这本书包含了许多制作保养品的配方及保养小秘诀，相信喜爱自制保养品的你，一定可以找到合适、省钱又实用的一些自制保养品。而制作保养品的原料可说是包罗万象、应有尽有，从天然的蔬菜、水果，甚至做菜用的调味料，以及各种天然食品、植物约草、植物精油、中药药材，一直到专业的化工原料，等等。不过，本书所列出的材料绝大多数都可以在超市买到，对于一些较为陌生的原料，则在书中列出了购买地点。万一真的买不到，也不用气馁，你还可以尝试其他容易购买的原料，也会有相当不错的效果

爱美是女人的天性，美白是护肤的终极目标。可为什么大牌护肤品换了一瓶又一瓶，肤色依然暗沉粗糙，恼人的草莓鼻还是老样子，到了下午脸上仍旧油光光？

每个人的肤质和体质不同，护肤的效果取决于是否用对了配方。在本中，美容教主牛尔教你用天然面膜轻松应对美白淡斑、抗痘消炎、净化排毒、芳香抗压等肌肤问题。

《牛尔的爱美书》出版后，持续位居金石堂、诚品、博客来畅销书排行榜榜首，连续位居当当网时尚类图书销售榜首。牛尔更是频频在《美丽俏佳人》《女人我最大》等节目中与观众分享护肤心得，是最红最热时尚综艺节目的首席指导教练，更是爱美女性最信任的美丽专家。美白不是神话，配方决定一切。只要找对了配方，就能轻松变身爱美俏佳人。

给自己一张美丽的脸

如何使用本书

准备工具

基础保养篇

 卸妆清洁用品

魔术卸妆洁颜油

橄榄泡沫洁肤油

甘菊眼唇卸妆液

燕麦柠檬泡沫洗面乳

小黄瓜滋润卸妆洁肤霜

葡萄柚果酸洁面露

牛奶嫩白洁面乳

茶树精油泡沫洗面胶

氨基酸温和洁面慕丝

 去角质用品

小麦胚芽去角质凝胶

燕麦沙拉去角质乳

橘皮酸奶去角质乳

橄榄子柳橙磨砂凝胶

 调理肌肤用品

玫瑰甘油保湿化妆水

蜂蜜保湿露

葡萄柚明矾收敛水

茶树精油消炎化妆水

面膜保养篇

 美白淡斑面膜

法国王妃面膜

薏仁甘草美白面膜

山药酒酿美白面膜

味噌豆浆美白面膜

白芷鲜奶美白面膜

茯苓黄芩抗敏美白面膜

维生素C白皙面膜

双氧水快速美白面膜

豆腐酵母美白面膜

蜂王浆珍珠粉华贵嫩白面膜

 抗痘消炎面膜

绿豆蛋清排毒面膜

没药牛蒡消炎洁净面膜

黄豆薄荷冰镇清新面膜

黄连苦瓜清火除痘面膜

阿司匹林焕肤面膜

茶树精油消炎抗痘面膜

卷心菜清凉消炎面膜

维生素B6消炎面膜

云南白药暗疮消炎膏

鱼腥草消炎排毒面膜

 保湿滋润面膜

蜂蜜燕麦滋润面膜

鳄梨蛋黄滋养面膜

胡萝卜蛋黄酱保湿面膜

葡萄果甘油保湿面膜

香蕉蜂蜜保湿滋润面膜

黑砂糖保湿面膜

苹果泥蛋黄亮颜面膜

蜀葵莲藕保湿面膜

红酒抗氧保湿面膜

 天然泥膜

火山矿泥面膜

死海黑泥面膜

绿石泥矿泉面膜

皂土洁净面膜

海藻泥面膜

 芳香抗压面膜

薰衣草甘菊抗压安眠面膜

玫瑰橙花忘忧抗老面膜

伊兰天竺葵平衡安抚面膜

佛手柑柠檬草清新活力面膜

杜松果迷迭香排毒净化面膜

柠檬甘菊美白放松面膜

尤加利芬多精森林浴面膜

附录1 读者最爱配方T0P排行榜

附录2 常见化妆品DIY问题的解答

附录3 读者私房推荐

附录4 牛尔的爱美聊天室

书摘与插图