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书名 送给青春期女孩的礼物
分类 经济金融-管理-管理学
作者 郭哲华
出版社 金盾出版社
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简介
编辑推荐

郭哲华编著的《送给青春期女孩的礼物》集通俗性、实用性、知识性、可读性于一体。将使女孩正确认识自己的情感和身心变化,成为心智健康、快乐上进的阳光女孩!本书是一份特殊的礼物,本书是一份温暖的关注,本书让青春期不再迷茫,本书欣喜地卖出阳光的一步。

内容推荐

郭哲华编著的《送给青春期女孩的礼物》是送给所有处于青春期女孩和她们父母的特殊“礼物”。《送给青春期女孩的礼物》讲述了青春期女孩身体发育和心理发展、异性交往、日常生活、学习、交友等各个方面的知识,指导家长和孩子一起进行问题诊断,一起寻求解决问题的思路和方法,一起探索出一条行之有效的教子之道,知识性、可操作性很强。阅读此书,能帮助家长为孩子拨开心灵的迷雾,解除烦恼,让孩子健康快乐地度过青春期。

目录

第一章 镜中成长笑对青春

 胸部藏不住的秘密

月亮姐姐告诉你:用心经营我们的小花蕾

 偶有疼痛的乳房让我苦不堪言

月亮姐姐告诉你:乳房疼痛究竟是怎么回事

 小花蕾长大了

月亮姐姐告诉你:佩戴文胸注意哪些事项

 乳房需定期检查

月亮姐姐告诉你:精心呵护自己的乳房有诀窍

 悄然而至的“好朋友”

月亮姐姐告诉你:月经不规律不必过分担心

 漫漫长夜我却睡不着

月亮姐姐告诉你:经期失眠要放松

 体育课,哎

月亮姐姐告诉你:“好朋友”来了,也要适度运动

 给“好朋友”选个舒适的小窝

月亮姐姐告诉你:选对卫生巾,给自己贴身的关爱

 这几天我怎么洗澡

月亮姐姐告诉你:经期怎样清洁

 我的清清闺园

月亮姐姐告诉你:教你选择和洗涤内裤

 内裤上的烦恼

月亮姐姐告诉你:清洗外阴很重要

 我要做美丽天使,不愿做“小猿人”

月亮姐姐告诉你:千万不要爱美剪腋毛

第二章 烦恼忧扰阳光面对

 我要青春,不要痘

月亮姐姐告诉你:“战痘”有绝招

 塑身衣带给我的烦恼

月亮姐姐告诉你:不要盲目地穿塑身衣减肥

 我的“难言之隐”

月亮姐姐告诉你:正确面对便秘

 “拇指姑娘”的烦恼

月亮姐姐告诉你:情绪紧张会抑制长高

 冰清玉洁的“冷美人”

月亮姐姐告诉你:女生手脚冰凉有讲究

 运动过后的腋臭

月亮姐姐告诉你:轻松运动,科学防治腋臭

 我的情绪像浪花,有时起有时落

月亮姐姐告诉你:得了“经前紧张综合征”

 用微笑面对人生

月亮姐姐告诉你:微笑的魅力

 口吐潇洒妩媚的烟圈

月亮姐姐告诉你:抽烟害处多又多

 胸太大让我抬不起头

月亮姐姐告诉你:减脂增肌是绝招

 男生真比女生聪明吗

月亮姐姐告诉你:女孩的成功率为什么会很低

 开始我的夏季流行风

月亮姐姐告诉你:夏季美丽须防“走光”

 爱上照镜子

月亮姐姐告诉你:什么才是真正的美

 学会甩开坏情绪

月亮姐姐告诉你:甩开坏心情有妙方

 我的恋父情结

月亮姐姐告诉你:揭秘“恋父情结”

 学会坚强

月亮姐姐告诉你:为何要学会坚强

 我的“健忘征”

月亮姐姐告诉你:如何调节健忘征

 酒精麻醉的灵魂

月亮姐姐告诉你:女孩饮酒伤害胜于男孩

第三章 展露笑容拥抱友谊

 都是多疑惹的祸

月亮姐姐告诉你:敞开心扉抗多疑

 友谊不恋带刺的玫瑰

月亮姐姐告诉你:我用微笑回应每一个人

 我礼貌,我快乐

月亮姐姐告诉你:让礼貌成为你的名片

 崇拜并不是你的朋友

月亮姐姐告诉你:做自己,而不是模仿别人

 给别人一个喜欢自己的理由

月亮姐姐告诉你:该怎样让大家喜欢自己

 近朱者赤近墨者黑

月亮姐姐告诉你:结交积极优秀的人

 主动出击,拥抱友谊

月亮姐姐告诉你:让“我们”形成共识

 我给朋友佩戴彩虹花环

月亮姐姐告诉你:让自己变得“外行”些

 情书到来的那些日子

月亮姐姐告诉你:怎样与男同学交往

 我是攀援的凌霄花

月亮姐姐告诉你:不可过分依赖别人

 好朋友拒绝“随便”

月亮姐姐告诉你:用“喜欢”代替“随便”

 忠犬八公的故事

月亮姐姐告诉你:怎样和小动物友好相处

 矛盾让我烦恼

月亮姐姐告诉你:正确认识矛盾

第四章 快乐生活畅游学海

 理科是我的天敌

月亮姐姐告诉你:正确看待偏科

 “瞌睡虫”大作战

月亮姐姐告诉你:防睡策略

 要把考试当练习

月亮姐姐告诉你:掌握考试方法很重要

 考场不要“打电话”

月亮姐姐告诉你:作弊是对还是错

 学习不要爱屋及乌

月亮姐姐告诉你:避免与老师之间的摩擦

 逃课绝不是一种时尚

月亮姐姐告诉你:逃课下一步是什么

 和我一起来记忆

月亮姐姐告诉你:利用课余时间挖掘记忆潜能

 好记性和烂笔头的对决

月亮姐姐告诉你:课堂记笔记不可少

 读书也是很好玩的游戏

月亮姐姐告诉你:掌握阅读小窍门

 学习潜规则——劳逸结合

月亮姐姐告诉你:太大的压力要不得

 上课时,“摇啊摇,摇到外婆桥”

月亮姐姐告诉你:从“神游”回到“人间”

 诚实和分数岂会平等

月亮姐姐告诉你:分数说明了什么

 不要看我的日记

月亮姐姐告诉你:妈妈也有难处

 这样的代沟我该怎样跨过

月亮姐姐告诉你:与父母的代沟很容易跨越

 我也被韩流了

月亮姐姐告诉你:该如何挑选适合自己的衣服

 请爸爸妈妈相信我

月亮姐姐告诉你:我的精神飞不远

第五章 炫舞青春健康旅程

 看,我的“九阴白骨爪”

月亮姐姐告诉你:美甲要小心

 手机也有辐射

月亮姐姐告诉你:手机使用不当害处大

 健康我要优、乐、美

月亮姐姐告诉你:营养膳食,健康体魄

 我运动我快乐

月亮姐姐告诉你:运动锻炼有提醒

 我行我素

月亮姐姐告诉你:清新脱俗的穿扮技巧

 上当受骗记

月亮姐姐告诉你:上网需警惕网络诈骗

 陌生人,安全吗

月亮姐姐告诉你:避免不必要的伤害

 爸爸的眼泪

月亮姐姐告诉你:独生子女对父母的责任

 我是多才多艺的智多星

月亮姐姐告诉你:将学艺练功进行到底

 美女大比拼

月亮姐姐告诉你:选美活动要节制

 猪猪来帮我理财

月亮姐姐告诉你:合理分配自己的零花钱

 皮肤天天晒太阳

月亮姐姐告诉你:做好防晒很必要

 我的地盘我作主

月亮姐姐告诉你:精心布置我的小闺房

 裸?就是裸

月亮姐姐告诉你:环境适合了要裸睡

 身体大检查

月亮姐姐告诉你:学会定期检查自己的身体

第六章 闭月羞花靓丽人生

 我是不正经的女孩吗

月亮姐姐告诉你:正确看待“性”需要勇气

 猝可及防的性冲动

月亮姐姐告诉你:不要刻意疏远异性

 我是我的侵略者

月亮姐姐告诉你:正确消除手淫后的强烈罪恶感

 你的身心还纯洁吗

月亮姐姐告诉你:乳头的颜色深就不纯洁了吗

 撑开生命的保护伞

月亮姐姐告诉你:和“性骚扰”说“不”

 世界新潮流——洁身自好

月亮姐姐告诉你:不可随便当妈妈

 性病知识知多少

月亮姐姐告诉你:科学防止艾滋病感染

试读章节

尽管现在上课需要记住的知识越来越多,而我因为有好记性而不须记笔记。所以当看着同学们一个个奋笔疾书,我却优哉游哉,心里很是惬意。

不过最近好像遇到了麻烦事:有些知识上课明明记住了,可是过不了几天发现却如过眼烟云,烟消云散了。哎,怎么办?我明天真要借同学的笔记再补吗?那多丢人啊?于是就趴在桌子上苦思冥想这个“借还是不借”的问题,想着想着就睡着了。

“小贝,你好,我是好记性。我来帮助你解决这个问题,有我好记性,什么知识会忘记?”突然一个小蝌蚪似的小飞虫来到我面前。

“你好,我一直就是以好记性自居的,可我发现好像不怎么管用啊,虽然当时记得很清楚,过不了几天知识就不系统了,有些还跑到九霄云外了。”我懊恼地说。

这时又有一个铅笔头状的小飞虫飞到我耳边,说:“你好,小贝,我是铅笔头。你对我可能有些陌生,因为你经常不使用我,我都成烂笔头了。”还没说完就委屈得抹眼泪。

我对它说:“对不起啊,我……”

“坏蛋,烂笔头,你在利用主人的同情心。这个世界上所有的事情只要碰到了我好记性,就不会忘记了。”“好记性”恶狠狠地说。

“好记性,你这是什么话。我并没有利用主人的同情心,只是有些伤心主人不记得我罢了。还有你说什么事有你就不会忘,那主人最近怎么经常郁闷忘记知识呢?”“烂笔头”一脸真诚。

“你……好,烂笔头。那是主人的记忆曲线处在低谷,要不了几天主人就全都记住了。烂笔头,别忘了,看你整天奋笔疾书的,知识却也没记住多少啊。要不你看隔壁家的小明可是把老师的话一字不差的记录下来,结果呢?”“好记性”一脸得意。

“他是先写在书上然后再记忆的,这样循环往复,才记得牢。……”

‘烂笔头”坚决回击。

我在睡梦中迷迷糊糊的,只见两只小飞虫你一言我一语,也没争个谁高谁低。“小贝,你怎么睡着了,赶紧起来睡床上,要不然要感冒了。”妈妈叫醒了我。可是梦中的场景记忆犹新。我很想知道它们俩谁赢了,可是到床上却没有接着做完那个梦。哎,算了,明天还是问问月亮姐姐,是该支持“好记性”还是该赞同“烂笔头”呢。第二天我跑去和月亮姐姐说了这件事,月亮姐姐笑着说:“它们俩,谁也不会赢,也不会输。”

“那为什么啊”我满脸疑惑。

“它们是相辅相成的啊。新知识既需要‘好记性’来记忆,又需要

‘烂笔头’来帮助记忆啊。”

“噢,看来,以后‘烂笔头’我也要经常用用了啊。”我笑着说道。  小贝,听了你的神奇经历后,也提出了一个学生必须面临的课i堂记笔记的严肃问题。你要知道“好记性”离不开“烂笔头”这样不容易遗忘。学生课堂上的笔记是必不可少的,那么怎样做好笔记呢?

先说一下要注意筛选笔记的内容。

就一般情况而言,以下内容是应该记录的:

板书,重点难点,归纳总结,典型事例及重要例题的参考答案要点,补充内容,讲课思路,听课时的疑问、想法或体会,教师介绍的学习方法和各种题型的基本解法。

明确了课堂笔记要记什么,还要坚持正确地记笔记原则(这个是我要着重介绍的)。

第一、养成习惯,持之以恒。笔记是课堂学习的重要方面,是听课的有机组成部分。要从提高学习效率和学习成绩的高度去认识做听课笔记的意义,把做听课笔记作为一种自觉的行动。

第二、条理清楚,规范统一。条理清楚是指课堂笔记的内容要有条有理、层次分明。一般说来,不同的问题要分段写,问题之间要留空。也可以在上、下底边或两侧留空档,便于以后补记遗漏了的知识和新认识,重要的概念、原理、论点、论据、公式等应各占一行,关键词和非关键词应尽可能用不同的字体或不同的颜色书写。规范统一是指做笔记时的数码、符号、字母等要规范,格式要统一。

第三、简明扼要,详略得当。简明扼要是指笔记要语言精炼、、简单、明了,使人看了一目了然。笔记不是有言必录,而记那些最重要、最关键的内容;笔记也不一定求全求齐,只要适用就行。

第四、有的放矢,务求实用。做笔记要为以后翻阅和使用笔记着想,要经常习惯性地问问自己,所记的东西,是不是真的有助于记忆和理解所学知识,对以后复习是否真的有用?在复习过程中,要留意自己的听课笔记,看哪些方面还做得不够,怎样做才能更好等,这有利于增强笔记的实用性。

第五、正确处理好听、思、记三者的关系。笔记只是辅助我们听好课的一种手段而不是学习的主要任务。所以,上课要以听讲、思考、理解为主。因为真正理解了的、抓住要点的东西,在以后翻阅笔记时,看到几行字就可以回忆起主要内容。所以应尽可能做到边听、边思考、边记笔记,使三者协调进行。P134-137

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更新时间:2025/4/7 5:33:48