随着国际国内形势的变化，达赖集团看到暴力活动日益受到世界各国人民的唾弃，分裂活动在世界范围内的生存空间越来越小，无奈之下开始调整策略、变换手法，披上了“和平非暴力”的外衣，用“中间道路”、“大藏区”、“高度自治”等变相“独立”口号替代赤裸裸的“西藏独立”。用激进暴力组织“藏青会”成员的话说，“和平非暴力”是说给西方大国听的，是做给他们看的。实际上，达赖集团一刻也没有放弃暴力活动的图谋。
1986年，达赖集团频繁召开所谓高层会议，动员并策划拉萨骚乱。这些会议包括“西藏青年会”第六次会议、“西藏妇女协会”第一次工作委员会会议、“西藏独立运动”工作研讨会等等，主题都是“要为争取西藏独立采取具体行动”。
1987年4月，达赖集团又在印度达兰萨拉召开各种会议，筹划在西藏进行一系列骚乱、分裂活动，组织非法游行示威，制造社会动乱的行动计划。之后，“藏青会”不断派人潜入拉萨和西藏各地，密谋策划，企图里应外合制造动乱。
1987年9月21日，达赖在美国国会发表演讲，24日在美国印第安纳大学举行记者招待会，公然宣称“西藏不是中国领土的一部分，西藏是一个独立国家”。达赖的这些讲话传到西藏后，9月27日拉萨就发生了严重的骚乱事件。暴徒在“西藏独立”的口号下，冲击政府机关，砸毁汽车，抢劫财物，焚烧商店和公共建筑，并打伤值勤干警多人。
1989年，在达赖集团的煽动和蛊惑下，少数僧人和不法分子又在拉萨制造了严重的骚乱，他们冲击政府机关、打伤无辜群众、焚烧商店，用暴力活动破坏了西藏的和平局面。
而2008年3月发生在拉萨的打砸抢烧严重暴力事件，再次证实达赖鼓吹的所谓“和平非暴力”，只不过是欺世盗名的幌子。根据有关部门介绍的最新情况，在这次暴力事件中，不法分子共烧死或砍死包括藏族群众在内的无辜者18人，砸烂、烧毁车辆84辆，纵火300余处，至少20处建筑物被烧成废墟，有240多名公安民警、武警官兵受伤。与此同时，川、甘、青藏区相继发生少数不法分子暴力声援拉萨事件。
2008年1月4日，达赖集团下属的“西藏青年会”等五个激进组织就通过互联网发出了“西藏人民大起义运动”的叫嚣。同时，达赖集团还组织策划了境外藏人的“挺进西藏运动”。其主要策划者“藏青会”宣称：“不惜流血和牺牲生命也要恢复‘西藏独立’！”2月7日，达赖“流亡政府”伪议会议长噶玛群培声称，要“利用中国举办2008年奥运会的机会，展开各种活动，迫使中国政府在2008年或者未来两年内解决‘西藏问题’”。
近年来的一系列事实表明，奉达赖为领袖的“藏青会”等组织通过各种渠道与境内联系，频繁向境内发布指令，煽动不明真相的群众“行动起来”。据我有关部门掌握的情况，从3月10日起，达赖集团就对分裂活动进行不问断的遥控指挥和精心布置。他们通过电子邮件传递信息，散发光盘煽动更多人参与闹事，这些分裂活动终于在3月14日大规模爆发。
经过公安等部门的初步查证，已经有充分的证据证明，“3·14”事件不是孤立的、偶然的，而是与达赖集团策划组织指挥的所谓“西藏人民大起义运动”密不可分的，是所谓“西藏人民大起义运动”的重要组成部分。铁一般的事实表明，“3·14”事件是达赖集团及其“藏独”势力有组织、有预谋、精心策划和煽动的。无论他们怎样伪装，都改变不了这不争的事实。
2007年年末，为落实“西藏人民大起义”构想，研究具体措施，“西藏青年大会”、“西藏妇女协会”、“自由西藏学生运动”等“藏独”组织在印度召开会议，提出了“允许达赖喇嘛返回西藏、中国人退出西藏、释放所有政治犯”等多项诉求，并妄称如果中国政府不能满足其提出的要求，就将在境内外发起“西藏人民大起义运动”。为此，要建立流亡藏人和境内藏人的联系网络，在境内组织协调一致的对抗活动。
2008年1月4日、1月25日，7个“藏独”组织在印度新德里召开新闻发布会，公布《“西藏人民大起义运动”倡议书》，并在100多个网站上传播，他们竟不顾西藏自古以来就是中国领土这一事实，称“西藏和中国是两个不同的国家”，“继承西藏独立自主的地位是西藏民族的神圣历史职责”，称“20世纪中国共产党向西藏发动了侵略活动”，提出“尽快邀请达赖喇嘛返回西藏”和“共产党撤出西藏”以及“未解决西藏问题前，没有资格举办奥运会”等所谓“建议”，并称“西藏独特的宗教和语言、习俗等文化正处于完全灭绝的严峻时刻”，称“将从2008年3月10日开始，举行不问断的大规模的‘西藏人民大起义运动’”，妄图使这一运动成为“西藏自由斗争史上的伟大转折点”。
为实施“西藏人民大起义运动”，“藏青会”等组织举办了两期培训班，由“西藏人民议会”副议长嘉日多玛、“藏青会”主席次旺仁增等授课，宣讲“西藏人民大起义运动”的宗旨和目的，传授实施暴力恐怖活动的具体方法。
事实证明，达赖集团是“西藏人民大起义运动”的直接组织者、策划者、指挥者：
“自由西藏学生运动”负责人在培训班上鼓动学员说，达赖喇嘛是“大起义”的精神领袖、激励力量，引导着这次行动。
“3·14”拉萨事件发生当天，达赖即发表声明称：“这些抗议是西藏人民对当前统治方式的刻骨仇恨情绪的发泄。”
3月16日，达赖在记者招待会上称：“拉萨抗议是中国多年来在西藏有意或无意推行文化清洗政策的必然结果”，“尽管中国动用军队镇压此次行动，但拉萨及其他地方的藏人也将决意抗争到底。”
3月下旬，达赖召集“藏青会”、“藏妇会”、“自由西藏学生运动”等组织负责人开会，研究如何应对藏区形势。
拉萨事件爆发后，“流亡政府”首席噶伦桑东（“内阁主席”）立即召开紧急会议，研究如何指挥藏人将此次“革命成果”进一步扩大，要求予以全力支持。会议对“流亡政府”、“安全部”、“宗教与文化部”、“外交与新闻部”、“财政部”等各部门的工作进行了部署。
为进一步加强对“大起义行动”的指挥和协调，达赖集团3月中旬成立了7人组成的“西藏团结委员会”，由“西藏人民议会”议长噶玛群培担任主席，该委员会宣称代表“西藏中央政府”和达赖喇嘛，将直接领导各地流亡藏人及非政府组织在全球范围内统一开展活动。
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