为了介绍有关肥胖症基本知识和治疗方法,作者黄慧芹编写了这本《肥胖症自然疗法》。自然疗法是和药物疗法相对而言的,是安全、有效的治疗手段。本书主要介绍了肥胖症的基础知识,包括肥胖症病因、发病情况、分类,肥胖对健康的危害及控制体重的意义,预防及控制肥胖的原则;分别从饮食、运动、行为、中药、针灸、拔罐、熏洗、推拿等几方面,介绍了肥胖症的多种自然疗法;并介绍了治疗肥胖症的其他方法和特殊人群肥胖的防治措施。
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