本书共分11个单元，每个单元至少包括5篇文章，每个单元的文章自成一体，相辅相成。本书的所有文章均精心选自国内外出版的各种书刊，经编者加工润饰，使之完善。为了便于初学者阅读，文章中较难的生词都注有读音，每篇文章后附有生词连语的注释及参考译文。本书的主要特点：一是所选范文语言规范，琅琅上口；二是题材广泛，内容丰富全面；三是通俗易懂，可读性强；四是日汉对照，便于理解；五是附有日本专家录制的录音。

第一部分 诗歌篇

 1 《血疑》主题歌

 2 故乡的和为天

 3 父亲之歌

 4 红蜻蜓

 5 假如

 6 北国之春

 7 树木

第二部分 童话篇

 1 老爷爷和兔子

 2 神奇的鼓

 3 称象

 4 金鱼与渔夫

第三部分 生活篇

 1 绣球花

 2 鳗鱼盖浇饭

 3 方向感差

 4 健忘症

 5 相亲

 6 我回来了

第四部分 故事篇

 1 空姐

 2 肚里的虫子

 3 最后的一天

 4 猎犬与小鸟

 5 闹钟

 6 雨中送伞

 7 近乎完美的答案

第五部分 学习篇

 1 读书的习惯

 2 面向未来的学习

 3 再次思考

 4 梦想明天

 5 没有必要上学

第六部分 情感篇

 1 夫妻吵架礼赞

 2 礼物

 3 充满人情味的国度

 4 你的魅力，我的魅力

 5 忘恩负义

 6 精心的照料

第七部分 科普篇

 1 森林里的生物们

 2 科学的局限性

 3 关于减肥

 4 关于睡眠

 5 诗歌与科学

 6 科学与人心

第八部分 文化篇

 1 卡拉OK与噪音迟钝症

 2 自带筷子族

 3 相互了解

 4 论家庭成员

 5 与自然融成一体

第九部分 文学篇

 1 初春

 2 天城之雪

 3 伊豆舞女

 4 公子哥儿

 5 年终欢庆会上的致词

 6 追求日本的美

第十部分 哲理篇

 1 一天的结束

 2 与昨天的自己相比

 3 逆境时求神保佑

 4 登山与人生

 5 不是我的责任

 6 不仅为了他人也是为了自己

 7 理想的意义

第十一部分 时代篇

 1 电脑

 2 如何应对信息化社会

 3 论志愿者精神

 4 机器人时代

 5 手机