你什么时候最想哭？伤心时、生气时、害怕时，肯定想哭吧？想哭就大声地哭，千万不要强忍。但痛快地发泄完了之后，要冷静下来思考、总结，开心才会再次来找你。这本书讲了许多想哭的故事，因父母离婚而想哭、因失败而想哭、因身体残疾而想哭……读读这里的故事吧，学习一下主人公战胜悲伤的方法，勇敢地赶走内心的懦弱和沮丧，让自己变得更坚强。

本书通过生动有趣的故事，让孩子们自己领会故事主旨。

通过故事后面的思考题，引导孩子们自己思考问题。

通过“心心博士的悄悄话”，来帮助孩子们分析和梳理摆脱苦恼的方法。

通过“心心博士的一点通教室”中非常有趣的测试题，了解孩子们的情绪状态，测试读书的成果。

从虱子那里得到的启发

 ——谁都会有想哭的时候

我想藏起小龅牙

 ——每个人都有自己的特点

胡萝卜

 ——不要将伤痛埋在心里

秀贞的心愿

 ——心痛也要忍耐

种金子的人

 ——被冤枉的时候要沉着冷静

聋人音乐家贝多芬

 ——用强大的精神力量战胜疾病

鞋匠马丁

 ——赠人玫瑰，手有余香

林肯的故事

 ——把绝望踩在脚下，重新站起来

忍受痛苦的男人

 ——眼下的困难是梦想实现的基石

老爷爷的马

 ——塞翁失马，焉知非福

附录

 心心博士的一点通教室

从小爱唱歌的凯瑟琳梦想成为一名歌手。可是她有个小小的烦恼，那就是露在嘴巴外面的龅牙。

伙伴们常常嘲弄凯瑟琳的龅牙。

“瞧瞧你的龅牙，快去和驴子做朋友吧。”

“嘿嘿，凯瑟琳从小是用龅牙啃萝卜长大的。”

害怕受到嘲弄的凯瑟琳从不咧开嘴大笑，因为笑的时候她的龅牙会被看得更清楚。长此以往，她的性格也变得敏感起来，有时候，芝麻大的小事也会带给她创伤。

长大后，凯瑟琳开始寻找可以让她唱歌的夜总会。可是，夜总会老板们看到凯瑟琳的龅牙，都摇摇头说：

“你的龅牙太明显了，观众们不会喜欢的。”

“你先去矫正牙齿再来吧。”

每次，他们不听凯瑟琳开口唱歌，就直接拒绝了她。凯瑟琳有气无力地回到了家。

“都怪讨厌的龅牙毁了我！”

凯瑟琳常常照着镜子抱怨自己的牙齿。

有一天，大城市的一家夜总会给凯瑟琳寄来一封信，请她去唱歌。

“机会终于来啦。”凯瑟琳满怀希望，立刻动身前往那家夜总会。

上台的那一天终于来到了。凯瑟琳认认真真地化了妆，还穿上了漂亮的演出服。可是她的心里始终惦记着自己的龅牙。

“我应该尽量不让观众们看到我的龅牙。不能让第一次登台表演被它毁了。”

不一会儿，凯瑟琳登上了舞台。灯光闪亮，观众们的掌声响彻了整个夜总会。

在颤抖中，凯瑟琳开始唱歌。可是不知道为什么，她老是跑调，喉咙都唱破了。

“喂喂，这也叫唱歌？快点给我打住！”

“我唱得都比她强！”

“哈哈，她长得又丑唱得又烂。”

一些观众气得叫喊起来，另外一些观众则大声讥笑。凯瑟琳连歌都没有唱完就从舞台上逃了下来。

“这可如何是好啊！第一次登台演唱就惨遭失败，到底是哪里做错了呢？”

凯瑟琳坐在椅子上，号啕大哭。

哭了好一阵子，她才走出夜总会，在街上漫无目的地逛着。心里的绝望让她甚至冲动地想冲向快车道上疾驰的汽车，想离开这个让她伤心的人世。

“这位姑娘请等一下，我有话说！”

就在这时，凯瑟琳听到了一位绅士的声音。

“刚才我在夜总会听到你唱歌了。你的声音真的很好听。”

“是吗？谢谢你。”

“不过，也许是因为总想着掩盖龅牙而没有用心唱歌吧，你没能表现出自己甜美的声音。费尽心思试图掩盖龅牙的话就不能把歌唱好了，对吧？”

凯瑟琳的心思被人猜到，脸红了起来。

“一定要对自己有信心。你打算把龅牙藏到什么时候呢？真正吸引观众的不是外貌，而是你的歌唱实力。”

绅士说完了这些话，大步走开了。

听了他的话，凯瑟琳猛然问醒悟了。

“是啊，长得丑不是缺点。重要的是歌声呀。只要竭尽全力去歌唱，人们自然会慢慢喜欢上我。”

从那以后，凯瑟琳再也不去想自己的龅牙，一心扑在歌唱事业上。

人们渐渐喜欢上了凯瑟琳的歌声。没过多久，凯瑟琳成为了一名非常受欢迎的歌手。她的龅牙反而成为了让人们牢牢记住她的标志。P18-23

每个人成长中都会遇到烦恼，没有烦恼就没有成长。正是在应对一个个成长的烦恼时，我们长大了。也许你曾经为朋友排挤你而悄悄哭泣过？也许你曾经为自己没有魅力或者长得不漂亮而暗暗自卑过？也许你曾经因为缺乏自信心而经常踩着自己的影子走路？也许你曾经因为嫉妒好朋友而默默忍受着心灵的噬咬？

当你遇到这些烦恼时，谁来帮助你呢？是爸爸妈妈吗？他们也许正忙。是老师吗？也许你并不想把自己的秘密告诉老师。是同学吗？也许你难以对好朋友开口……现在，十位特别的“好朋友”来了，他们会娓娓动听地给你讲故事，会守口如瓶地保守你的秘密，会让你在浅浅一笑或若有所思中解除烦恼，仿佛冬天的一碗热汤、夏天的一把凉扇，让你从头到脚都舒坦。它们就是“儿童心灵成长自助宝典”丛书。

也许你曾经听过很多关于王子娶了公主的幸福故事，可是你听过傻瓜娶了公主过上幸福生活的故事吗？瓮器店的老板虽然是个盲人，但只要用手掂掂你的物品，就能帮助你选择大小合适的瓮器，这位老板为什么如此神奇呢？一个农夫被冤枉锒铛入狱，即将砍头，他如何运用智慧救了自己？一位财主为了给儿子娶个好媳妇，搞起了准媳妇考试，但是条件苛刻，很多人都败下阵来。一位家境贫寒的姑娘却获胜了，她是怎么做的呢？这些朴实又有趣的故事就藏在这套“自助宝典”中。书中的“心心博士的悄悄话”还会帮助你分析摆脱烦恼的方法，“心心博士的一点通教室”里还有好玩的测试题，让你测测自己的情绪。当你读着一个个故事的时候，你会在轻松中思考，在思考中快乐，在快乐中长大……

真正的成长是自我成长。这十本书仿佛为自我成长打开了一扇扇窗户，为自我成长搭建了一级级阶梯，当你读完这些书时，你会惊奇地发现，自己正在悄悄长大！

(作者为中国青少年研究中心少年儿童研究所所长、副研究员)

每个孩子都具有自我成长的潜能，孩子只有在自我教育中才能更好地自我发展！

爱孩子就给孩子们自我成长、自我发展的机会吧，让书中富有哲理的故事陪伴孩子思考，陪伴孩子炊笑，陪伴孩子成长。

孙宏艳

(中国青少年研究中心少儿研究所所长、少儿家庭教育专家)

处于成长阶段的孩子们需要处理学习问题，需要交朋友，要在学校里度过集体生活。尤其是随着身体的成长，心理也要不断地成熟，在这个过程中，他们常常会有各种烦恼，产生各种不同的情绪、情感上的困惑。这些如果得不到及时的沟通或宣泄，孩子们就难免陷人困境。这套书选取了孩子们最容易遇到的十个情绪问题，用故事的形式打动孩子，帮助他们冷静面对自己遇到的问题，解除闲惑，更加健康地成长，是成长期儿童不可多得的心灵鸡汤。

编者