样开小刀

止打喷嚏法

插枝须知

保留煤炭的暖气法

野外保存食品的方法

旅行时携带日记小册子的方法

旅行时携带手巾的妙法

火警时的常识

搭幕敲钉法

便捷的火灶

一个临时的纽扣

开瓶塞的简法

背囊的携带法

洋烛的安放法

湿的火柴也可以生火

听脚步声

捉鸡的妙法

喂鸡的方法

春天要做的两件事

携带斧头的简便法

止口渴法

预测天气法

制造帐幕的简便法

炊事上几条重要的事项

怎样去衣物的油迹

治鞋的辗轧声

自制的滤水器

刀上刻字

怎样修补竹篮底

自制浮水袋

木屐的制法

旅行露宿的轻便床

野营自制的凳子

轻便的写生木板

秘密墨水

采果实的好法子

预防传染病

橡皮救生圈

一个玩气枪的好法子

干电池

急救电灯球

怎样校正寒暑表的狂

怎样校正表的快慢

起钉的方法

墙上钉钉法

临时用的漏斗

初学骑马时要留心的事情

攀树最稳当的方法

瓶里取木塞

坐脚踏车的经验

利用废物做的风灯

灯芯的剪法

炊事上两样简便用具

自制的旅行吊床

沙滤水的制法

手提水桶怎样使它稳定

告走长路的人

洗濯的常识

开筑一个游泳池

童子军领巾的用处

治虫类咬伤的药水

预防触电的方法

怎样使生锈的铁器光洁如新

磨刀的秘诀

用水力机熏炙食物法

自制的刨刀

预测晴雨法

鸡蛋的杂话

简便的烘架

野营中的油盏

机械油的代用品

开瓶盖的好法子

记忆摩尔斯的简法

临时的煤气灶

安全火药的制法

家庭最简便的健身具

临时秋千架

请看我的特别藏衣橱

邮票做的图画

一把野外的安乐椅

怎样洗油腻的器具

处置破玻璃的方法

一种简易的等分法

一个特式的花瓶

煤油灯的使用法种种

卫生急救常识

修补破碎的玻璃窗

果实上的字

榨果汁

洗澡的好毛巾

怎样塞去老鼠洞

使铁器成美丽的蓝色

犯罪人的图章

算盘

五色碎纸的用途

煮胶水的方法

画多角形的最简方法

预防黑炸弹

茶叶渣的种种利用

罗马数字

破获贼窝

一大批的废物利用

自来水笔漏水的修理法

接合假山石的混凝土

也是一种真笔版

逐鸟的假人

火焰的构造

保护绘图器的尖锋

【游戏】

愿词规律竞争

八结竞争

方位竞争

炊事竞争

簿记竞赛

视觉竞争

听觉竞争

嗅觉竞争

记忆竞赛

记录竞争

识别植物

赛跑竞探

寻物竞争

觅路竞争

辨迹竞争

传达口信

隔河传话

传递物品

传递军信

背负伤人

担架竞争

绷带竞争

扫除街道

建筑道路

架桥便人

消防竞争

道路斥堠

乡村斥堠

测绘市镇

扎营生火

运送辎重

追捕竞争

军令比赛

搜索竞争

夺旗竞争

埋伏竞争

骑队战斗

巡夜竞争

攻守竞争

有备无患

唱 歌

欢呼

游艺

游泳

【结绳术】

一封介绍的信

结绳的故事

绳的知识

几个简单的结

接绳的结

绞连的结

系物的结

救人的结

缩短的结

建筑的结

领巾的结

绳的整理

结绳比赛

个人卫生

(一)修剪指甲倘然你指甲缝里，积藏着污垢，那么你和别人握手的时候，你不觉得难为情吗？因为指甲长了不去剪，也不去洗，那么污积的东西就容易积上去了哟！这样一来，非独不大雅观，衣服也就常常会给它损坏了。

而且在吃食物的时候，稍一不当心，指甲里的微生物就会从口里传人身体里面去，实在是件很危险的事啊！所以我们就应当时常修剪指甲，务必使它不藏丝毫污垢。

(二)漱刷牙齿我们如果不漱口刷牙，不单会牙黄口臭使人讨厌，并且牙齿渐渐地便要腐烂了。牙齿腐烂之后，吃食物的时候便不能细嚼，致使消化不易而生疾病。同时牙齿腐蚀，就有微菌侵入，常常发生牙痛头痛等等。

漱刷牙齿的方法：无论寒热季候，用水不可太冷或太热，以刺激牙齿出血而至摇动脱落。用牙刷也不宜用太硬的，大小尤以适合自己口幅为度，然后蘸上等的牙粉、牙膏或细洁的食盐，上下内外细刷干净，漱刷的时候，最好在早起之时，晚睡之前和食物之后。

(三)时常沐浴 你在天热的时候，不是常常流汗吗？但是在冬天你流不流汗呢？我想你一定会说不流汗。如果是这样，你的答案就有些错误了。其实在冬天我们也会流汗的呀！不过它的分量很少，我们不能发觉出来罢了。这种流汗的生理，就是人身的蒸发作用，是排除体内的污物的一种生理作用。

现在你知道了，身体的蒸发作用是无时不在的，因此我们几天不洗澡，就会油腻满身，就会觉得不舒服起来了。再过几天，身体便要发臭；并且那积在皮肤上污腻油渍塞住我们的毛孔，致使我们不能将身体内要排泄的东西排泄出来，就好像禁止我们便溺一样，是很不爽快的呀！所以我们每星期至少要沐浴一次。沐浴的时候，用肥皂和温水为最适宜。浴后要用干布擦皮肤至红润而后止。如果在夏天，那么，出汗之后，就非沐浴不可了。

(四)用鼻呼吸你几天不吃东西，我可以保证你不至于死去。但是如果你几分钟不呼吸，那你非要气息奄奄不可了。因为世界上的一切生物，都要呼吸的呀！但是呼吸为什么在生理上占着这样重要的地位呢？我想你早已明白了吧！呼吸作用就是吸收空气中所含的氧气，到肺部来洗清心脏里的血液。同时呼出污浊的碳气。

呼吸虽然用口也可以的，不过口比鼻大，呼吸时混在空气里的灰尘和微菌都直接吸到肺里去。这是最容易生病的。我们如果用鼻呼吸，那么，空气有时太冷或太热，就可以给细小的鼻孔调和了，而空气里的尘埃和微菌，不是给鼻毛所阻碍，就是给鼻腔里的黏液所黏住了。并且鼻还有嗅觉，可以分出气味的香臭来；所以我们应当用鼻来呼吸。

(五)勤换内衣我们既然知道身体时常都在蒸发以排泄污物，因此我们的内衣，也就一定会染上一层油腻的污秽东西了。如果我们不时常换洗，肮脏的内衣给人看见了是很不雅观的；而且又易隐匿蚤虫。这样一来，不单独是身体要发痒，而且还有传染疾病的危险呢！所以我们的内衣要勤于更换，尤其是在沐浴之后。

(六)不用公共手巾你在饭馆吃饭的时候，不是有侍者拿一条手巾来给你揩面吗？这条手巾是不是专为你来设的呢？当然不是了！在你用这手巾以前，就有许多人用过了。因为这是公共的手巾而不是私人的手巾啊！所以那些用过公共手巾的人有患沙眼的、癣疥的、伤寒的或是肺痨的，他们疾病里的微菌，势必遗留在手巾里。我们如果再去用了这样的手巾，是很危险的，所以我们讲究卫生的人，绝对不用公共手巾。

(七)不吃杂食我们的生存，当然是依赖饮食去维持。不过我们一日三餐已够维护我们的生命了。有许多人喜欢吃杂食，而且杂食又是专从小摊上买来的。其实小摊上的糖果饼食等，白天给太阳晒，给雨打，给灰尘污染，是最污秽不洁的。这样的东西吃到肚子里去，是会生病的呢！所以我们除必需的食物外，以不吃杂食为妙。

(八)按时起身我们每日的作息应该有一定的时间，睡眠也得天天充足。我们每天更应在一定的时刻起来，愈早愈好。早起的好处，呼吸新鲜空气；因为植物在一夜里吸收了碳气而放出氧气来，倘使我们一早起来，就有机会可以吸新鲜空气了。您看迟起的人，眼儿是肿肿的，一肚子的碳气又没有新鲜的氧气和它交换，如果长此以往，身体也就渐渐地生出毛病来了。可是我们要知道，要早起必要早睡；如果没有睡眠到充分的时间，强行早起来，那么，比不早起的还要不卫生呢！所以我们要早起也要早睡。

(九)种痘天花是一种危险的传染病，倘然不幸地染着了，轻的就会损了容颜，重的就会丧生。因为这种凶恶的病症，是很难治疗的。往往因为医治不得法，生命便发生危险；有时就算医好了，也难免变成麻脸了。

如果你想避免染天花，那除了预先种牛痘以外，没有什么办法了。种牛痘的时期，应该在婴孩出世两三个月后，就要种了，第二年继续再种一次。种了两次之后，以后就每隔三年种一次，这样就可以免染天花了。你如果已经有三年未种过牛痘的话，那就请你立刻去种痘吧！

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