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书名 新编家庭手疗
分类 生活休闲-养生保健-健康百科
作者 蔡振扬//蔡林海
出版社 上海科技教育出版社
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简介
编辑推荐

手疗是通过刺激手部穴位或反应点,达到治疗疾病或保健目的的一种辅助治疗方法。手部按摩安全有效、简便易学,它不需要任何药物和医疗器械,可随时随地进行;而且手部暴露在外,便于准确取穴(或反应点),自我或相互按摩,均可达到保健或防治疾病的目的。

目录

基础理论篇

1.手部的生理结构

2.望手诊病

3.手部穴位

4.手部反应点与反射区

操作方法篇

1.手部穴位按摩疗法

2.手部反应点按摩疗法

3.手部反射区按摩疗法

4.按摩掌心疗法

5.揉捏手背及手臂疗法

6.拉指揉指疗法

7.扳指疗法

8.刷指疗法

9.扎指疗法

10.刮痧疗法

11.贴米疗法

12.掌心贴膏疗法

13.贴锡纸疗法

14.贴辣椒子疗法

15.手浴疗法

16.手指保健操

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更新时间:2025/4/2 12:31:42