本书收集了古今民间的特效验方近3000例，共介绍了近200种疾病的治疗方法。这些土生土长的方剂，简便易行、经济实惠、用药独特、组方巧妙，对某些疾病能起到很好的治疗效果。在配方的选材上所涉及的植物、动物、食物，采用了日常生活中经常接触和使用的食物，以及在大自然中普遍存在的、选取方便的、来源丰富的、简便可行的，且按照功效、配方、制法、用法、禁忌、方源等内容来编排，文字浅显易懂、内容简单明了。

本书收集了古今民间验方近3000例，共介绍了近200种疾病的食疗方法。这些方剂对读者来说简便易行、经济实惠，对某些疾病起到很好的效果。本书在配方的选材上采用大自然中普遍存在、选取方便、来源丰富，日常生活中经常使用的动、植物等。

本书内容简单明了、文字浅显易懂，在内容编排上采取“根据需要查找”、“按照人群分类”、“依据疾病统方”的原则，将该书内容分为三个部分，第一部分小验方治大病，介绍了癌症、皮肤病和疑难杂症的辅助治疗方法；第二部分百种常见病及症状，如感冒、发热、呕吐、头痛、腹泻等；第三部分小验方养护全家，按照年龄和性别的不同，分别对老年常见病、男性常见病、女性常见病、儿童常见病以及生活中意外伤害造成的疾病等进行了介绍。

本书的宗旨即使在生活中汲取配方，从点滴中积累素材，帮助大家实现保健养生目的。

第一部分 小验方治大病 

第一章 癌症秘验方 

鼻咽癌 

肺癌 

食管癌及贲门癌 

肝癌 

乳腺癌 

胃癌 

肠癌 

膀胱癌 

宫颈癌 

白血病 

第二章 疑难皮肤病

牛皮癣 

体癣 

头癣 

手癣 

脚癣 

白癜风 

神经性皮炎 

皮肤瘙痒症 

腋臭 

斑秃 

荨麻疹 

湿疹 

酒糟鼻 

鸡眼 

带状疱疹 

第三章 免疫系统疑难杂症

类风湿性关节炎 

风湿 

过敏性紫癜 

极简验方 

特效

验方

例

第二部分 随手解决小毛病

第四章 百种常见病及症状

头颈部疾病 

预防感冒 

感冒 

发热 

咳嗽 

头痛 

脑炎脑膜炎 

脑萎缩 

气管炎 

哮喘 

咽喉炎 

失音 

口疮 

口臭 

口腔溃疡 

中耳炎 

耳鸣耳聋 

鼻炎 

鼻出血 

鼻窦炎 

鼻息肉 

牙痛 

牙周病 

麦粒肿 

结膜炎 

青光眼 

面部麻痹 

胸腹脏腑疾病 

肺炎 

肺结核 

慢性肾炎 

急性肾炎 

肾结石 

肾病综合症 

膀胱炎 

肝炎 

肝硬化 

慢性胆囊炎 

急性胆囊炎 

阑尾炎 

特效

验方

例

胆石症 

腹痛 

腹泻 

腹胀 

痢疾 

胃炎 

胃下垂 

胃痛 

胃、十二指肠溃疡 

胃肠炎 

呕吐 

消化不良 

骨及软组织疾病 

小关节骨折 

跌打损伤 

软组织损伤 

骨刺 

骨质增生 

颈椎病 

腰肌劳损 

腰椎间盘突出 

坐骨神经痛 

足跟痛 

骨结核、骨髓炎 

肩周炎 

关节炎 

风湿性关节炎 

其他疾病 

贫血 

癫痫 

便秘 

晕车 

自汗盗汗 

水肿 

遗尿 

尿潴留 

痔疮 

脱肛 

肛裂 

神经衰弱 

呃逆 

痱子 

解暑防暑 

极简验方 

特效

验方

例

第三部分 小验方养护全家 

第五章 老年慢性病 

眩晕 

高血压 

低血压 

心绞痛 

冠心病 

糖尿病 

动脉硬化 

中风 

老年人失眠 

第六章 女性常见病 

痛经 

月经不调 

阴道炎 

乳腺炎 

急性乳腺炎 

催乳 

回乳 

闭经 

子宫脱垂 

不孕 

盆腔炎 

宫颈炎 

宫颈糜烂 

白带增多 

产后恶露 

第七章 男性常见病 

前列腺炎 

早泄 

阳痿 

遗精 

阳缩 

阳强 

不育 

疝气 

性欲低下 

第八章 儿童常见病 

小儿百日咳 

特效

验方

例

小儿水痘 

小儿肺炎 

小儿夜啼 

小儿惊厥 

小儿厌食 

小儿遗尿 

小儿咳嗽 

小儿流涎 

小儿口疮 

小儿便秘 

小儿湿疹 

小儿感冒发热 

小儿多动症 

小儿疝气 

小儿麻疹 

小儿腮腺炎 

小儿疳积 

小儿腹泻 

小儿痢疾 

小儿佝偻病 

小儿鹅口疮 

第九章 意外事故 

破伤风 

误吞异物 

异物梗喉 

酒精中毒 

蛇、虫、兽咬伤 

食物中毒 

冻疮 

烧烫伤 

极简验方 

附录1：食物与中药宜忌 

附录2：食物与食物宜忌 

附录3：煎中药的常识和方法