《职业能力拓展训练》是一门面向职业院校在校生的旨在通过实践活动提高职业能方的课程。它涉及了体育游戏活动、心理健康活动与生涯设计活动三个领域，提像了丰富多彩、富有趣味的活动。通过实现一个个洗动目标，潜在培养学习者适应职业、适应社会的职业能力。
本书是在全国各地中等职业学校积极开发素质课程和校本教材的基础上，在高等教育出版社的大力支持下，由北京朝阳区职业教育工作者和一线教师共同参与开发与编写的。我们收集了部分中等职业学校、职业培训机构、职业拓展训练机构等优秀的、有代表性的训练素材，经过加工、改编而成的。该书可供各大专院校作为教材使用，也可供从事相关工作的人员作为参考用书使用。