“金水门拳法”本是流传在浙南的民间武术,大约创立于明代嘉靖(1522--1566)年间,其主要内容有“金、木、水、火、土”五组攻防技法,还有两个套路与功法练习。其特点是突出武术技击方法,多以两人合练形式。 “金水门拳法”技术系统简单扼要,“踢、打、摔、拿”技术分类清楚,教学条理分明。在套路练习方面,主张“少而精”,讲究“打练兼顾,体用合一”。
本书是关于介绍金水门拳法基本知识和技巧的专著。
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