海伦·菲尔丁，英国当今最受欢迎的都市女作家。1958年生于约克郡，后在伦敦生活，曾为BBC工作多年。2003年被英国《观察者报》评为最有趣的英国作家之一。

本书是海伦·菲尔丁的代表代，曾获“尼尔森白多图书奖”，被誉为“现代版的《代傲慢与偏见》”。作品最初于《独立报》和《每日电讯报》专栏连载，获得读者的极大好评，风靡英伦，出版后长期居于英国各大畅销书排行榜第一名。2001年被改编成同名电影后，轰动世界，成为近年来最受世界影迷欢迎和津津乐道的影片，“BJ”一词也从此成为单身女性中最为时髦的词语。

本书通过布莉琪错漏百出的生活和啼笑皆非的工作、哭笑不得的爱情，在日记体私密而宽松的阅读快乐中，在BJ整天的“减肥、爱情、购物”的念叨中，将一个都市女子寻找爱情的苦乐、追求自由的尴尬和生活中的种种糗事，淋漓尽致地展现出来。本书出版之后，受到读者的热烈追捧，风靡英伦，长期居于各大畅销书排行榜第一名，几乎达到了都市女子人手一册的地步，“BJ”一词也成为都市女子工作之余、旅途之中、聚会之间的必谈话题。本书不仅是令人松弛、振奋人心的减压小说，更成为给全球人快乐和笑容的时尚读本。

第一章　从此过着幸福快乐的生活

第二章　螫人不眨眼的水母

第三章　命中注定的厄运

第四章　说服

第五章　达西先生，达西先生

第六章　到意大利出差

第七章　多云间阵雨的单身贵族生活

第八章　噢，宝贝

第九章　社交地狱

第十章　火星和金星的垃圾堆相会

第十一章　噢，迷幻的泰国假期

第十二章　诡谲的时代

第十三章　呃啊

第十四章　祸福与共

第十五章　都是圣诞节惹的祸

第一章　从此过着幸福快乐的生活

1月27日　星期一：

58.5kg(完全变成脂肪球了)，男朋友1个(万岁！)，做爱3次(哇哈哈！)，卡路里2100，做爱消耗掉的卡路里600，因此总共的卡路里为1500(可以作为典范)。

7：15 a.m.万岁！单身的日子结束了。跟成年男子建立稳定的关系已经四星期零五天，这证明我并不是先前所担忧、害怕的爱情贱民。这种感觉太棒了——有点儿类似杰米玛·歌德史密斯这样的新婚燕尔者。当每二个、人都在想象她跟伊姆朗·康恩缠绵时，她已悄悄开了家癌症医院。噢，马克·达西刚刚动了一下。或许他醒来之后，会跟我探讨我的想法。

7：30a.m.马克·达西还没醒来。我想，该起床给他做一顿爱心早餐，有煎香肠、炒蛋和蘑菇，说不定弄个班乃迪克蛋或是佛罗伦萨蛋。

7：31a.m.得先看看班乃迪克蛋或佛罗伦萨蛋究竟是什么东西。

7：32a.m.不过，刚好没有蘑菇或香肠。

7：33a.m.没鸡蛋。

7：34a.m.猛然想到——也没有牛奶。

7：35a.m.还没醒。嗯，嗯！他好可爱。爱死他熟睡的模样，和那非常性感、宽阔的肩膀和毛茸茸的胸膛。不过比起他的性感来，我更对他的头脑感兴趣。

7：37a.m.还没醒。不能弄出声音，这我知道，不过也许我可以用心电感应巧妙地唤醒他。

7：40a.m.也许会放……呃啊啊啊啊！

7：50a.m.马克·达西猛然坐起身来发飙： “布莉琪，我睡觉的时候，请你不要残忍地盯着我看，去找点别的事情做吧！”

8：45a.m.在Coins Care享用了卡布奇诺、巧克力牛角面包和香烟。在公共场所抽根烟，不用管什么淑女的端庄形象，感觉真轻松。其实有个男人在你家待着相当不自在，你不但不能优哉游哉享受厕所时光，而且好像进了毒气室一样，随时会想到另一个人上班快迟到了或是急着想上厕所这一类事情。此外，马克晚上睡觉前的习惯也让我烦恼，他一定要把内裤叠好，然后尴尬地递给我，这只是为了把我们的衣服整整齐齐叠放在地板上。今晚他还会过来，我得在上班前或下班后去趟超市。这个嘛，倒也不是一定得去，但可怕的是，我很想去。如此看来，我很可能会变成那种“传统老祖母型”女性。

8：50a.m.嗯。不知道马克·达西会不会是个好爸爸？(我的意思是，孩子的爸爸，不是说我自己的。那样说太有恋父情结了啦，讨厌。)

8：55a.m.不管怎样，不能太黏人或痴心妄想。

9：00a.m.不知道尤娜和杰夫瑞·厄康伯利会不会允许我们在他们的草坪上架设宴会用的大幕帐——呃啊啊啊！

是我妈，穿着“乡村休闲风格”的百褶裙和缝着闪亮金纽扣的苹果绿休闲衫，正厚颜无耻地走进咖啡馆，那副模样像极了出现在下议院的外星人，不断喷出黏液，却还能镇定自若地坐在前排席位。

“嗨，亲爱的，”她非常兴奋地说， “我刚好要去Debenhams咖啡馆，知道你一向喜欢在这儿用早餐，所以顺道过来，看你何时才肯把自己打扮得艳光四射。噢，我想来杯咖啡。你觉得他们会帮我热一下牛奶吗？”

“妈，我早跟你说过我不想打扮得艳光四射嘛。”我低声抱怨，脸都涨红了，因为所有人都盯着我们看，还有一个板着脸、疲于奔命的女服务生也在催我们快一点。

“噢，别老是这么古板行不行，亲爱的。你需要声明你的自我主张啊！不能老在裹着蜜糖的谎言里灰头土脸地摇摆不定。噢，你在听我说话吧，亲爱的。”  妈妈忽而改用徐缓、和善的口吻说：“咱们试着跟这位等候弓冬的侍者交个朋友，也试着成为这家咖啡馆里最特别的人吧。”

“嗯，我……来……看……看……你知道吗？我想我会点杯咖啡。今天早上我已经在格拉夫顿庄园和我老公柯林喝了好多茶，现在一想到茶就犯恶心。你能帮我热一些牛奶吗？否则我会消化不良的。然后我女儿布莉琪要……”

噢！做父母的怎么都这样？为什么？难道这是绝望的成熟人士恳求受到瞩目和重视的方式？还是我们的城市生活太过忙碌，又喜欢彼此猜忌，以致无法用率直、友善的态度待人？记得初到伦敦的时候，我总是笑脸迎人——直到有一天在电梯里，有个男人在我背后打手枪。

“意大利浓缩？滴漏式？拿铁？卡布奇诺——低脂或无咖啡因？”女服务生啪啪啪说得飞快，而且一边清理别桌的杯盘，一边用谴责的目光看着我，仿佛都是我的错。

“低脂无因‘卡布’和一杯拿铁。”我满怀歉疚地说。

“这女孩脾气真大，她不会讲英文吗？”妈似乎想挽回颜面，愤慨地说：

“这地方真可笑，不是吗？难道她们不知道早上出门怎么穿才得体吗？”

我顺着她的视线望去，邻桌有几个民族风格打扮、好像一出生就拥有一大笔信托基金的妙龄女郎。其中一个正在敲她的笔记本电脑，她穿着一双Tinlberland鞋、一条感觉像衬裙的裙子、一顶拉斯特法里软帽和一件羊毛上衣；另一个穿着Prada高跟鞋、长袜、冲浪短裤、拖地的驼皮外套，和一顶带耳罩的不丹牧人毛帽，正对着她的手机大吼： “我的意思是，他说如果他再发现我抽大麻，他就要收回那间公寓。我简直是，‘去你的，老爸！”’——这时，她六岁大的小孩正低着头、可怜兮兮地吃着一盘炸薯条。

“那个女孩是在用那种下流话自言自语吗？”妈说，“你简直是住在一个荒诞的世界里。你就不能住在正常人附近，过更好的生活吗？”

“他们都是正常人。”我激愤地说，还对着外头的街景使劲点头。不幸的是，恰好有个身穿棕色长袍的修女推一部载着两个宝宝的婴儿车经过。

“你看看，这就是你把自己搞得乱七八糟的原因了。”

“我才没把自己搞得乱七八糟的。”

“别不承认，”她说，“不说这个了，跟马克进展得如何？”

“很愉快。”我神思恍惚地说，而她正仔细打量着我。

“你不会跟他那个，对吧？他不会娶你，你知道的。”

呃。呃。十八个月来她一直努力怂恿我跟那个男人(“麦尔康和伊莲的儿子，天之骄子，离婚了，非常孤单又有钱哪！”)认识，如今我刚跟那人交往没多久，就觉得好像在参加障碍赛跑，必须使尽全力攀过一道道栅栏和绳网，好带一个奖杯回去孝敬她。

“你知道以后他们会怎么说？”她继续说，“‘噢，她是块容易到手的肉。’我的意思是，当茉尔·罗伯萧开始跟波希瓦交往，她母亲说：‘要确定他那东西只是用来小便。’”

“妈——”我抗议道。其实我想说的是，荒唐的人是妈妈你自己吧。六个月前，你还拎着一只男用手提包打算跟一个葡萄牙导游私奔呢。

“噢，我跟你提过吗？”她突然打岔，委婉地变换话题， “尤娜跟我要去肯尼亚。”

“什么？”我大吼。

“我们要去肯尼亚！想不到吧，亲爱的，去最酷的非洲哪！”

我的脑袋开始像榨汁机一样使劲地转，极力搜寻着所有可能的解释——妈要去传道？妈最近又租了《非洲之旅》的录像带？或者妈突然想起《狮子与我》的情节，毅然决定开始养狮子？  “是的，亲爱的。我们想去狩猎，还想见见玛赛的部落民族，然后住进一家海滩旅馆！”

榨汁机嘎地停止，我脑海中的画面定格在一群德国老女人在非洲海滩“吃嫩草”的情景。我冷静地注视着我妈。

“你不会又想胡搞一通了吧？”我说， “爸可刚从你跟朱利欧那档子事中恢复过来。”

“坦白说，亲爱的！我不知道有什么好大惊小怪的！朱利欧不过是我的朋友——还是笔友！我们都需要朋友，亲爱的。我是说，即使婚姻生活再美满，只有一个伴侣还是不够的，人需要各个年龄段、种族、宗教和部落的朋友。每个人都必须拓展自己各方面的意识……”

“你们何时出发？”

“噢，还没定呢，亲爱的。只是有这想法。哎哟，得走了。拜拜！”

讨厌！九点十五了。展会要迟到了。

P1-6

她，BJ，从自己的糗事中寻找快乐，最快乐有哪个男子会不爱这个女人？

——《纽约时报》

如果真爱你的女友或太太，最好的礼物是欢笑，是送一本《BJ减压记》。

——《新闻周报》

有史以来最迷人的女子！——《今日美国》她不只是小说中的角色，她已经成为代表这个时代的灵魂人物！

——《标准晚间新闻》

近年来的英文小说中，很难找到比这本书更有趣味、更贴心、观察更为细腻、更能为读者带来感动与欢笑的小说！——《每日电讯报》当你读这本书的时候，一定要坐稳喽，别坐在椅子边上，以免你开怀大笑的时候摔一个屁股蹲儿！

——美国亚马逊

精彩可读，每一页都让人开怀大笑！

——《伦敦周日读书报》