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书名 坐月子+新生儿养育每天一页/亲亲乐读系列
分类 生活休闲-育儿早教-育儿百科
作者 汉竹编
出版社 江苏科学技术出版社
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简介
目录

PART 1 安安心心坐月子

第1周

第1天:别忘了给宝宝哺乳

 再疲惫也别呼呼大睡

 产后半小时即可开奶

 不要浪费一滴初乳

 要及时排尿

 产后24小时定时量体温

 观察出血量

 给剖宫产妈妈的特别建议

 顺产妈妈第1天食谱推荐

 剖宫产妈妈第1天食谱推荐

第2天:下床稍微活动一下

 去卫生间要家人陪

 侧切伤口巧护理

 大量出汗要多喝水

 避免受寒凉

 要用温水洗脸

 乳头凹陷有方法

 给剖宫产妈妈的特别建议

 顺产妈妈第2天食谱推荐

 剖宫产妈妈第2天食谱推荐

第3天:乳房开始充盈丰满起来

 乳房胀痛要及时采取缓解措施

 预防乳头皲裂

 乳腺炎要早发现、早治疗

 胸部健美只需几个小动作

 给剖宫产妈妈的特别建议

 顺产妈妈第3天食谱推荐

 豆浆莴笋汤

 珍珠三鲜汤

 猪排炖黄豆芽汤

 剖宫产妈分第3天食谱推荐

 鲢鱼丝瓜汤

第4天:做好出院的准备

 什么时候出院合适

 出院时穿保暖又方便的衣服

 有什么疑虑多与医护人员沟通

 月嫂最晚今天该来了

 准备一个干净、整洁的居家环境

 给剖宫产妈妈的特别建议

 顺产妈妈第4天食谱推荐

 蛤蜊豆腐汤

 银鱼苋菜汤

 木瓜牛奶露

 剖宫产妈妈 第4天食谱推荐

 鸡茸玉米羹

……

第2周

第3周

第4周

第5周

第6周

PART 2 轻松照护新生儿

第1周

第2周

第3周

第4周

第5周

第6周

附录:

新生儿的启蒙训练

看的能力

 歌声中的红皮球

 看妈妈的脸

 看黑白图案

听的能力

 精选早教音乐

 随音乐摇摆

运动能力

 快乐被动操

 充满母爱的抚触

与外界的交流

 我是妈妈

 模仿吐舌

编辑推荐

汉竹主编的《坐月子+新生儿养育每天一页》包括坐月子饮食、日常护理、产后疾病防治、产后锻炼、美容养颜及新生儿日常护理、喂养、常见异常与疾病、早教、游戏、运动锻炼等方方面面的内容。在内容安排上,本书突破了以往月子书只重饮食,不重护理,或只将坐月子护理及新生儿养育分为几大块,粗略介绍的情况。本书以时问为线,从产后第1天开始,直到第42天坐月子圆满结束,每一天都根据顺产妈妈、剖宫产妈妈、哺乳妈妈、非哺乳妈妈的身体情况,介绍了具体的护理、饮食方法等。新生儿养育部分也如此,根据宝宝的生长情况合理安排42天的照护方法。

本书无论从内容上还是从形式上,都为新妈妈做了全面、贴心、细致的考虑。每天页的形式,既不累眼,还可以逐日检索月子攻略及育儿方法,让一无所知、手足无措的新妈妈信心倍增,从而安心坐月子,重拾好身体,收获好体质。舒心、顺心、开心坐月子,才能从容、自信带宝宝。

内容推荐
本书包括坐月子饮食、日常护理、产后疾病防治、产后锻炼、美容养颜及新生儿日常护理、喂养、常见异常与疾病、早教、游戏、运动锻炼等方方面面的内容。
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更新时间:2025/4/5 5:17:19