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书名 20几岁不能再犯迷糊了
分类 人文社科-心理-心理学百科
作者 于治成
出版社 企业管理出版社
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简介
编辑推荐

20几岁是人生的黄金岁月。这个年龄段的年轻人已经逐渐开始了人生角色的转换。在从懵懂少年走向成熟岁月的道路上,他们会面临诸多困惑和不解。本书旨在帮助尚无明确人生方向或者在人生的旅途走入岔道的年轻人,尽早调整自己的航向,明确自己的使命,不断充实和完善自己,踏上成功殿堂的阶梯。有些事,年轻的时候不懂得,当懂得的时候,已不再年轻;有些事,有机会的时候没去做,而当想做的时候,已没有机会。

内容推荐

20几岁,我们需要知道影响我们事业成败的重要因素。有些事,不要错过了再去后悔;有些路,不要走过了再去回头。年轻,允许我们失败,但不能甘于失败。错过了花季?错过了雨季?我们的青春还有多少可以挥霍?我们的青春,准备交予谁来做主?开启未来,领先于起跑处。在正确的时间、正确的地点,我们有能力做正确的事情。

本书旨在为迷茫闲惑的年轻人点破困局,20几岁,我们不要再犯迷糊了!希望年轻的朋友们可以在其中找到自己的人生方向,不要因为年轻而再犯迷糊,更不要挥霍青春,给自己的未来留下遗憾。

目录

第1章 20几岁,选对要走的路

 1.1 是时候思考你的人生了/3

 1.2 什么在决定你的明天/7

 1.3 你有自己独到的一面/11

 1.4 准备好面向未来的资本/16

 1.5 让你的梦想飞起来/20

 1.6 年轻不是选错的理由/24

第2章 20几岁,需努力培养的能力

 2.1 抱怨解决不了问题/29

 2.2 好习惯不是天生的/32

 2.3 培养一生都需要的学习能力/37

 2.4 沟通可让世界接受你/41

 2.5 培养识别贵人的能力/47

 2.6 努力让自己财务自由/51

第3章 20几岁,搭建你的人脉圈子

 3.1 你应该学会与别人分享/59

 3.2 掌握一些社交的小技巧/62

 3.3 试着了解一下对方心理/66

 3.4 善待朋友,你能得几分/71

第4章 20几岁,敢于面对自己的不足

 4.1 鼓起勇气去面对脆弱/81

 4.2 激发你未曾想过的潜在力量/83

 4.3 调整自我,适应新环境/88

 4.4 调整心态让自己更冷静/91

 4.5 别人的意见左右不了你的人生/95

第5章 20几岁,不要轻易接受失败

 5.1 不要放弃任何机会/103

 5.2 成功需要你再坚持一下/106

 5.3 态度决定高度/110

 5.4 你不会永远平庸/113

 5.5 用技巧代替蛮干/117

第6章 20几岁,相信自己有能力理性对待爱情

 6.1 慎重对待自己的选择/125

 6.2 珍视你身边的人/129

 6.3 爱情不是你生命的全部/133

 6.4 失恋的风雨后会有彩虹/137

第7章 年轻不应等待

 7.1 不要让青春轻易流逝/145

 7.2 做好应该做的事/148

 7.3 别让金钱阻碍了你的视线/153

 7.4 抓住成功的导火索/157

 7.5 铸就你的阳光形象/16l

 7.6 理性分析是拒绝失败的黄金守则/166

第8章 20几岁,小心你的行为细节

 8.1 不要轻易透露你的隐私/173

 8.2 珍惜你所拥有的所有资源/178

 8.3 不要姑息小的错误/182

 8.4 克制无止境的欲望/185

 8.5 忍让是你成熟的标志/190

 8.6 礼貌是你事业的通行证/194

第9章 规划你的人生.别再犯迷糊了

 9.1 不要窝囊地度过你的一生/203

 9.2 给未来划定一个目标/208

 9.3 成功是用汗水浇筑的/212

 9.4 让自己一步步地成熟起来/217

 9.5 用适当弹性面对潜规则/222

 9.6 为了将来不要透支你的健康/225

试读章节

1.拾起你的信心

要有积极的心态。有阳光的心态,自信离你就不远了。很多时候要看到事情好的一面。如果你还觉得自卑,那么有空的时候可以看看尼采的书“我就是太阳,我可以给整个世界光明”。还有《雄霸天下》里的“老夫,要逆天而争”。检查一下自己存在哪些影响自信的缺点,然后按照各个缺点需要改正的迫切性来统筹计划一下,逐一改正。举个例子来说,比如发觉自己以前太封闭孤僻,那么可以慢慢地培养与人交流的兴趣;或者过去对什么都没太大兴趣,导致知识面很窄,自信心当然就可能不足,那么你就要在这个方面加以弥补。

自信,就是一个人对自己能够达到某种目标的乐观估计,自信对一个人非常重要。拥有充分自信心的人往往不屈不挠、奋发向上,比一般人更易获得各方面的成功。可以说,自信意味着已成功了一半。

然而遗憾的是,缺乏自信的年轻人仍随处可见。研究显示,人们之所以缺乏自信,有的甚至自卑,原因很多,但有一点可以肯定:这完全是后天形成的,与先天无关。因此,可以这么说,是人们自己把自己弄得没了自信,从而影响了成功与前途。还是那句话:最大的敌人是你自己。

那么,该如何科学、有效地培养自己的自信心呢?下面提供这些合理化建议:

(1)经常关注自己的优点和成就。

你总想自己的缺点和失败,当然就会越来越没信心。这不是灭自己的威风吗?你总会有优点和成就的,把它们列出来,写在纸上。至少写出五个优点和五项成就,对着这张纸条,经常看看、想想。在从事各种活动时,想想自己的优点,并且告诉自己曾经有过什么成就,这叫做“自信的蔓延效应”。这一效应对提升自己的自信效果很好,有利于提高从事这项活动的成功率。

(2)多与自信的人接触和来往。

“近朱者赤,近墨者黑”。如果常和悲观失望的人在一起,你也将会萎靡不振。而如果经常与胸怀宽广、自信心强的人接触,你一定也会成为这样的人。多与有志向,有信心的人交朋友吧。

(3)自我心理暗示的妙用。

不断对自己进行正面心理强化,避免进行负面强化。当你碰到困难时,一定不要放弃,要坚持对自己说:“我能行!”“我很棒!”“我能做得更好!”等等。反复对自己说这些有信心的词语,是一种很重要的正面的自我心理暗示,有利于不断提升自己的自信心,这已为心理学的研究所证实。默念“我行”、“我能行”,默念时要果断,要反复念,特别是遇到困难时。只要你坚持,就会通过积极的心理暗示,逐渐树立起信心。

(4)树立自信的外部形象。

一个人,保持整洁、得体的仪表,有利于增强自信心。举止洒脱,行为端方,助人为乐,目不斜视,就会有发自内心的自信。另外,加强锻炼,保持健美的体形,对增强自信也很有帮助。

(5)保持一定的自豪感。

一个人,谦虚是必要的,但不可过度。过分贬低自己,对自信心的培养是极为不利的。人不可有傲气,但不可无傲骨。要相信自己,充满对自己的自豪感。

(6)学会微笑。

微笑会增加幸福感,进而增强自信心,不妨试一试。想想看,一个面带微笑的年轻人会给别人一个什么样的第一印象?

(7)懂得扬长避短。

在学习、生活、工作中,要经常抓住机会展现自己的优势、特长,同时注意弥补自己的不足,不断求得进步。这样,你就会提高成功率,也会得到更多的赞扬声,从而增强自信。

(8)多阅读名人传记。

很多知名人士,成名前的自身资质、外部环境并不一定比你好,但他们在更艰难的外部环境下,取得了举世瞩目的成就。多看一些这方面的材料,会让你知道自己其实是具备成功的条件的。

(9)做好充分准备。

从事某项活动前,如果能做好充分的准备,那么,在从事这项活动时,必然会更加自信,从而有利于顺利完成这项活动。一旦这项活动做得很成功,反过来必然又能增强自信心。

(10)确定恰当的目标。

目标太低,太容易实现了,不能提高自信心。但目标也不能太高,目标太高,不易达到,反而对自信心有所打击。恰当的目标是:用力跳起来刚能碰到。

(11)开放自己,走到人群中去。

真诚地敞开心扉,别人一定会很快理解你,接受你。有了心事,便向同学、朋友倾诉,不要闷在心里。在交往中,就会变得心胸豁达,充满自信。

(12)积极参加体育锻炼。

体育锻炼是振奋人心的好方法,可以消除人的惰性,使人变得勇敢、果断。经常参加体育锻炼的人,大多性格开朗,对生活充满信心。P16-18

序言

20几岁的年轻人对生活充满r希望,也充满了迷茫。很多人并不清楚自己应该走向哪里,没有找到适合自己的人牛定位和方向。很多人期待着自己成熟,但是从思绪上和行动上却难免犯一些糊涂。年轻,允许失败,但是不允许我们甘于失败。年轻可以失意,却不应该为今后留下悔恨。站在这个崭新的卜字路口,你能n信坚定地走出每一步吗?

《礼记·曲礼》中说“男子二十冠而字”,先民以男了20岁、女子16岁为成人的年龄门槛。一般在20岁时,为男子举行冠礼。而对于女子来说,16岁虽然不是及笄的年龄,却也是灿烂的“桃李年华”,是人生的一个分界点。

20几岁,存很多人的心目中占据着重要的化置。孔子在同顾自己一生的时候说:“吾,十有五,而志于学,三十而立,四十而不惑,五十而知天命,六十而耳顺,匕十而从心所欲,不逾矩。”20几岁,介于立志于学与_二十而立之间,既是衡量志向是否正确的标尺,也是直接影响事业成就大小的黄金时段。因此,站在这样的一个卜字路口,很多年轻人都充满了困惑,一方面,觉得未来的路还很漫长,有着大把的机会可以去创造未来;另一方面,又觉得时间紧迫,很多事都一涌而来,让自己很难理清头绪。于是,烦躁、不安、困惑、迷茫……开始乔噬自己原本充实的自信心。

有这样一个年轻人,因为一直得不到重用而十分苦闷。为此,他专程去很远的地方找智者询问。终于见到了智者,年轻人问:“为什么命运对我如此不公平呢?”

智者没有直接回答,从地上捡了一颗小石子,丢到远处的乱石堆中,对年轻人说:“你去把我刚才扔出去的小石子找回来。”年轻人在乱石堆中翻了半天,也没找到,他不知道到底哪一颗才是老人扔出去的,因为每一颗石子看起来都差不多。

他无功而返,智者从手上取下戒指,同样扔到乱石堆中,让年轻人去找回来。这一次,年轻人不费吹灰之力就找到了耶枚闪着金光的戒指。

智者什么也没再说,年轻人却醒悟了:如果自己只是一颗小石子,而不是金子时,就不要埋怨命运对自己不公平。

因此,我们要相信,每个人的命运都掌握在自己的手巾。当你不停地怨大尤人之后,是否该好好反省一番?应当摒弃杂念,完善自我,使自己像金子一样发出光来。

本书旨在为迷茫闲惑的年轻人点破困局,20几岁,我们不要再犯迷糊了!希望年轻的朋友们可以在其中找到自己的人生方向,不要因为年轻而再犯迷糊,更不要挥霍青春,给自己的未来留下遗憾。

编者

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更新时间:2025/4/2 21:50:00