为配合阳光体育运动的开展，吉林出版集团组织有关专家和一线体育工作者，共同编著了这套《阳光体育运动丛书》。希望本丛书的出版，能为各级各类学校开展阳光体育运动辅以指导和帮助。

本书为该系列之一的《曲棍球》分册。从曲棍球的起源与发展、曲棍球的基本技战术、曲棍球的竞赛规则，裁判法、国内外重大赛事、知名运动员介绍等方面系统地介绍了曲棍球的基本知识。这是一本较好的曲棍球启蒙读物。

第一章 概述

 第一节 起源与发展

 第二节 特点与价值

第二章 运动保护

 第一节 生理卫生

 第二节 运动前准备

 第三节 运动后放松

 第四节 恢复养护

第三章 场地、器材和装备

 第一节 场地

 第二节 器材

 第三节 装备

第四章 基本技术

 第一节 基本握棍法

 第二节 击球

 第三节 推球

 第四节 挑球

 第五节 推挑球

 第六节 停球

 第七节 垫击球

 第八节 单手技术

 第九节 运球

 第十节 反棍弹击

 第十一节 守门员技术

第五章 基础战术

 第一节 基本战术打法

 第二节 战术阵形选择

第六章 比赛规则

 第一节 程序

 第二节 裁判