戴尔·卡耐基编著的《创造你的人脉圈》内容介绍：开放的世界需要开放的人生，开放的人生需要广积的人脉，广积的人脉需要识时务的智慧。因为你的人生并不只是简单的微博互粉，也不是电话里的彼此吹嘘，而是实打实地与人接触，与情势接触，与一切阻碍你社交脉路的障碍接触。一味地自我是偏颇的，遗憾的是，在这个充满竞争的时代里，却有许多人不懂得怎样更好地与人交往。有的人自以为才高八斗，便目中无人；有的人自以为很谦虚，却让人感到虚伪：有的人自以为很老练。但却落得个圆滑世故的评价……凡此种种，大都因为不得分寸之故。所以，要想在社会上“吃得开”、“行得通”、“玩得转”，在言行举止等诸多方面必须符合社会和世俗的各种规矩，必须把握社交分寸，这一点，我们必须认真对待。

在戴尔·卡耐基编著的《创造你的人脉圈》中，作者通过大量贴近生活的事例和精练的要点提示，生动地讲述和展示了发掘人脉、盘活人脉、利用人脉铺就自己的成功之路的技巧和方法。《创造你的人脉圈》教你们掌握这些技巧和方法，将会使你在人际交往中如鱼得水，游刃有余，将会使你的事业越做越大、越做越强。

第一课 人脉这个游戏怎么玩

 生命的舞台，一人不可能一生独舞

 比人脉，比的就是谁招人“喜欢”

 值得回味的人，人们才会再来“品味”

 交朋友要主动出击，不要守株待兔

 伟大的友谊，皆始于“礼遇”

第二课 如何一下就让别人喜欢你

 名字，是打开他心扉的第一把钥匙

 想要“购”得友情，先要“销”出自己

 微笑，惠人泽己的快乐之源

 打开友善的门，才能迎进更多的“客人”

 开口谈“兴趣”，他人才对你有“兴趣”

 对他人的关怀，是融化冰雪的阳光

第三课 如何面对你不喜欢的人

 不断批评，会让自己成为“绝缘体”

 维护别人的荣誉感，那是他的骄傲

 激励他看前方，不要数落他犯过的错

 挑剔他人，会让他人更加挑剔你

 播种以后，不要总是去想着“果实”

 绊倒自己的“椅子”，放过它吧

第四课 如何面对别人的错误

 恭维是“假钞”，只能欺骗一时

 换个位置，坐坐别人的“冷板凳”

 尊重仇敌，明天也可以成朋友

 他人的观点和意见，适当地尊重

 别干涉，让他人做出“自己的选择”

 给人留点面子，人会还以更多感激

 即使他错了，也别直接告诉他

 反驳和否定，只会引起更大的反击

第五课 如何消化自己的错误

 无法挽回的小事，不要再去纠结

 “错误”的哨子，别让它再去伤害他人

 没人是完美的，真诚地承认自己的错误

 为打翻的牛奶哭泣，损失远大于牛奶

 宽恕“不完美的过去”，才有完美的未来

 反省才能够忘记错误，记住教训

第六课 如何适时地保持沉默

 只要心怀怜悯，将会得到他人的“爱”

 想让他人接受，先接受他人的批评

 别急着开口，先听听别人的话吧

 争论中只会有失败者，没有赢家

 不要招摇显摆，谦虚才得人心

 是要说服他，还是要和他吵架

 在别人说话的时候，保持安静

第七课 如何真诚而有益地赞美别人

 真诚赞赏，让他觉得自己很重要

 激励和赞赏能够让他人有满足感

 每个人身上都有闪光点，耐心找到它

 如果他们在意，那么我们就赞赏

 想去钓什么鱼，就要用什么鱼饵

第八课 如何批评。别人乐于接受

 明说不如暗示，以“柔”才能够克“刚”

 做事前，送他一个“动听”的理由

 戏剧化表现想法，吸引注意力

 要多说“建议”，少说“命令”

 他人的错，也要先批己，后批人

 先肯定他人观点，再说自己的看法

他说：“寂寞是20世纪的主要疾病，正如大卫·雷斯曼所说，‘我们都是寂寞的人’。人口在迅速膨胀，而人与人之间的可共患难的真情却逐渐消失了……我们生活在一个无个性的世界里，我们的事业、政府的规模、人们频繁的迁徙等很多原因，致使我们无法获得持久的友谊，然而这还只是个开始而已。”

怀特博士还总结说：“对上帝和同胞的爱都是纯真的热情。爱可以使我们抵抗腐败灵魂的侵蚀、摆脱宇宙的孤寂，培养出精神的气氛。”

如果一个人想要摆脱寂寞，就必须努力创造出怀特博士所说的“精神气氛”。不管我们身处何地，都应该努力营造温暖和友情的气氛。

具体来说，如果我们想要克服寂寞，就要停止自怜，就应该去结交新朋友。与他们分享我们的快乐。当然这需要勇气，而且我们很多人都做到了。

当然，寂寞病并不只是寡妇或鳏夫的专利，单身汉，甚至选美皇后也有患这种病的概率．都市里的陌生人或乡间教堂的独奏者也备受寂寞的青睐。

几年前，一个年轻的单身汉来到纽约打拼天下。他外表俊朗、接受过很好的教育，并且还周游过各地。进入纽约大都市后，他白天有事做——参加销售会议：可是晚上却逃不过孤独寂寞的侵扰。他不习惯一个人吃饭，也不愿意一个人去看电影，他也不想给城里的已婚朋友添麻烦，自然也不想要自动找上门的女孩。

很明显，他想要的女孩是好女孩，不是从“格林威治村”酒吧里出来的．也不是“寂寞的心”俱乐部的会员或者社交介绍服务中心介绍的那种。于是，他就在这个他谋求发展的大都市里挨过了一段孤寂的时光。

我知道城市或许比小乡村更让人感觉寂寞，也知道一个男人要想在城市里被人接受、受人欢迎，就必须付出比乡村更多的努力。他必须提前想好业余生活的兴趣，规划好要去哪些场所。他必须主动去争取那些情趣相投的人的欢迎。

刚进入都市的人，应该有许多事情可做。他可以在教会或符合自己兴趣的俱乐部里寻求朋友；也可以在成人教育班上找志同道合的人：当然独自去餐厅吃饭或者泡吧是不可能找到友谊的。他若想找朋友，只能自己想办法解决。

几年前．我认识两个在纽约市东区合租一层公寓的女孩。这两个女孩都很可爱，也都有一份不错的工作，同样，她们也渴望被人接纳、受人欢迎。其中一个女孩，她很认真地对待生活，而且为自己制订了周密的计划。她参加了一个教会，每逢活动都会出席，她参加讨论会，还选修了怎样改进人格的课程。对于生活圈子里的好人，她都努力去结交，她适当地娱乐，谨慎地安排社交生活，尽量不让别人把她与哪个男孩子联想到一块儿。她积极乐观地生活着，努力去换取健康丰富的生活。

当然，她也经历过初到大城市来的孤寂，只是她知道如何采取行动去治疗这种寂寞。

现在，她嫁给了一个很有实力的年轻律师，为自己“造就”了幸福的生活。

其实，寂寞的人永远不知道，爱和友情并不是像礼物一样被人送到手上。受欢迎和被接纳向来不是轻易就能得到的。

那么另一个女孩呢？她也寂寞，可是却选错了道路。她虽也结交朋友，可她的朋友们却都是泡在酒吧里的人。最后，她不得不加人一个俱乐部——戒酒俱乐部！这说明，即使是选择自己的圈子，也得慎重万分。糟糕的朋友，不但不会带给你温暖，甚至还会摧毁你的世界。

总之，没有人能够独自生存，更没有可能独自生存得好。在这个残酷竞争的社会，年轻人需要拓展自己的人脉，来丰富自己的生活，来实现自己的理想，把原本崎岖的道路铺垫平坦。P5-6

有一种人，走到哪里都受人欢迎。所到之处总是欢声一片，他说的话，人们都洗耳恭听；别人废九牛二虎之力还解决不了的事，他一去，三下五除二，不废吹灰之力，说得人心服口服，事情办得圆圆满满；有什么聚会的场合，只要他在场，总是气氛活跃，让人心情舒畅……我们偷偷记住他的发型，记住他上衣的logo……

开放的世界需要开放的人生，开放的人生需要广积的人脉，广积的人脉需要识时务的智慧。因为你的人生并不只是简单的微博互粉，也不是电话里的彼此吹嘘，而是实打实地与人接触，与情势接触，与一切阻碍你社交脉路的障碍接触。一味地自我是偏颇的，遗憾的是，在这个充满竞争的时代里，却有许多人不懂得怎样更好地与人交往。有的人自以为才高八斗，便目中无人；有的人自以为很谦虚，却让人感到虚伪：有的人自以为很老练。但却落得个圆滑世故的评价……凡此种种，大都因为不得分寸之故。所以，要想在社会上“吃得开”、“行得通”、“玩得转”，在言行举止等诸多方面必须符合社会和世俗的各种规矩，必须把握社交分寸，这一点，我们必须认真对待。

这就要求人们，在社会交往中，不能简单地、自发地去适应自己的社交角色，而要自觉地按照每一种社会角色的特殊要求去做。否则，或者不胜任自己的角色，或者犯了角色混乱的错误，这些都不利于对社会交往分寸的把握。那么，让我们教给你怎么去做吧。如果你发现了其中的珍宝，掌握了这些技巧和方法，将会使你在人际交往中如鱼得水，游刃有余，将会使你的事业越来越好。