“新浪亲子超人气博主”崔华芳最新原创力作！

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“新浪亲子超人气博主”崔华芳最新原创力作！

本书通过生动的故事、鲜活的事例、通俗的解说，向我们阐释了关于赏识和挫折的教育理念，告诉家长正确的教育态度和方法，非常值得一读。

本书直指现在家庭教育的热点问题——“赏识教育”和“挫折教育”。作者指出“赏识教育”就像太阳，让孩子刚性更足；“挫折教育”就像风雨，让孩子弹性更强。赏识教育和挫折教育同时进行，并把握好两者的分寸，才能让孩子健康成长。

写在前面 “赏识”是阳光，“挫折”是风雨

上篇 教育的真谛是赏识

第一章 做个赏识型父母

 一、你是赏识型父母吗

父母教育风格测试

父母教育风格分析

 二、带着一颗平常心赏识孩子

善于发现孩子的优点

与孩子一起慢慢进步

以一颗平常心对待孩子

让孩子学会赏识自己

 三、学会接纳孩子身上的问题

理智的爱是无条件接纳

要让孩子感觉到你的爱

 四、像尊重上帝一样尊重孩子

尊重孩子的人格

尊重孩子的兴趣

尊重孩子的情感

尊重孩子的隐私

第二章 赏识就是尊重和理解

 一、理解孩子的异样举动

父母不要总以成人的眼光去看待孩子

让孩子有一定的选择权

满足孩子“被肯定”的心理需要

不要过于否定孩子

给孩子倾诉的机会

 二、看到孩子的点滴进步

别拿孩子的现在与孩子的过去比

欣赏孩子做事和学习的态度

降低对孩子的要求和期望

 三、倾听犯错孩子的解释

了解孩子犯错误的过程

认真倾听孩子的解释

赏识孩子勇于认错的优点

父母要反省自己

 四、欣赏问题背后的奇思妙想

客观地向孩子陈述事实

欣赏孩子问题背后的想象力

鼓励孩子用实践来验证奇思妙想

鼓励孩子用奇思妙想弥补错误

第三章 赏识就是信任和宽容

 一、不要给孩子贴上“坏孩子”的标签

欣赏孩子淘气背后的探索意识

欣赏孩子淘气背后的创造性

多赏识和鼓励淘气的孩子

引导孩子发泄过多的精力

 二、宽容对待孩子的不良习惯

宽容看待孩子的不良习惯

不要过于批评孩子的坏习惯

多用非语言提醒孩子

给孩子寻找一个替代的方法

及时夸奖孩子的进步

 三、给逆反的孩子适当的自由

运用自然后果法

巧用禁果效应

给孩子适当的自由

降低对孩子的期望

 四、再差的孩子也有赏识的理由

多鼓励和肯定孩子

差生是差老师和差家长联手缔造的

发现孩子身上的闪光点

理解孩子的智能差异

第四章 赏识就是肯定和支持

 一、像孩子一样发现世界

热情赏识孩子的新发现

鼓励孩子描述他的新发现

引导孩子发现事物的真相

 二、欣赏孩子敢于怀疑的精神

及时肯定孩子的怀疑精神

鼓励孩子通过实践来验证自己的怀疑

不要对孩子太专制

 三、给孩子“不听话”的权利

家里的事要与孩子协商

尊重孩子的自主决定

鼓励孩子自己去选择

 四、孩子的人生让他自己做主

孩子的学习让孩子自己决定

孩子的专业让孩子自己决定

孩子的工作让孩子自己决定

中篇 孩子成长需要挫折

 第一章 挫折是人生必经的坎

一、生活就是痛并幸福

挫折能帮助孩子健康成长

挫折能增强孩子自理自立能力

挫折能增强孩子的意志力

挫折能带来荣誉感

 二、自己是最大的依靠

让孩子学会生活自理

让孩子为自己的事情负责

让孩子为自己的学习负责

让孩子学会不依靠父母

 三、比犯错更重要的是什么

要学会先赞赏，后指出缺点

不要总是提出否定性或者批评性的意见

要重视孩子以后的行为，而不是追究以前的错误

要引导孩子从错误中学习

父母要承认自己的弱点和错误

 四、挫折教育的四大误区

误区1：“挫折教育”=“吃苦教育”

误区2：“挫折教育”=“失败教育”

误区3：抗挫折能力越挫越强

误区4：阶段性地进行挫折教育

第二章 挫折就是适应生存

 一、适应环境的人最受青睐

不要过于保护孩子

把孩子推向各种环境

鼓励孩子适应恶劣环境

 二、体验不同的生活滋味

生活是最好的磨炼

让孩子经历生活磨难

让孩子体验社会灾难

 三、劳动、体育和社会锻炼

劳动是最好的生存锻炼

体育活动锻炼孩子体能

社会实践锻炼孩子意志

培养孩子的危机意识

 四、最大的危险就是不知道什么是危险

体验日常生活中的小危险

教给孩子战胜危险的办法

用自然后果法让孩子品尝危险的滋味

学会避免日常生活中的危险

第三章 挫折就是磨炼意志

 一、延缓满足孩子需求

分清是“需要”还是“想要”

用耐性培养耐性

用游戏训练孩子耐性

 二、拒绝不合理的要求

拒绝孩子时态度一定要坚决

拒绝的理由一定要充分

孩子听从后一定要表扬

 三、鼓励孩子坚持不懈是磨炼意志的最好方式

帮助孩子设定合理的目标

不要替孩子打退堂鼓

运用体育活动锻炼孩子耐力

鼓励孩子树立志向

 四、挑战自己内心的风景

鼓励孩子体验恐怖

鼓励孩子表现自我

引导孩子树立竞争意识

给孩子寻找一个竞争对手

第四章 当孩子遇到挫折时

 一、当孩子遇到考试挫折时

理解孩子的心情

和孩子一起分析原因

重新建立孩子的自信

 二、当孩子遇到友谊挫折时

认同和接纳孩子的情绪

帮助孩子分析友谊挫折的原因

有针对性地帮助孩子摆脱友谊挫折

注重发展孩子的情绪处理能力

 三、当孩子遇到他人误解时

问清真相，以同理心安慰孩子

让孩子正视人与人之间的摩擦

合理排泄孩子对老师的不满

培养孩子坚强的性格

 四、当孩子有身体缺陷时

不要溺爱身体有缺陷的孩子

教孩子换个角度看待缺陷

引导孩子将自身缺陷变成优势

教孩子不要嘲笑身体有缺陷的人

下篇　左手赏识教育，右手挫折教育

第一章 赏识与批评：胡萝卜十大棒

 一、赏识的八种方式

方式1：赞赏

方式2：认可

方式3：激励

方式4：理解

方式5：信任

方式6：支持

方式7：宽容

方式8：唤醒

 二、如何赞赏最有效

赞赏要因人而异

赞赏要掌据时机

赞赏要具体

赞赏要客观

赞赏要适度

多用精神赞赏，少用物质奖励

赞赏要注入情感

 三、赏识的非语言形式

微笑

点头

鼓掌

拥抱

握手

亲吻

 四、批评也可以很积极

批评不等于责骂

批评不等于惩罚

批评的几种方法

 五、怎样批评最有效

批评要让孩子容易理解

批评要保护孩子的自尊

批评要抓住孩子的“第一次”

批评孩子要坚持当时当场

不要在外人前批评孩子

不要在饭桌上批评孩子

不要在孩子情绪不好时批评孩子

不要在睡觉前批评孩子

批评孩子要就事论事

批评孩子要实事求是

批评时要倾听孩子的心声

给孩子改正错误的时间

批评要讲究方法

 六、赏识与批评的关系

没有批评的赏识是溺爱

再不好也有赏识的理由

赏罚要分明

第二章 自由与规则：先自由后规则

 一、孩子需要哪些自由

行动的自由

思维的自由

选择的自由

 二、如何给孩子自由

给孩子最大限度的自由

划定自由的限度

给孩子选择的自由

妥协的自由不可有

 三、孩子需要哪些规则

秩序感

懂礼貌

讲道理

自我保护

 四、如何建立规则意识

什么时候建立规则

规则要简单易懂

规则一旦确定就要严格遵守

一个规则只有一个标准

给孩子建立规则要耐心

适用孩子的规则更要适用家长

遵守规则≠服从权威

在游戏和活动中建立规则意识

积极鼓励，认可孩子

 五、当孩子不遵守规则时

了解孩子的意图

控制自己的情绪

父母要提供榜样

自然后果法

目标转移法

以退为进法

隔离法

规则是有弹性的

 六、自由与规则的关系

没有规则的自由是放任

没有自由的规则是遏制

自由应该是规则下的自由

自由与责任同时并存

第三章 失败与成功：在失败中走向成功

 一、失败是成功的垫脚石

有探索就有失败

失败是成功的垫脚石

允许和鼓励孩子探索世界

 二、孩子失败时更需要赏识

给失败的孩子赏识和鼓励

教孩子正视失败

引导孩子自我反省

让孩子学会求同存异

 三、孩子的成功是怎样的

成功其实很简单

成功要付出努力

 四、如何赏识成功的孩子

多让孩子体验成功

随时鼓励成功的孩子

鼓励孩子合理竞争

51导超越自我

二、带着一颗平常心赏识孩子

我当中学语文老师期间，同事周老师曾经给我讲了一件事：

一次，周老师在班上做了一个调查，要求每个孩子都要说出他们的理想是什么。同学们都很主动，有的说长大后要当科学家，有的说要当老师，还有的说要当歌星。但是，有一个叫小强的孩子却始终没有发言，他低着小脑袋，仿佛教室里讨论的话题与他无关。

“小强，你在想什么？”周老师走到孩子的面前，问道。

“报告老师，我没有……没有想什么。”小强慌慌张张地站起来，小脸顿时变得通红。

“同学们都在谈自己的理想，那你和老师说说你的理想是什么呢？”

“我……我也不知道。”小强的脸变得更红了，头低得都要碰到桌子上了。

“你没有理想吗？怎么会不知道呢？你看同学们都有自．己的理想，大胆和老师说好吗？”

“我真的不知道我以后能干什么，我学习成绩不好，爸爸妈妈都不喜欢我，爸爸说我是笨蛋，长大以后肯定没有出息。”小强终于抬起头来，他的眼眶里都是泪水。

后来，周老师才了解到，小强的父母经常当着孩子的面说孩子笨，有一次，居然在客人面前说小强不如别的孩子聪明。这让小强的理想彻底破灭了。

父母不经意的几句话，往往会对孩子的心理产生巨大的影响。生活中，每个孩子都难免会表现出一些小毛病，比如磨蹭、挑剔、好动等，这些小问题虽不严重，却常常也把父母们折腾得够戗，而父母在处理这些问题时，有的是无奈地摇头，有的则火冒三丈，有的则到处诉苦，把孩子的缺点到处宣扬，甚至不给孩子留一点儿面子。殊不知，在父母无心的比来比去和总认为“别人家的孩子好”的观念中，孩子的尊严却在父母的比较下牺牲，并给孩子带来了极大的伤害。

我有一个邻居，她的儿子铭铭刚上小学，成绩不太好。

偶尔，家长之间也会因为孩子在一起玩耍而相互说说教育孩子的烦恼。铭铭妈妈经常当着我们的面数落孩子的不是，像粗心、好动、注意力不集中、破坏性强等，每次，我总看到铭铭耷拉着脑袋，任凭妈妈怎么说，就是不答理。于是，铭铭妈妈就开始说别人家的孩子懂事、听话、成绩好、不让家长操心，然后感叹自己的孩子怎么就没有优点。

渐渐地，和铭铭一起玩耍的小朋友几乎都知道了他的缺点，同时，我也发现铭铭变得越来越孤僻、退缩，与妈妈的冲突也不断发生。

铭铭妈妈的“严厉管教”与不断比较，不仅让孩子丢了面子。也把孩子的自信心给比丢了。

人人都喜欢把自己好的一面展示给别人看，孩子也不例外。而且，孩子还很在乎父母对自己的评价，尤其在别人面前，孩子更希望父母能夸一夸自己，这样孩子会感到满足和快乐。父母在管教孩子时应多关注孩子的优点，即使孩子有缺点，也不要拿到人前展示给别人看或者总对人讲自己孩子的缺点。事实上，每个孩子都是独特的，他的个性心理、性格特征、人生态度、行为习惯等都是别人无法代替和复制的。赏识孩子就应该赏识孩子的与众不同，不拿孩子与他人比较。

由此可见，针对孩子的缺点和不足，父母在与孩子谈话时应注意：

善于发现孩子的优点

现实生活中，父母经常会把自己孩子的缺点和别家孩子的优点相比，甚至把别的孩子过度美化，本想给自己的孩子树立一个榜样，不料却给孩子带来了巨大的伤害，甚至会影响孩子一生。

实际上，每个孩子都是不一样的，每一个孩子都有他们的长处和优点，虽然孩子的天资有所差别，学习事物有快有慢，学习成绩也有高有低，但是判断一个孩子的好坏，不能只看某-一个方面。遗憾的是，许多父母总是觉得别人的孩子优秀，自己的孩子满身都是问题。有些父母甚至认为，自己拿别的孩子的长处来“激励”孩子，是为了让孩子进步。但是，孩子却不这么认为。在他们眼里，父母并不欣赏自己，父母总是嫌自己不好，于是，敌对、逆反心理也由此而产生，孩子变得冷漠、情绪低落，甚至故意与父母唱反调。

试想一下，如果我们自己不_能像其他成功人士一样，为什么一定要要求孩子成为一个出色的孩子呢？

与孩子一起慢慢进步

父母应客观地、诚恳地为孩子指出他们的不足，平心静气地为孩子疏导消极的情绪，树立面对不足、克服不足的信心，随时鼓励孩子的上进心。

例如：“你有这样的自信很好，但是，不要过分自负，谦虚和自信都是一个人的美德。如果有人再夸奖你的时候，你要感谢他人，同时要更加努力来提高自己，不要满足于现在的成绩，知道吗？”

面对孩子的成绩退步，要根据实际情况给予积极的鼓励和引导。当孩子学东西比较慢，成绩总没有起色的时候，不要怀疑孩子笨，不要对孩子说“你真笨”“你怎么这么傻”这样的话语，这样只会让孩子越来越自卑，最终失去了进取的勇气。孩子的心理是十分脆弱的，父母一句难听的话，很可能让孩子很长时间陷入自卑中不可自拔。

以一颗平常心对待孩子 不管孩子是否优秀，做父母的都应以平常心来看待孩子，只有把孩子当成一个平凡的人来看待，才能从内心去感受孩子的优点，发现孩子与众不同的地方。

有这样一个被人们传为美谈的故事：

在杜鲁门当选总统后，一天，一位记者来拜访他的母亲。

记者笑着对杜鲁门的母亲说： “有哈里这样的儿子，你一定感到十分自豪！”

杜鲁门的母亲微笑着说：“是这样的。不过，我还有一个儿子，他同样让我感到非常自豪。他现在正在地里挖土豆呢！”

杜鲁门的弟弟是一位农夫，但是，母亲并没有认为这个做农夫的儿子是无能的。对她来说，每个孩子都令她感到自豪，无论儿子是总统还是农夫。

在接受记者采访时，杜鲁门的弟弟是这样评价哥哥和自己的：“我为哥哥感到骄傲，他将是美国最优秀的总统之一。但我同时也为自己感到骄傲，我是一名农夫，，用自己的双手养活自己，照顾了父母。”

每个孩子都有长处和优点，不能只凭长相、成绩等某个方面就认定自己的孩子不如别人，应该相信孩子是优秀的，把赞美留给孩子，让孩子在家长的赞赏声中发扬自己的长处，弥补自己的不足。P7-10

我与华芳是在中华家庭教育网举办的家庭教育指导师培训中认识的，从那以后我们便成为了志同道合的好友。

华芳的博客是一座散发着智慧芬芳的育儿花园，这里弥漫着一位母亲的育儿智慧的芳香，充盈着作为一位教育研究者的睿智见解。曾有位教育专家说过：“真正的教育智慧在民间。”是的，教育的智慧本来就存在于无数普普通通的父母和孩子的生活中。

我欣赏华芳是因为她的育儿智慧。很平常的一个生活场景，因她的理性思考和智慧参与，能化平为奇、化难为易，甚至化“险”为夷，可以让人读后悟出很多朴素的道理，而这些道理，看似普通却又容易忽视，看似简单却又不好把握。

很多家长看了华芳的博文都说：“我怎么就没想到要这样教育孩子呢？”是的，很多“没想到”其实还是自己教育智慧的欠缺，以及对教育理念理解得不深透。会不会教育孩子，并不在于看过多少育儿书籍，懂得多少家教知识，而在于能否找到适合自己孩子的教育方法，能否在实践中把握好教育的度。

很喜欢华芳的新书《左手“赏识” 右手“挫折”》。若在孩子成长所需的条件中只选两条的话，那么“赏识”和“挫折”就是首选。赏识教育让孩子刚性更足，挫折教育让孩子弹性更强。华芳在书中将“赏识教育”和“挫折教育”分别比做阳光和风雨，就贴切地说明了这一点。小苗要健康成长，阳光和风雨都是营养剂。

在十几年的家庭教育咨询中，我发现赏识教育，在富裕起来的独生子女家庭中比较容易实行，因为它迎合了几代人溺爱一个孩子的中国国情。大部分的中国家庭，都是四个老人两个大人疼爱一个孩子，他们怎么舍得让孩子受委屈？但是，即便是早已流行多年的赏识教育，许多家长依然会走入这样或那样的误区。比如，有些家长没有真正理解赏识的内涵，没有掌握表扬的技巧；有些家长把赏识等同于表扬，没想到，孩子并不领情．，教育总是没有效果。

相对于赏识教育来说，中国孩子太缺少挫折教育了。虽然当前的教育界一直在倡导对孩子进行挫折教育。但是，真正愿意让孩子受点儿挫折的家长却依然是少数。至于对挫折教育度的把握；如何将挫折感及时巧妙地转化为孩子的成长动力，又不出现过度挫折教育造成的令人终身心灵受伤的不良后果，更是个值得全社会深入研究的大课题。

在我接触到的许多咨询中，很突出的一个问题就是孩子输不起。其实，孩子输不起的根本原因，就是在生活中遇到各种挫折情境时，不善于勇敢面对，不会想办法去解决，而是推卸责任、怨天尤人、一蹶不振。可见，对于家长来说，最需要做的就是，培养孩子积极乐观的心态，教会孩子正确面对困境，引导孩子度过心理危机，帮助孩子找回自信。很欣喜地发现，华芳在书中阐述的挫折教育与我的观点一致，并提供了许多可操作的方法。

事实上，不管是赏识教育，还是挫折教育，都要在真正理解其内涵后，用对它，用准它，把握好它，这样才不会偏左或偏右。父母就像是把握方向盘的驾驶员，过左过右都会让孩子偏离正确而安全的人生航道。而这本书，通过生动的故事、鲜活的事例、通俗的解说，向我们阐释了关于赏识和挫折的教育理念，告诉家长正确的教育态度和方法，非常值得一读。

醉梅

中华家庭教育研究院副院长

《不输在家庭教育上》副主编

2010年11月于福律

发现孩子的优点容易，接纳孩子的小问题就比较难。保护孩子不受打击容易，陪伴他经历挫折就比较难。所以，“爱孩子”是需要多年研习的重要课程。《左手“赏识”右手“挫折”》这本书对那些在“育儿”这项伟大事业上用心学习的父母来说，是一本很适合的“进阶”教材。

——《父母世界Parents》主编 钟煜

在孩子的教养过程中。赏识教育与挫折教育，就像一枚硬币的两面，互相依存，缺一不可。然而，道理如此，实践中的偏差却比比皆是。如何更好地发挥这两种教育方法的作用，作者崔华芳给了我们有效的指导！

——育儿网博客管理员、《爱出一个好宝贝》作者桐桐妈 （房欲飞）

“精彩极了！”“糟糕透了！”这两句话语看似平淡无奇，其实蕴含着丰富的家庭教育思想。在孩子的成长过程中，赏识教育是根本，挫折教育不可缺，两者相辅相成。其实，无论是赏识教育还是挫折教育，都有一个共同的出发点——爱。当然，最难的是如何把握这个度。

——《莫愁·家教与成才》资深编辑 朱璐

有句话说，“阳光总在风雨后”，赏识孩子就如一缕阳光，在风雨般的挫折背后，给予孩子灿烂的每一天。不管是阳光还是风雨，学会尊重和认同都将是现代父母遵循大自然法则养育孩子的关键。

——《为了孩子》资深编辑 邵荔

很感激有这样一本睿智而实用的书，层层递进地帮我们拨开迷雾、启发思路，促进父母们在教育中不断反思和进步，使孩子真正获得受益终生的心灵养分——毕竟，让孩子有一个美好幸福的未来，是父母、教育工作者以及所有关注并热爱教育的人们所共同的心愿！

——《孩子》资深编辑 麦葳

世界上任何事物都有两面性，我们的孩子要面对的也是一个有两面性的世界，当然我们在教育孩子时自然也要进行两面教育，让孩子们知道“这世界有鲜花也有陷阱”，所以，我很赞成左手“赏识”，右手“挫折”。

——“童年不同”儿童成长俱乐部创始人 王奇娜