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《脚会说话（关于脚和病人的82个故事）》风靡欧洲和中国台湾的神奇病理疗法！

吴若石说：“这本书治好了我的病。”

《脚会说话》以最简单、一看就懂、迅速找到脚部各反应区的方法，告诉读者人体各器官的功能及在脚底的反射区域，并根据各器官常见疾病的症状介绍脚底按摩疗法、有效病例。

《脚会说话》以最简单、一看就懂、迅速找到脚部各反应区的方法，告诉读者人体各器官的功能及在脚底的反射区域，并根据各器官常见疾病的症状介绍脚底按摩疗法、有效病例。尤其是对中西医药都无法治愈的顽症宿疾，书中介绍的按摩疗法都可起疗效。附多幅彩色脚底按摩穴位图，清晰、准确，一按就有效果。

作者敬告我们：光按摩新陈代谢器官的反射区是不够的。饮食上小心提防失误，也是非常重要的。书中列出的食品，对身体上的每种病痛均有反应，所以我们可以看出，消化器官的毛病及随之而来的营养不良，皆应归咎于这些食品。

序言

第一章：神奇的病理按摩

 何谓“反射区”

 反射区如何发挥功用？

 血液循环为什么这么重要？

 反射区的病症

 如何在反射区按摩

 手工按摩法

 脚踏按摩法

 你由何处开始按摩？

 每天应按摩多久？

 我的建议

 可能发生的各种反应

 注意事项

第二章：有毒物质的排泄——泌尿系统、皮肤

 第一节：肾脏

肾结石

牛皮癣

多发性关节炎

风湿病

 第二节：输尿管

 第三节：膀胱和尿道

排尿困难

第三章：新陈代谢一消化系统

 第一节：牙齿

装假牙困难

颚感染，

牙周病

 第二节：食道

 第三节：胃

胃胀

胃溃疡

 第四节：十二指肠

十二指肠溃疡

 第五节：肝脏和胆囊

黄疸

肝硬化

肝脏疼痛

营养不良症

持续性的疲劳和烦躁

失眠

胆囊发炎胆结石

 第六节：胰脏

新陈代谢病症

糖尿病

 第七节：小肠

慢性腹泻

 第八节：大肠

下腹部胀气

阑尾炎

便秘

第四章：心脏和循环系统

 第一节：心脏

唐氏综合症畸形儿

心绞痛

心肌梗塞

心力衰竭

 第二节：动脉和静脉

高血压

第五章：神经系统和有关的骨骼系统

 第一节：头部——脑

所有的器官都有毛病

脑震荡

头痛

偏头痛

 第二节：额窦

发炎和化脓

 第三节：脊椎

六年之久的背痛

脚痛

尾骨痛

 第四节：颈

 第五节：太阳丛（腹丛）——消化神经系统

第六章：抗体——免疫系统

 第一节：淋巴系统

脚部充水、脚踝肿胀

蜂窝组织炎

缺乏抗体

癌症

 第二节：脾脏

左上腹部痛

身体半边刺痛

 第三节：扁桃腺

第七章：内分泌腺

 第一节：脑下垂体

 第二节：肾上腺

心律不齐

 第三节：副甲状腺

小腿抽筋

双腿僵硬，

缺钙便秘，

 第四节：甲状腺

甲状腺肿，

第八章：生殖系统

女性

 第一节：卵巢和输卵管

排卵期和经期时腹痛

经期不规则

不孕症

 第二节：子宫和阴道

子宫肌瘤

 第三节：乳房

乳房囊肿

男性

 第一节：阴茎

 第二节：军丸

 第三节：附睾丸（副睾丸）

 第四节：输精管

睾丸肿胀

有睾丸静脉曲张

 第五节：前列腺

前列腺增大

小便有血

第九章：呼吸系统

 第一节：喉

声音嘶哑

声带麻痹

 第二节：气管、支气管、肺

干咳

气喘

风寒咳嗽

第十章：感觉器官

 第一节：眼

青光眼

眼睛肿

视力减退

眼睛巩膜炎

 第二节：耳

中耳耳咽管急性黏膜炎

中耳炎

耳鸣：耳朵有尖叫声或嗡呜声

耳聋

 第三节：平衡感

眩晕

第十一章：关节

 第一节：肩

右臂僵硬

肩膀疼痛

左肩受伤

 第二节：髋关节

髋父节疼痛

 第三节：膝

膝伤害

关节炎

 第四节：互相对应的体表和躯体反射区

指甲发炎

手扭伤，两手腕裂伤

腱鞘炎

膝盖下的腿骨折

腓骨折断

有膝受伤

手肘发炎

大腿受伤

股骨颈部跌伤

上臂受伤

髋关节疼痛

颈痛

肩带和骨盆带痛，

第十二章：其他注意事项

 第一节：我们穿的鞋

 第二节：食物

咖啡牛奶及奶茶

牛奶

未熟的水果

柑橘类水果

白酒

速溶茶

由果皮熬煮而成的茶水

全麦制品

奶油糕饼类

肉汤

内脏类食品

可乐饮料及巧克力

生洋葱、生蒜

值得推荐的食品

香料植物茶

 第三节：地底的辐射线及地下水脉

地下辐射线有何影响？

其他生物的反应如何？

如何测知地下辐射线？如何采取防护措施？

如何保护自己免受辐射

 第四节：整体的和谐

心理或精神上的疾病从何而来？

消极的念头源自何处？

死者

如何缓和紧张的情绪？

 第五节：游泳与盆浴

第十三章：对症按摩

 有毒物质的排泄——泌尿系统

 关节

 皮肤

 新陈代谢——消化系统

 心脏和循环系统

 神经系统和有关的骨骼系统

 抗体——免疫系统

 内分泌腺

 生殖系统

 呼吸系统

 感觉器官

 关节

 其他

吉太太遭到了生平最严重的情感创伤——父母亲去世，这些都发生在同一年内——使得她的肾功能衰退。某些有毒物质不再能由原来主要的排泄路径——肾脏、输尿管、膀胱——排出。也使得循环系统和次要排泄系统——皮肤——的紧张度增加，不能负荷这情况。吉太太得了一种皮肤掉碎屑的牛皮癣症。开始只在头皮上长癣。医生开了一种含松焦油的药膏，擦了一段时间，暂时治好了。但这种涂药膏治疗法只治标不治本，真正的病源——肾脏——的情况并未改善。在八到九个月后，皮肤病又再复发，这次不只头皮上掉鳞片状的皮屑，甚至手指甲床及脚趾甲床，手臂及腿部均掉皮屑。吉太太再用松焦油药膏涂擦治疗，皮肤又恢复正常。

此后每年复发，患病的部位不同，面积越来越扩大，治疗的时间越来越长，吉太太整整被折磨了30年。当她被介绍来做按摩治疗时，迫不及待地马上开始按摩，每天30分钟。最先的改变是尿液，因为不断地排出有毒物质，尿的颜色不再清澈，变成褐色。皮肤的负担减轻，并且慢慢复原。八个月后，指甲下的癣症消失，长出新的、正常的指甲。十个月后，三十年来第一次，皮肤不再掉皮屑。偶尔因神经紧张或感情受打击，暂时性地再复发，但很快恢复，这病不再使吉太太烦恼。

另一位毕太太得肾脏炎后，皮肤开始生牛皮癣。一再地复发，擦药膏、洗药浴，都没有效。经彻底积极的按摩，两个月后，肾脏开始排出有毒物质，尿变成咖啡色而且有像咖啡渣一样的沉淀物，这样一直持续了十个月后，皮肤恢复正常。

多发性关节炎

孙太太身体很健康。但第一个小孩出生后，有一天，起床时，突然发现她的手指很肿，不知是什么病？肿一直没有消，她去看医生。医生开了一种软膏，叫她常常擦。但很不幸的是，情况并没有改善。两个月后，肩关节处也红肿不消，孙太太换了个医生，改为在患病处注射肾上腺皮质素(可的松)。非常神奇地，很短的时间内，红肿等炎症现象都消失了。

经过一年后，孙太太的病又复发了，手腕、手指、脚部又红肿又痛得要命。再用注射法治疗，但这次没什么效果。改用热疗法，三个半星期后，病情更严重了。医生将她转到关节炎专科医生那儿，专科医生采用金制剂及。肾上腺皮质素制剂注射法。红肿消退得很慢。这也是只治标没治本，只要孙太太停止注射治疗，很短时间，关节仍是又红肿又疼痛不堪。

孙太太很想再生个孩子。怀孕后，情况改善，病没发。生产后三星期的一天早上，她痛醒了。她想翻身起床，但只能想，身体却不能移动分毫，她是不是瘫痪了？实在太可怕了，孙太太大叫她丈夫来帮忙，她丈夫赶快请医生来急诊，医生来了后，用重剂肾上腺皮质素注射治疗，连续三天，才慢慢好转。但以后情况一直不是很好，经常不是这儿、就是那里的关节急性发炎，受尽折磨。

连续好几年，想尽了各种办法改善病况。注射法、针灸法，甚至到菲律宾去寻求心灵治疗法，都失败了。这顽强的多发性关节炎仍不能洽好。到我遇见她时，她已全靠肾上腺皮质素控制病情——一天吃六片锭剂和一星期打两次针。

她的脚部呈现的是什么情况呢？再虚弱没有了，所有重要的反射区，一按摩都痛得要命。受沉积废物影响最大的是肾上腺的肾脏。这些器官的功能很微弱，尿酸不能完全排泄出去，很大的一部分留在血液中，由循环带到关节处，然后堆积在那里，形成很多疼痛的废物沉积点，点越来越大：关节也就越来越僵硬以致残废。

孙太太有一条又长又累的路要走。首先，需将肾脏的活力恢复，需要将堆积了15年的废物清除掉。也要将’肾上腺的功能复原，使能生产本身的肾上腺皮质素，关节的情况才能慢慢改善不再发炎。饮食的习惯也需改变，使身体的额外负担减轻。  开始治疗前，我向孙太太强调需要很大的忍耐力。我开始按摩治疗，孙太太也需继续在家中开始按摩。一天要按摩30到60分钟。第一次治疗，她的情况很糟，关节处也会痛。两个月后，尿液开始变深色，开始排泄有毒物质。积极治疗六个月后，孙太太开始感觉好多了。而且以后症状一直持续地改善。慢慢地，她可以不要服用肾上腺皮质素锭剂。一年后的今天，她的情况更好了，已不需依靠肾上腺皮质素，体重也增加了，关节的情况也改善了。我预测要完全治疗多发性关节炎，还需要12个月的按摩治疗。用1年的忍耐换取15年的受苦，多划算呢！P18-21

首先，我自己就是用病理按摩法恢复健康的过来人，接着，在过去几年里，我也把这方法义务地介绍给许多人，他们中很多位恢复了健康。

我本身的疾病会促使我努力地去找寻有效治疗各种疾病的自然方法。我的两膝患关节炎有好多年了，尝遍各种西医和中医治疗法都无效，直到我的一位朋友告诉我，他知道一种治关节炎的好方法，叫“脚部反射区病理按摩法”。我很愿意试试看，他开始压我脚底的肾脏反射区和膝盖的反射区，两个地方都痛得不得了。痛得我实在不能忍受就哀求他压轻点。但只治疗三次，我的膝关节炎就好了。我想这是一种新的治疗法。帮我治疗的薛弘道先生给我一本德文书《GesundindieZukuntt von Hedi Masafret》，整个方法在书上解释得很清楚。每天晚上，我仔细地阅读这本书，并用自己的脚实习。两个月后我想可以请其他人试试看。

一个星期日，我的朋友、七十二岁的蔡先生来看我。他跟我抱怨说他的背很痛。他已经背痛了八个月，医生给他打针、吃药都没有改善症状。我答应第二天去看他，并向他说明这种治疗法。当我开始按摩他的脚部反射区时，他痛得简直不能忍受。经过几次的按摩后，蔡先生背痛消失了。两星期后，按摩脚部反射区也不痛了。蔡先生治疗的结果这么好，他遂介绍他生病的亲戚、朋友们来看我，使得我忙得不得了。越来越多的人来找我看病，我没法一个人处理。于是我征求一些自愿的朋友和邻居来学习病理按摩法。几个星期后，这些学习的人员开始帮着我一起治疗病人。有时候，一个下午我们要看四十位以上的病人。对我来说，这个自愿工作人员的团体是一个很大的推动力，促使我继续病理按摩的工作，并尽可能去帮助更多的人。

去年我回到欧洲去度假，发现这病理按摩法在瑞士很普遍。我参加了一个训练班，并且得到毕业证书。后来我被请去教一群物理治疗师。他们已经使用这方法一段时间了，但没有成功，我告诉他们因为用在反射区上的压力不够造成的。

我也去见了本书的作者Hedi Masatret，她现在嫁给Mr．Parll Theiler。他在瑞士Stoss城有一所很大的健身中心，他已经帮助了成千上万的人们恢复健康。在这儿，我发现一种上面有很多凸起圆块的按摩踏板，它对治疗非常有用。当你踩在板上时，因全身的体重向下压，使脚底的反射区承受足够的压力。这种板可以代替别人的指压治疗，你自己就可以做得很成功。

回到台湾后，我设计了一种适合这儿人用的踏板。到目前为止，已卖出几百块了。很多人只用这踏板，每天踩三十分钟，在很短的时间内就治好了很多种病症：如关节炎、胃溃疡、肾脏问题、风湿症……

我确信这种病理按摩法源自古老的中国，去年，当我治疗一位老年的从中国大陆来的病人，他回忆大约五十年前，他的祖父在他生病时，也为他做过同样的按摩：他还记起他祖父说：“我们年轻时，每个人都知道这种治病的方法。”那时医生很少，每个人自己按摩，大部分的病都能治愈。

除了我本身的工作外，我能使那么多人重获健康使我很满意。我特别要感谢台东自愿工作团，他们给我很多鼓励，他们努力地工作了整整两年。我也要感谢新竹永泉中心的热心团体，他们热心地学习和帮助别人。还有嘉义热心的传播者，使病理按摩法更普及。

最后我要强调，这种方法对那些传统的医药治疗方法已失效的病例特别值得推荐，大部分来找我们帮忙的也是这种人。他们已吃药吃了好多年，打针打了很长一段时间，但病情却没有什么改进。我们很高兴能提供一个新方法，使很多人经由这种古老中国传下来的治疗方法，再找到他们的新生活。

但愿它能帮助众多健康欠佳的人们。

吴若石

一九八二年元月 写于台东市