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书名 十月妈咪幸福全攻略/十月妈咪系列丛书
分类 生活休闲-育儿早教-育儿百科
作者 陈乐迎//陈乐丛
出版社 文汇出版社
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简介
目录

前言

序言

作者序

十月妈咪主题曲

孕女新经

孕1月 健康锻炼身体,早睡早起,少喝饮料,多喝水,提高体质,让自己更健康。

 孕1周:宝宝DIY一部曲

 孕2周:宝宝DIY二部曲

 孕3周:身体里发生了一件奇妙的事

 孕4周:哦,我要做妈妈了!

孕2月 心情:刚知道自己怀孕,会紧张、焦躁、心神不宁,这时候心情调节很重要。

 孕5周:期待我的星座宝宝

 孕6周:妈妈是保护宝宝的天使

 孕7周:改善孕期焦虑情绪

 孕8周:身体的变化让人心神不宁

孕3月 营养:妈妈在这时候会出现呕吐的现象,通常都吃不下东西,但这时候也不能不吃,所以要注意营养。

 孕9周:宝宝需要的营养

 孕10周:好馋啊!

 孕11周:对付恶心呕吐的办法

 孕12周:裤子好像都穿不下了

孕4月 关爱:有宝宝了,多给宝宝和自己一些关心,可以听听宝宝的心跳,可以享受潮水般涌来的关爱

 孕13周:我是孕妇我有特权

 孕14周:好像摸到宝宝了

 孕15周:清爽美丽的大肚婆

 孕16周:像潮水般涌来的关爱

孕5月 锻炼虽然肚子变大了,给行动带来了很多不方便?但是可不能不运动。适量适当的运动对妈妈和宝宝都很有益

 孕17周:“孕”动起来

 孕18周:不能口渴

 孕19周:宝宝和妈妈打招呼了

 孕20周:和宝宝一起听音乐看电影

孕6月 生活:鞋子、服装、睡眠、营养。宝宝六个月了,一定要从各个方面关心自己和宝宝

 孕21周:要买双舒服的鞋子

 孕22周:享受美好的夜晚

 孕23周:要买更多的衣服了

 孕24周:享受美食

孕7月 安全:七月的孕妈妈身体会出现新的状况,宝宝也比以前更好动了,妈妈一定要注意自己和宝宝的安全

 孕25周:身体的新状况

 孕26周:安全旅行

 孕27周:妈妈的白日梦

 孕28周:笨拙的妈妈和活泼的宝宝

孕8月 调节:多吃瓜果蔬菜,多做产前训练,多和宝宝沟通交流,调节身心,为?娩做准备。如果生病了,一定要去医院哦

 孕29周:为分娩做准备

 孕30周:让宝宝认识爸爸

 孕31周:水果大餐

 孕32周:感冒了,不必紧张

孕9月 时尚:孕妈妈这时候体型很特殊,但是也可以很美丽,拍套写真集留个纪念也是个不坏的想法呢

 孕33周:留下美丽孕影

 孕34周:让小哥哥认识胎宝宝

 孕35周:布置婴儿卧室

 孕36周:剖腹产PK自然分娩

孕10月 待产:宝宝就要出生了,这时候该为宝宝的到来做准备了,不然可就来不及了

 孕37周:产前准备

 孕38周:为哺乳做准备

 孕39周:生孩子到底有多疼

 孕40周:坐月子

麻辣孕妈四格漫画

附录

 产科专有名词

 生育证件的办理

 关键词检索

编辑推荐

陈乐迎编著的《十月妈咪幸福全攻略》能对初为人母的各位准妈妈有所帮助,成为你孕期的好帮手。另外,年轻的丈夫会发现,读过本书能更加了解孕期中妻子的心理和生理变化,清楚自己的责任,更加懂得如何帮助、体贴爱妻,为她分忧、解难,并从中学会怎样做一个好丈夫。

内容推荐
本书以每月为一章, 共十章, 主要内容包括: 健康: 锻炼身体, 早睡早起, 少喝饮料, 多喝水, 提高体质, 让自己更健康 ; 心情: 刚知道自己怀孕, 会紧张、焦躁、心神不宁, 这时候心情调节很重要等。
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更新时间:2025/4/7 4:11:36