上班族妈妈休完产假后，工作和宝宝就成了生活的重心，往往将自己忽略了，等到自己从繁重的工作和家务中解脱出来时，才发现昔日的大美人却成了黄脸婆。心有不甘的你会怎样做呢？
大多数上班族妈妈肯定会回答当然是美容瘦身了，使自己重新拥有青春和靓丽。而本书就是为上班族妈妈量身定做、排忧解难的。
本书从妈妈产后的生活细节出发，详细地介绍了上班族妈妈生理、心理的变化以及身体恢复的良
方，针对护肤、瘦身、美容、饮食等不同方面提供了科学、简单、实用的方法，更为突出的是，本书
还为上班族妈妈提供了瘦身美容时应注意的细节问题。