幽默的女人展示的是患者，放下的是疲惫，带来的是快乐，感悟的是幸福。包容的女人展示的是豁达，放下的是计较，带来的是涵养，感悟的是平和。智慧的女人展示的是心计，放下的是取舍，带来的是聪明，感悟的是精彩。懂幽默的女人活得幸福。能包容的女人活得豁达。有智慧的女人活得明白。

做一个幽默风趣、通透世情、又不失主见的女人，要明白自己有什么、缺什么，要什么、靠什么，选什么、弃什么，信什么、疑什么。

什么样的女人更容易赢得成功，生活质量更高？本书从三个方面探讨了这个问题：一是懂幽默，就是要以更加轻松的心态面对各种人和事，懂得幽默、运用幽默，生活中才能有更多欢乐。二是能包容，就是心胸豁达一些，遇事少计较一些，这会让女性朋友头顶上的天空变得更辽阔。三是有智慧，就是凡事不可想当然，而应多动动脑筋。有句俗话说得好，吃不穷，穿不穷，算计不到就受穷，其实不光经济方面，生活、工作、人际交往，哪里多用点心，哪里就能做得更好。

上篇 懂幽默的女人活得幸福

 第一章 幽默的女人展示的是口才

幽默是口才与素养的凝华

知识经验是幽默的基础

幽默是一门说话的艺术

幽默有时胜过伶牙俐齿

掌握“趣说自己”的幽默技巧

巧用幽默，有效反击

 第二章 幽默的女人放下的是负累

幽默是一种超越苦恼的力量

在幽默中化解自己的情绪

让病痛在幽默中消失

幽默面对工作中的困难

让幽默增强婚姻的活力

为自己的失败幽上一默

 第三章 幽默的女人带来的是快乐

做个笑口常开的快乐女人

用幽默滋润自己的生活

幽默使女人更受欢迎

幽默是构成女人活力的重要因素

让尴尬在幽默中消失

把生活变成快乐的海洋

用幽默掩饰自己的过失

 第四章 幽默的女人感悟的是幸福

幽默是爱延伸的音符

做一对幽默夫妻

有幸福感才有幽默感

用幽默的语言进行亲子沟通

歪理幽默妙处多

借助幽默表达对亲人的看法

用幽默创造和谐的家庭气氛

中篇能包容的女人活得洒脱

 第五章 包容是给他人空间

让世间充满接纳与爱心

悦纳自己方能更好地包容

在自由中携手前进的爱情

女人不要做“怨妇”

办公室女郎，有话好好说

学会用“距离”产生美

不要让你的爱成为他的包袱

 第六章 包容是给自己机会

真挚的友谊需要宽容来维护

多一点包容就多一分快乐

将人际矛盾在24小时内解决掉

十全十美的爱情在哪里

送走那些美丽的过往

走出“小我”情结

 第七章 包容是气度的宣示

不计较小事，体现大风度

“试离婚”，给爱一次机会

祛除心灵的斑点

不要与他人动手，尤其是男人

与他人交往要巧妙制怒

自如应付同性的嫉妒

从婆媳大战观女人气度

 第八章 包容具有征服的力量

做一个温柔而豁达的女人

善于扮演“心理母亲”角色

破水桶洒下的花朵

熟悉男女之间交往的底线

男人离不开女人的关怀与体贴

以包容之心守护你的爱情

马皇后的仁爱之心

下篇 有智慧的女人活得明白

 第九章 知道自己有什么、缺什么

拥有良好的个性，就是一种美丽

女人，不能缺少沉静的性情

有了工作，并不代表有了前途

有了爱人，并不代表有了爱情

不要让你的眼泪掉错地方

白领女性的心病根源

让自己成为“减压高手”

 第十章 清楚自己要什么、靠什么

你要的是什么，自己心里要有数

成功靠自己，还要有众人的帮助

清楚自己要什么，还要知道别人要什么

在男人的“世界”里取合要有度

女人，万不可迷失你的目标

学会与已婚男人交往

靠姿色靠青春不如靠能力

 第十一章 明白自己选什么、弃什么

不抛弃，不放弃

选一个“优秀”的男人做伴侣

拥有几个闺中密友

摆脱消极情绪的纠缠

勇于放手，还自己一片蔚蓝的天空

现代女性之减法生活

 第十二章 告诉自己信什么、疑什么

信任，是生活走向和谐的基础

不要让怀疑的雾霭遮住双眼

爱自己就要相信自己

相信自己，不因想逃离而跳槽

在职场中辨析自己的境遇

参考文献

幽默是一门说话的艺术，幽默是语言运用的升华。在演说、谈话中，一些就地取材的诙谐语言，灵机一动的闪光智慧，或是不露痕迹插进的成语典故和幽默笑谈，既使讲话者调节了节奏，也使听者解除了疲劳，从而给人以美的享受。

幽默的主要表现形式是语言。其实，在社会中我们不难发现：男性一般都能够将幽默和欢乐带给身边的每一个人，而女人在这点上就较之男人们逊色了。培养自己的幽默感也是在交际中女人应值得注意的地方。

有时人们把幽默理解为油腔滑调、取笑逗乐，这是对幽默的误解。幽默产生的笑是含有严肃内容的笑。如果把幽默理解为耍滑头、装滑稽、出洋相，那是对幽默的歪曲和庸俗化。幽默的语言要显得高雅而不失风趣。

崔永元是中央电视台较为年轻的著名主持人之一。有一次，一位电视观众突然问崔永元：“生活中有没有关于你的绯闻？”

崔永元回答说：“表示好感的信也收到过一些。但至今还没听说小崔的什么绯闻。一个原因是受夫人领导多年，夫人管得严；另外一个原因是这些信不是冲着我而是冲着中央电视台这块金招牌来的，因为许多年前我在中央人民广播电视台当记者的时候，真是又年轻又潇洒，帅呆了，但从来没有人写过这种信给我。”

崔永元回答可谓风趣巧妙，寓庄重于诙谐之中。他表明了虽然在生活中有着产生绯闻的土壤，但一切都没发生。既道出了自己的正直品行，更反映了自己的洞察能力。

幽默就是在我们看来是正常的行为中觉察出细微差别，在貌似正常的现象中看出了不正常的地方。这就是著名幽默大师卓别林的精辟见解。

语言是交流的工具，它能表达人们的思想和情感。同一个意思，长短不同的句子具有不同的表达效果，一般书面语中用长句子的时候较多，因为书面语讲求逻辑严密。但是在日常生活中，为了表达和接收的方便，我们则较多使用短句表达自己的想法。

所以，一般的生活用语大都简短有力。比如在日常交流中，经过很长时间的沉默后，以一两句画龙点睛的话去作总结，就会产生令人难以抗拒的幽默效果。

在一次电视节目中，主持人向一位女作家问了这样一个问题：“一个女人要婚姻持久，你认为什么是最重要的？”“一个耐久的丈夫。”女作家随口答道。

那位主持人提出的问题不是一两句话就能说清楚的，但女作家又不能不回答，为了避免过多的纠缠，女作家一句“一个耐久的丈夫”，既幽默、简洁又发人深思，可谓“一语惊人”。上述幽默也变相地提醒女人们，真正的幽默会让人在微笑中思考。

其实，生活是个很大的舞台，在这个大舞台的很多场景里我们都能看到各种各样的人演出一幕幕“一语惊人”的剧目，女作家可以成为主角，小女孩也可以。

在萧伯纳访问苏联期间，一天早晨，他照例外出散步，一位极可爱的小姑娘迎面而来。萧伯纳叟颜童心，竞同她玩了许久。，临别时，他把头一扬，对小姑娘说：“别忘了回去告诉你的妈妈，就说今天同你玩的可是世界上有名的萧伯纳！”萧伯纳暗想：当小姑娘知道自己偶然间竟会遇到一位世界大文豪时，一定会惊喜万分。

“您就是萧伯纳伯伯？”“怎么，难道我不像吗？”“可是，您怎么会自己说自己了不起呢？请您回去后也告诉您的妈妈，就说今天同您玩的是一位苏联小姑娘！”

上面故事中，苏联小姑娘不但“一语惊人”，“惊”的还是一个伟大的人物。她聪明幽默地展示了人人平等、自信等值得赞扬的信念，从而一语惊醒了有些许骄傲的萧伯纳。  有一次，著名作家马克·吐温在法国旅行，在去迪照恩的火车上，他十分困倦，打算睡上一觉。因此，他请求列车员在火车到迪照恩时把他叫醒。

他首先解释说他是一个非常嗜睡的人：“小姐，当你叫醒我时，我可能大声抗议。”他对列车员说，“不过，无论如何只要把我弄下车去就行了。”

于是，马克·吐温睡着了。

当马克·吐温醒来的时候，已经是深夜，并且火车已经到了巴黎。他立刻意识到列车员在迪照恩时忘记把他叫醒了，他非常生气。

他跑向列车员并冲她大声嚷道：“我一生从来没生过这样的气，也没有发过这样大的火。”

列车员平静地看看他说：“你的火气还没有我在迪照恩推下去的那个美国人的一半大呢！”

列车员的幽默，让我们在快乐中原谅了她的粗心大意。可见，幽默要想能够打动人，那就要将语言运用得当。下面就是给女人们的几点建议。

(1)轻松应对

你首先要做的是放松。如果你付诸了行动，没有人会对你表示不满，况且你要面对的也不是改变命运的考验。你只不过是想给自己的生活和言谈增姿添彩，使自己显得更为随和。因此不要给自己太大压力。

(2)不要较真

减轻生活和自我的压力，要习惯于对事情持保留态度，遇事要看到幽默的一面。你会发现，在大多数情况下，即使是接到200元的违停或超速行驶的罚单或踩在香蕉皮上滑了一跤也可以为你带来幽默的谈资——秘诀是你能发现这些事情，并敢于自我解嘲。

(3)做“流行文化通”

如果你没有一些参考资料或素材，那你不可能有幽默感。你的知识面越宽，你说的话就越风趣。

(4)独树一帜

幽默不仅仅是大开玩笑，它取决于你谈话的习惯，看待事物的态度，如何表现自己以及说话时的腔调和姿态。言谈要生动活泼，这样你就能使所有的故事变得趣味盎然。

与他人进行目光交流，自信地发表意见，这样每个人都想倾听你的故事。另一方面，如果你的幽默较为隐晦，具有讽刺性，那就扮演一下那个角色，并用一种平淡的语调来说话。你的表达技巧需与你的幽默保持一致，如果时机不当，那么你会弄砸了整个玩笑的。P10-13

美国《妇女杂志》主编说：“任何一个女人都有难以割舍的情结，即关心自己生活的品位和质量。”她们可能这样问：成功女人都具有哪些特质？如何调整自己以应对现实生活的重重压力？

随着社会生活的复杂性以及生存竞争的激烈性，许多成功女性早已不再是柔顺、脆弱的小女人形象，取而代之的是通透世情、幽默风趣，又不失主见。她们熟稔地转换于社会赋予她们的多重角色间，神采飞扬。可见，懂幽默、能包容、有智慧不觉间已成为现代社会衡量优秀女人的新标准，也是成功女性凸显的整体素质。

本书围绕懂幽默、能包容、有智慧这三方面的特质进行了诠释。

懂幽默的女人活得幸福。人们常常因为背负太多的重担而过于认真，此时的幽默如同点缀于现实生活中的花朵，有力地缓解了身心的疲惫。懂幽默的女人展示的是口才，放下的是负累，带来的是快乐，感悟的是幸福。

能包容的女人活得洒脱。她们天性中具有一种旺盛的、丰富的、充满母性特质的能量，以博爱的胸怀、剔透的心灵去包容人性中的不完美。在人与人的频繁接触中，难免会出现磕磕碰碰的现象，在这种情况下，学会大度和包容，就会为女人赢得一个好的人际环境。“海纳百川，有容乃大。”女人们过人的气度会让她们具有一种征服的力量，柔和着人世间过于尖锐的棱角。

有智慧的女人活得明白。这里所说的智慧是一种高明的处世、做事的方法。就像大家都知道的《红楼梦》里薛宝钗“不关己事不开口，一问摇头三不知”，这使她凡事不会像黛玉一样用尖酸刻薄的话语大出风头，而是充耳不闻，视而不见，自己心里明白也就行了。

英国有句谚语说：对于运用理智的人来说，人生乃一喜剧；对于诉诸感觉的人来说，人生乃一悲剧。有智慧的女人自然也是一个理性的女人，她们头脑里往往有一幅清晰的图景，明白自己有什么、缺什么，要什么、靠什么，选什么、弃什么，信什么、疑什么。她们在社会中腾挪有余，深明事理，又从容淡定。

生活中，总有这样的女人：她们优雅地穿梭于人群之中，目光明澈，言语诙谐幽默，不拘小节，又能照顾到他人的细微感受。和这样的女人接触，能够让你时刻感觉到她们的细心、用心、贴心，使人如沐春风。

本书笔调轻松，内容深入浅出。希望它能够带给你一个全新的心灵体验。也希望它能像一面镜子，使失落时的你重整自我，迈向新的生活。