可以清热解毒的绿茶,消食养胃的红茶,温补身心的黑茶,都有着各自不同的保健作用,更有各自的文化来历。传统茶饮的文化一向与修养身心相关联,又长时间经过历代文人墨客的渲染,各式各样的名茶往往令人目不暇接,大众往往找不到适合自己饮用的品种,譬如寒性体质和热性体质各自适合喝什么样的茶来调理?许彦斌编著的《喝到110岁的健康茶饮》首先要讲述的就是在各种名茶当中如何才能够选出适合人们个人体质的茶饮。
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