怀素是我国书法史上一位杰出的浪漫主义狂草大师。怀素狂草古今特绝，但其学习之刻苦亦为常人所不及。怀素家贫，无钱买纸，曾以蕉叶代纸。据宋陶谷《清异录》载：怀素居零陵，庵之东植芭蕉数亩，取蕉叶代纸学书，名所居日“绿天庵”。陆羽的《怀素别传》亦载，怀素“贫无纸可书，尝于故里种芭蕉万余株，以供挥洒。书不足，乃漆一盘书之，又漆一方板，书至再三，盘板皆穿”。由此可知其学书条件之恶劣、学习之刻苦。怀素又曾把弃笔堆积埋之于山下，号称“笔冢”。武占熊的《零陵县志》云： “其小石池洗砚，水常黑为墨池。” “绿天庵”、 “笔冢”、 “墨池”是怀素刻苦学习之见证，一直激励后学至今。

第一章 《小草千字文》概述

第二章 用笔

 第一节 点画写法

 第二节 用笔特点

第三章 结字

 第一节 结字审美

 第二节 偏旁精训

 第三节 左右结合

 第四节 组字连写

 第五节 章草遗风

第四章 集字训练

附录 《小草千字文》(局部)