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书名 完美孕产全程细节
分类 生活休闲-育儿早教-育儿百科
作者 范玲
出版社 化学工业出版社
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简介
编辑推荐

不可否认,怀孕让你的生活完全变了样,因为你没有这方面的经验——连最简单的吃、穿、住、行都堆满了疑问——很多在以前根本不算事情的事情你都拿不准了——我还可以喝茶吗?咖啡呢?吃些什么对胎宝宝好?哪些食物我绝对不能再碰了?我什么时候开始孕检?生这个小家伙要办哪些手续?还有,在孕期中你可能发现了一些所谓的异常,心里更是七上八下——我怎么有点头晕啊?肚子怎么像抽筋似的?小宝宝一会儿动一会儿不动有没有问题啊?……

在孕期,与那些必须要做的事情相比,细节经常更容易被忽略掉。但正是这些细节,构成了一个完整的怀孕全程。在本书中你可以看到饮食细节、运动细节、用药细节、情绪调整细节、孕检细节、美容细节,还有孕程中每个月的呵护、胎教细节都一一列举,更对分娩、坐月子、新生儿的照顾给出了详尽的关注,能帮助你从容地度过一生中最有意义的这一段时光。

内容推荐

从准备怀孕到宝宝降生,你是否希望一切都是那么完美?

从衣食住行,到医院产检、宝宝胎教,孕产的所有细节,你是否希望自己都能了解?

北京妇产医院专家将与您共度生命中最神奇而激动的一段旅程,帮您解决怀孕准备、40周孕期、新生儿护理、坐月子期间的一系列生活、医疗、护理常识,让您的孕产之旅安全而快乐!

目录

Part 1 怀孕280天

 准妈妈很关心的一组数字

 1 怀孕之前细准备,宝宝到来更完美

 2 不知不觉的第1月(0—4周)

 3 有点难受的第2月(5—8周)

 4 小心谨慎的第3月(9—12周)

 5 轻松愉快的第4月(13—16周)

 6 再也藏不住的第5月(17—20周)

 7 显山露水的第6月(21—24周)

 8 风平浪静的第7月(25—28周)

 9 威风八面的第8月(29—32周)

 10 迫不及待的第9月(33—36周)

 11 度日如年的第10月(37—40周)

Part 2 关注孕期的方方面面

 12 孕期禁忌提个醒

 13 准妈妈,怎么吃

 14 居家及安全细节

 15 孕期检查全方位

 16 上班族妈妈保健细节

 17 准妈妈运动细节

 18 妈妈快乐,宝宝才快乐——孕期情绪调整细节

 19 漂亮准妈妈美容细节

 20 准爸爸的功课也不少

 21 孕期不适解决方案

 22 双胞胎与多胞胎

Part 3 分娩与坐月子

 23 分娩的壮烈时刻

 24 住在妇产医院的日子

 25 喂母乳,细节多

 26 坐月子的调养

 27 关爱新生儿

附录

胎教故事举例

随便看

 

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更新时间:2025/4/7 4:21:24