“积极心理治疗”是心理动力学和行为治疗的综合模式,着眼于冲突和苦恼的积极方面。它从文化和历史的观点来评估心理问题,强调每个人实际的和潜在的能力以及心理社会因素的重要性。在治疗过程中运用直觉和想象,以故事作为治疗者和患者之间的媒介,把患者理解为有自助能力的个体,消除病人的消极想象,从而达到治疗的目的。
本书是“积极心理疗法”的主要著作之一。全书共分5个章节,主要对一种循序渐进的心理疗法作了介绍,具体内容包括无意义是片面性的表现、跨文化交流、积极心理治疗的三种途径、时间的心理学意义、基本能力与实际能力等。