“偷偷地摇尾巴、不要脸地勾引男人、为人不齿”的狐狸的时代早已过去了，现在是“聪明、睿智”的狐狸时代！

读完这本金兰姬的《从女孩变狐狸--让女孩早醒悟10年的成长说明书》，你就不会只像善良的女孩那般摇动尾巴了。有着成功女性的韧性和成熟生活方式的狐狸们，是会用尾巴抽打男人的。

金兰姬的《从女孩变狐狸--让女孩早醒悟10年的成长说明书》是一本能让女孩化茧成蝶、看透事理的书！成功人士通常会有多方面的成功法则，成功的女人也是一样。她们脱掉“女孩”那层外壳的瞬间就会变成漂亮的蝴蝶，飞向鲜花烂漫的成功顶峰。这本《从女孩变狐狸--让女孩早醒悟10年的成长说明书》告诉了我们女孩该如何化茧成蝶，走向成功。

Chapter 01 恋爱成功，人生就更快乐

 一场春梦，人生的幻想

 不要被男人牵着走，要做掌控男人的狐狸

 与其费力改变他，不如找其他男人

 分手后不要回头

 分阶段考察好男人

 性感女性VS实力派女性

 有勇气的女人，才能找到意中人

 不要用尾巴诱惑男人，要用尾巴抽打男人

 控制男人的必杀技

 首先是脸蛋，然后是气质

 越是让你心动的男人，越不能把心都交给他

 为得到利益接近我的人请走开

 少唠叨，给男人准确的警告

 让男人感动的方法

Chapter 02 做成功女性，就要先摆脱“女孩”这个称呼

 世上最灵验的卦——“性格就是命运”

 模仿对象——引导你实现梦想的领路人

 温柔善良——男人给女人挖的陷阱

 撒娇和眼泪这两把刀，会越用越钝

 公私不分的你，只是小女孩

 无法容忍的幼稚——洗手间同伴

 别把精力放在“闺蜜”身上——拓展全方位的人际关系

 灵活掌握“谦虚”和“自我尊重”的分寸

 快速提高自我的帮手是竞争对手

 适当地示弱会让你收获更多

 明确地拒绝，勇敢地说“No”

Chapter 03 成熟的直性子，比天真的小女生强

 根据场合穿衣服，找到适合自己的style

 女人需重视第一印象

 不要美丽的脸蛋，只要智慧的形象

 华丽变身，我是魅力女王

 似有似无，利用传闻

 把握现在，享受今天

 按下通话键，人脉的主导权在你手中

 “宅女封杀令”，穿上运动鞋走出房门

 不论男女，钱是生存的重要条件

 钱能使男人跪倒在你面前

 左手时尚杂志，右手经济报纸

 辛酸的家事，在外绝对不说

 先培养才能，再投资股票

Chapter 04 不服输的女人，散发着独特魅力

 寻找能做得长久的工作

 如果是必须要做的事情，就不要想自己是否喜欢

 不能满足于做平凡的“Miss金”

 好奇心是自我发展的源泉

 要有尝试一下的挑战精神

 不要硬着头皮答应自己能力范围以外的事情

 培养自己坦然的形象

 时间管理是开启成功之门的钥匙

 找到自己的线人

 生动地勾画未来是实现梦想的动力

 我是“诚实努力派”

 只要练习，你也可以写出好文章

 言行向专业人士靠拢，才能成为专业人士

 忘记“女人”的身份，用“我”的身份去获取成功

大部分为恋爱苦恼的女人都有一个共同点，那就是分手后和前男友再次交往，然后再次分手，又再次交往。

她们的故事大都是这样的。交往的时间一长，两个人之间的感觉就逐渐减弱了。即便女人自己喜欢上了别的男人，心里也还猜测着“他是不是真的喜欢我”。如果这时，正好男友在外面有了其他女友，女人便开始哭闹……但等这段风波过去后，还是会和男友和好如初。只是从这时候开始，两人的关系就不如从前了。过了一段时间以后，男友便会提出分手。

分手时，男人会说一些老套的对白，如“希望你能找到适合你的人”、“我不配和你交往”、“我们分开一段时间，好好考虑一下吧”。听到这些，那些单纯的女孩还会说：“我有你就足够了。”其实男人真正的意思是：“我已经厌倦了和你交往”、“我前几天遇到了一个不错的女孩子，以后不会把时间花在你身上了”。

分手的第一阶段就这么结束了。短的话一个月，长的话两三个月，女人会慢慢地静下心来。她度过那些以泪洗面的夜晚，之后开始进行毫无意义的相亲、剪头发、烫头发，经过一个漫长的过程，好不容易快要把他忘记了。就在这时，他打来了令女人等候一生似的那个电话。大概在晚上11点左右，好像还喝了一些酒。他说：“我想你，所以打一个电话，现在能出来一会儿吗？”愚蠢的女人听到这些话，感觉一阵狂风刮进脑海里。分手这段时间的眼泪和决心，一下子就灰飞烟灭了。她不知不觉地就坐在化妆台前，开始为见面涂口红、刷睫毛膏。

那么，接下来两人可以回到过去，过上幸福甜蜜的生活吗？这种概率只有3％左右。当时男人只是单纯地“想你了”，女人出不出来对他没有太大的影响，他是抱着“你想出来就出来吧”这种想法才打的电话。

对此，天真的女孩就会有“原来他也一直在想着我”、“他想和我重新开始”、“他苦恼了多长时间才有勇气给我打电话啊”等美丽的幻想，化完妆就立即跑出去了。

但是，这种情况反复了两三回后，就会迎来最终的残局。因为两个人的想法根本不一致，所以慢慢地就感觉到了差距。通过这几次的反复，女人的身心感到十分疲惫，认为男人和爱情，对她来说都是可有可无的身外之物。其实，导致这种结果的正是女人自己。她们没有一个明确的认识，才让自己不断地重蹈覆辙。

分手后调整心态时，要尽量冷静地作出判断。人的感情不是一下子就能整理好的，要站在尽量保护自己的立场上，找出对方的问题。和他分手肯定会有得有失，要熟练于这种得失的计算，才可以在分手后得到一些经验。

心态调整好了，千万不要回首。过了河的人，不会记得过河前的感受，不会记得当时是多么迫切地想过这条河。渐渐地，你会发现，虽然脑海里还残留着一些恋爱片断的记忆，但是心中却早已了却了那份情。

恋爱结束后，有些人会把过去的痛苦和孤独尽可能地美化，像对待宝石一样，装进盒子里好好收藏。如果你不想被分手的痛苦所缠绕，就应该把这场恋爱的得失结果放在心中，时刻警醒自己。

要下定决心并努力实现心中的想法，“我要彻底删掉他的电话号码”，如果他来电话，就毫不留情地问他：“为什么这个时候给我打电话？分手后这段时间我很痛苦。不要再给我打电话了。”说完就把电话挂掉……

不需要考虑还要给他留下好印象。因为通过之前的交往，他对你的印象已经印刻在心。到了最后，还想要给他留下好印象，那只能说明你还没有完全清醒。分手后明智的做法就是：要他在记忆中把你彻底删掉，同时在你的记忆中把他彻底删掉。

分手后也许还会再见面，也许还会有一些美好的回忆，但这都是很久以后的事情。不要刻意地制造出所谓完美的分手，也不要想缝补破碎的爱情。对于已经结束的爱情，你能做的只有坦然接受。P14-17

“女孩”这个称呼在工作中并不是个褒义词，特别是到了一定的年龄的女性还被称为“女孩”，便是一种委婉的侮辱了。“女孩”是人们对那些还没有摆脱学生的幼稚，喜欢和朋友成群结党消磨时间的幼稚女孩；那些在工作中无法按时完成领导下达的任务，总是依赖于他人，并给周围的人带来麻烦的女孩；那些常常被上司责备“做的是什么啊？还这么不专业”，做事不专心、漏洞百出的女孩……带有讽刺意味的称呼。

不要以为这些都和你无关，当你在公司没有尽责做好工作，还不以为然地吐诉不满时，背后也许就有人评论你还是个“女孩”。特别是在女职员较多的单位，如果你没能摆脱女孩子气，就肯定不能取得成功。女上司最不喜欢的就是这种类型的员工，正是因为这些女孩没有尽职尽责完成工作，才让其他努力工作的同事也受到拖累。

我的第一份工作是在95％的员工都是女性的某女性杂志社当记者。那已经是16年前的事情了。现在我虽然不是记者，也不是公司职员，但仍然在出版界工作。和16年前的同事们也一直保持着联系，所以16年来，我的生活圈子没有什么变化。

我周围的人也没有什么变化。16年前认识的那些人还是16年前的模样，10年前认识的那些人还过着与过去同样的生活。有变化的是，当年乱成一团的小办公室，现在变得如此宽敞、华丽；当年挤满了摄影工具寸步难行的仓库，现在已经变得有模有样。当年满怀抱负的二十多岁的女记者，现在变成了老练而从容不迫的中年老板、中年作家、中年教授。即使人到中年，她们依然引领时尚，虽然追随“潮流”生活的时代已经过去了，但是她们骨子里仍然保留着那份热情和成功女性的精髓。

什么是成功女性的精髓？这是一个难题。简单地说就是“专业意识”。她们互相信任、依靠，却不会完全依赖别人。她们真心真意地为别人付出，但是不会对别人抱有太高的期待或因此而失望。即使一年多没有联系的朋友突然打来电话，她们也只是自然地回答一句“好，你说吧。”不会像喜欢闲聊的女孩一样说那些“怎么现在才给我打电话”或“难道你一直都不想念我吗”口不对心的话题。

她们知道如何关心别人，如何在社会上生活。她们爱憎分明，能够判断事情的对错，按照自己的信念做事。她们对自尊和自满、谦虚和羞耻的区别拿捏得很清楚。她们懂得如何对别人的偶尔失误睁一只眼，闭一只眼。她们懂得在别人搬弄是非时，说“我想他不是那种人……”来维护他人。

在工作中她们也是如此。对于自己该做的事情，不论有什么原因，都会按时完成。在杂志社的时候，我深深领会到，一个人的能力可以左右杂志社一个月的销量。她们这种办事能力，不论到哪儿都毫不逊色。如果对于工作的结果不是120％的满意，她们就认为自己做得不够完善，哪怕已经达到了别人200％的满意水平。一切都是过去的成绩。这正是她们现在各有成就的原因。她们就是所在行业里真正的专业人士。

如果一位女性在遇到困难时，只是皱着眉摇头，那她只能是“女孩”。对那些女孩子最坏的评价就是：前辈们都不想教的新人，教了也没什么希望。

如果你不是打算过一两年就辞职结婚，如果你想取得成功，首先就要摆脱“女孩”这个称呼。不要草率地过于自信，一定要再确认一遍：我是否还有女孩子气，是否因为我让同事说出“总之女孩子就是……”这种话或让同事受到牵连。要好好反省一下，从一点一滴做起，摆脱女孩子气。那样的话，成为行业里的专业人士就不是件难事了。

愿所有的女性都能早日摆脱“女孩”这个称谓，成为如狐狸般聪明自信的成功女性。

真正聪明的狐狸不会对着男人摇动尾巴，而是会用尾巴抽打他！

漂亮又善良的“单纯女人”不再受关注了。读完这本《从女孩变狐狸——让女孩早醒悟10年的成长说明书》，你就不会只像善良的女孩那般摇动尾巴了。有着成功女性的韧性和成熟生活方式的狐狸们，是会用尾巴抽打男人的。

——【韩】李淑英(主持人)

因为同样是女人，所以才能把生活说得这么透彻！

我也读过一些鼓励女性成为职场白领的书，但这么直白地警醒女性的书还是第一次读。现在还对职场生活抱有空想的女孩们，希望能通过读这本书醒悟过来。因为同样是女人，所以才能述说出这样充满爱的鞭策故事。

——[韩]车润晶(《柠檬树》主编)

这是一本能让女孩化茧成蝶、看透事理的书！成功人士通常会有多方面的成功法则，成功的女人也是一样。她们脱掉“女孩”那层外壳的瞬间就会变成漂亮的蝴蝶，飞向鲜花烂漫的成功顶峰。这本书告诉了我们女孩该如何化茧成蝶，走向成功。

——[韩]宋淑姬(个人品牌辅导中心创意代表)