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陈硕,林乾良编著《长寿养生金石录》分为长寿延年、不老康宁、饮食养生、气功养生等十一个方面,主要介绍了有关养生及文物鉴赏等方面的知识。本书图文并茂,以真、新、奇、美趣为选图的原则。撰文时,注意行文简洁与深入浅出并讲究科普与趣味性。其内容则历史、文物与医学、生并重。
《长寿养生金石录》陈硕,林乾良编著。
《长寿养生金石录》分为长寿延年、不老康宁、饮食养生、气功养生等十一个方面二十三类,选取甲骨文、青铜器、印、画像砖石、瓦当等一百三十八件文物,图文并茂地介绍了有关养生及文物鉴赏等方面的通俗知识。
序
第一章 长寿延年
一 长寿
1 商 长寿延年甲骨文
2 东周 叔□父□
3 周 向□□
4 周 邿遣敦
5 秦汉 寿字印
6 西汉 炼冶铅华镜
7 汉 长寿砖
8 汉 永寿砖铭
9 汉 益延寿画像石
10 宋元 寿字印
11 古 寿字花钱
二 长生
12 汉 长生大富印
13 汉 长生无极瓦当
14 汉 长生未央瓦当
三 延年
15 汉 飞鸿延年瓦当
16 汉 延年益寿瓦当
17 汉 延年半瓦当
18 汉 万年砖
四 千秋万岁
19 万岁·千秋古玺
20 汉 千秋万岁与地毋极瓦当
21 汉 千秋万岁瓦当
22 晋 万岁砖
五 以图喻寿
23 古 龟龄鹤寿花钱
24 古 麻姑献寿花钱
第二章 不老康宁
第三章 衣服养生
第四章 饮食养生
第五章 居住养生
第六章 行走养生
第七章 运动养生
第八章 娱乐养生
第九章 药物养生
第十章 气功养生
第十一章 养生与养老
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