本书为您详细介绍各种常见病的发病特征，结合典型病例，让您准确判断病情，专家介绍治疗方法，做到早发现早治疗，并给您科学可靠的疾病预防建议，配合食疗食补菜谱更好地防病治病。

疾病并不可怕，可怕的是我们并没有意识到疾病的存在和严重性。只要做好预防，掌握疾病相关知识，了解疾病发病的特征，患病及早发现，及时治疗，控制住病情的发展，就会恢复健康，让生活更美好。

《有病早知道》告诉每一位读者：停止忙忙碌碌，开始防患未然。只有“有病早知道”，才能早面对，进而早医治，才能让我们的生活正常继续，如同太阳每天照常升起。本书的宗旨所在：就是去提醒并且帮助每一位关心自己、愿意认真去了解自己健康的读者，帮助读者解开自己的疑惑，或者尽早发现问题、解除隐患。

本书体例非常清晰，按照身体医学各大体系分门别类，读者按图索骥，就可以找到相应知识要点。考虑到读者对医学知识了解不多，本书重点将各种疾病所表现的症状清晰讲解，读者可以对疾病症状有一个直观准确的了解。

防患于未然，愿您拥有人生最珍贵的礼物：健康。

PART 01 神经系统疾病

 头痛

 眩晕

 晕动病

 坐骨神经痛

 帕金森病

 周期性神经麻痹

 重症肌无力

 脊髓炎

 失眠

 神经衰弱

 脑血栓

 脑出血

 脑肿瘤

 中风

 焦虑症

 抑郁症

 精神分裂症

 老年性痴呆

 强迫症

 疑病症

 狂犬病

PART 02 循环系统疾病

 贫血

 高血压

 低血压

 脉管炎

 静脉曲张

 静脉炎

 心肌炎

 感染性心内膜炎

 高血脂症

 糖尿病

 心律失常

 雷诺综合征

 心脏瓣膜病

 冠心病

 白血病

 心衰

 艾滋病

PART 03 呼吸系统疾病

 感冒

 慢性咽炎

 哮喘病

 支气管扩张

 慢性支气管炎

 肺炎

 肺气肿

 肺心病

 肺脓肿

 肺结核

 肺癌

PART 04 消化系统疾病

 胃炎

 急性胰腺炎

 慢性胰腺炎

 脂肪肝

 乙型肝炎

 肠结核

 十二指肠溃疡

 急性阑尾炎

 厌食症

 肝硬化

 肝癌

 食管癌

 肠癌

 胃癌

PART 05 泌尿系统疾病

 尿道炎

 尿失禁

 肾功能衰竭

 输尿管结石

 肾虚

 慢性肾炎

 肾囊肿

 肾癌

 肾病综合征

PART 06 男性生殖系统疾病

 阳痿

 早泄

 遗精

 阴茎异常勃起

 前列腺炎

 男性乳腺疾病

 前列腺增生

 梅毒

 尖锐湿疣

PART 07 女性生殖系统疾病

 月经失调

 性冷淡

 痛经

 盆腔炎

 膀胱炎

 附件炎

 阴道炎

 乳腺炎

 宫颈炎

 经前期紧张综合征

 更年期综合征

 乳腺增生

 葡萄胎

 子宫肌瘤

 宫颈癌

 卵巢肿瘤

 乳腺癌

 淋病

PART 08 免疫系统疾病

 手足癣

 鱼鳞病

 牛皮癣

 体癣和股癣

 白癜风

 皮肤癌

 痛风

 系统性红斑狼疮

 干燥综合征

 白塞氏病

 系统性硬皮病

 类风湿性关节炎

 强直性脊柱炎

 骨质增生症

 骨质疏松症

PART 09 外科疾病

 颈椎病

 腱鞘炎

 腰椎间盘突出

 甲沟炎

 淋巴瘤

 胆囊炎

 胆囊结石

 痔疮

 便秘

 肛裂

 肛瘘

PART 10 五官科疾病

 口腔溃疡

 牙周炎

 白内障

 青光眼

 鼻疖

 鼻窦炎

 耳聋

 中耳炎

 咽炎

 舌癌

 鼻咽癌

 喉癌

PART 11 其他疾病

 肥胖症

 煤气中毒

 甲亢

 离退休综合征

 中暑

 电击

 高原病

 空调病

 电脑病

 过劳死

周期性神经麻痹

肢体呈对侧性偏瘫

你知道吗

周期性神经麻痹发病人群多为青壮年男性，这种病发生突然，经数小时或数天后可恢复得和健康人一样，但过一段时间又会复发，呈周期性瘫痪。目前此病的病因尚未查清，可能与肌肉纤维的钾盐代谢障碍有关，少数病例有家族遗传病史。

诱发这种病的因素有创伤、感染、情绪激动、疲劳过度、着凉等，进食大量谷物、面粉和糖类食品，剧烈运动后卧床休息，以及有些药物如甲状腺素、胰岛素、肾上腺素、葡萄糖注射等也可诱发此病。

周期性神经麻痹可分为低血钾、正常血钾、高血钾三类，最常见的是低血钾周期性麻痹，化验时血液内钾离浓度降低，得病者以男青年居多，其病情也较严重，到30岁后发作减少或逐渐中止，发病多的可一天数次，发病少的一生只发作1～2次。

典型案例

张刚，22岁，某高校大学生。他是一个热爱篮球运动的男生，经常参加各种篮球比赛，并称自己就是一台机器，只要有篮球比赛，他可以连续“作战”。由于长期过度疲劳，张刚在大二的时候，突然发现自己身体有些异样，在比赛结束后的一段时间，总是感觉身体酸痛，并有麻木肿胀的感觉。当时，他认为自己可能是过度透支身体的原因，休息一下就好。可最近的情况却越来越严重，甚至觉得自己的身体有些不听使唤了。去医院检查，确诊为周期性神经麻痹症。

预警信号

虽然周期性神经麻痹症发病突然，但任何疾病在发病前都会有一定的征兆，这些征兆就是向人们发出的预警信号，对于这些信号要给予高度重视。

一、患者在发病前一天会感到非常饥渴，总觉得吃不饱、口渴得厉害。

二、在发作时，患者会大量出汗、唾液减少、肢体感到酸痛，有麻胀感，但一般情况下神志比较清楚、饮食正常、瘫痪的肢体对冷、热、痛、痒等感觉正常。

三、周期性神经麻痹症常发生于半夜、清晨或午休后，常因受冷、疲劳、情绪激动而诱发。

四、发病时，患者会发现肢体呈轻度或完全瘫痪，并且两侧对称，近端的肩膀、臂部和髋部病情要比远端的手脚处严重些，瘫痪通常从下肢开始向上延展，影响上肢、躯干和颈项肌肉，在数小时内达到高峰。不同的患者瘫痪轻重程度及范围相差很大，以两个下肢或四肢瘫最为常见，也有瘫痪只限于某一部位或身体一侧的。

五、少数严重患者，还可因呼吸肌、隔肌、心肌等麻痹而出现心悸、胸闷、呼吸困难、心律不齐、排尿困难、进食呛咳，讲话不清等症状。

专家支招

周期性神经麻痹是神经科门诊比较常见的病。通常的表现为反复发作的弛缓性骨骼肌瘫痪或无力，常伴有低血钾。那么钾对人体起着什么样的作用呢?

人体内钾的总含量约为160克，其中98％分布在人体细胞内。钾离子是细胞内液的重要阳离子，是维持人体肌肉、神经正常兴奋性、应激性和正常活动必须的物质。钾主要靠肠道吸收，大约90％从肾脏排出，腹泻、呕吐使消化液大量丢失或饮食不洁都可以使细胞外的钾离子转移到细胞内，这是引起血钾降低的常见原因。

所以，大家平时应注意饮食规律和饮食卫生，不要暴饮暴食；不吃腐烂变质或含糖过高的食品；多吃橘子、香蕉及其它含钾高的新鲜蔬菜和水果。避免剧烈运动和过度疲劳；如果出现全身肢体酸痛无力、口渴、出汗等血钾降低的预警信号时，应该及时去医院做血钾检测，以及时补钾治疗。肌肉软瘫症状严重者应住院治疗，以免出现呼吸肌麻痹等意外。

心病早除

现在的社会对年轻人来说，是一个充满诱惑与挑战的社会，竞争压力大，尤其是男性，背负着更多的责任与义务。为了生存，努力工作，常常加班加点，饮食无规律，过度透支身体，最后却失去了最宝贵的东西——健康。张刚就是一个典型的例子，认为自己年轻，累点没什么，只要高兴就好，这种对身体不负责的做法是万万不可取的，无论年轻年老，爱惜身体是同等重要的。

重症肌无力

肌肉易疲劳，休息后稍有恢复

你知道吗

重症肌无力是一种神经肌肉接头间传递功能障碍的慢性自身免疫性疾病。本病可见于任何年龄，女性多于男性，以20～30岁的女性最为多见。目前发病的原因尚不清楚，但多数患者常患有胸腺腺瘤，并发类风湿性关节炎，系统性红斑狼疮等疾病。

重症肌无力患者的诱发因素有很多，如精神紧张、过度生气、感冒、妊娠或分娩等都可加重肌无力症状，另外，一些抗生素，如链霉素、卡那霉素等均有加重肌无力的作用，应当引起注意。

重症肌无力患者，除少数发病急骤并迅速恶化外，多数发病隐袭，在l～2年内发展至最重；5年内病情时好时坏，容易波动，5年以上的患者多数逐步稳定。本病最突出特点是患病肌肉容易疲劳，经休息后有不同程度的好转，因此，每天的症状具有波动性，早晨较轻，午后和劳动后较重。

典型案例

李晨月，女，26岁，于2006年7月的一天，无故出现双侧眼睑下垂，在医院进行诊治，经相关检查后，诊断为：重症肌无力。经治疗，症状基本消失。3个月后，又无故出现双侧眼睑下垂，并且双侧眼睑下垂症状交替加重，伴有复视和轻度抬颈无力。

预警信号

重症肌无力发作时，全身所有横纹肌都可受累，受累肌肉的分布因人因时而异，常见的症状有：

一、常以眼睑下垂、复视为疾病发作的首发信号，表现为单侧或双侧，或左右交替出现眼睑下垂、睁眼无力、斜视、重者双眼球固定不动。

二、逐渐累及面肌、吞咽肌、颈肌等，表现为面部表情肌无力，眼睑闭合力弱，气短懒动，说话不清楚，稍稍活动就感觉手脚酸软、颈项重等症状。这些症状一般晨轻晚重。

三、有些患者可累及全身骨骼肌群，表现为四肢无力、吞咽困难、上楼困难，容易无故跌倒，甚至会因呼吸困难而导致死亡。

专家支招

合理的饮食和充足的营养是保证人体正常活动的必要条件，饮食不足就会缺乏营养，影响气血生化，导致体质虚弱。而饮食过量又可伤脾胃，日久导致体质下降，所以，肌无力患者在饮食上要荤素搭配，粗细粮兼而有之，切勿偏嗜，这样才能使体质增强，预防本病。

重症肌无力患者需要补充高蛋白、高能量的饮食，以增长肌肉、增强肌力。早期患者应采用高蛋白、富含维生素、磷脂和微量元素的食物，并积极配合药膳，禁食辛辣食物，戒除烟、酒。中晚期患者，应以高蛋白、高营养、富含能量的半流食和流食为主，并采用少食多餐的方式以维持患者的营养。重症肌无力患者的药膳可参考下面的食谱：  1 冰糖乌龟汤

【配料】乌龟1只(约500克)，冰糖10克，八角2个，花椒10粒，姜20克，葱20克，大蒜40克。熟猪油20克，水发竹笋50克，盐3克，酱油10克，味精1克。

【制法】按照以下步骤操作：

1．将乌龟放入沸水锅内，煮死后捞起。将龟壳剥去，除去头、四肢，去净粗皮、指甲、肠脏、将龟肉洗净，切成小块；

2．再入沸水中洗去血水，将水发竹笋切成马耳朵形。锅置旺火上，放油，烧至六成熟时，下龟肉，炸干水分；

3．加入精盐、红酱油、姜、葱、花椒、大蒜，再炒香，入鲜汤煮沸，撇去泡沫，入八角、竹笋，继用小火慢慢炖煮，至龟熟肉软，去除葱、姜、八角、花椒，待汤汁浓稠后，调入味精即成。

【功效】主治肝肾亏损型痿证。P23-26

有两个饥饿的人得到了一位长者的恩赐：一根鱼竿和一篓鲜活硕大的鱼。其中一个人要了鱼，另一个人要了鱼竿，于是他们分道扬镳了。得到鱼的人在原地就用干柴搭上篝火煮起了鱼。他狼吞虎咽，还没有品出鲜鱼的肉香，就在转瞬间，连鱼带汤的吃了个精光。不久，他便饿死在空空的鱼篓旁。另一个人则提着鱼竿继续忍饥挨饿，一步步艰难地向海边走去。可当他已经看到不远处那片蔚蓝色的海洋时，身上的最后一点力气也使完了，他也只能眼巴巴地带着无尽的遗憾撒手人间。

又有两个饥饿的人，他们同样得到了长者恩赐的一根鱼竿和一篓鱼。只是他们并没有各奔东西，而是商定共同去找寻大海。他俩每次只煮一条鱼，最后经过遥远的跋涉，来到了海边。从此，两人开始以捕鱼为生。几年后，他们盖起了房子，有了各自的家庭、子女，有了自己建造的渔船，过上了幸福安康的生活。

一个人只顾眼前的利益，得到的终将是短暂的欢愉；一个人为未来早做准备，但也要面对现实的生活。只有把理想和现实有机结合起来，才有可能成为一个成功之人。有时候，一个简单的道理，却足以给人意味深长的生命启示。

我们每个人都需要互相帮助，需要协作。因为每个人所掌握的知识不一样，技能也不尽相同。

你一定知道健康是无价之宝的道理。如果说遥远的大海是我们梦想追求的幸福生活，那么“鱼”就是我们现在拥有的健康。尽管我们都知道需要寻找到更多的“鱼”，但总是在不经意间把“鱼”吃掉。因为我们太忙碌，因为我们在快节奏中将健康挥霍掉。

《有病早知道》告诉每一位读者：停止忙忙碌碌，开始防患未然。只有“有病早知道”，才能早面对，进而早医治，才能让我们的生活正常继续，如同太阳每天照常升起。

故事还告诉我们，不管是谁，都需要得到帮助并帮助别人。这也是本书的宗旨所在：就是去提醒并且帮助每一位关心自己、愿意认真去了解自己健康的读者，帮助读者解开自己的疑惑，或者尽早发现问题、解除隐患。

本书体例非常清晰，按照身体医学各大体系分门别类，读者按图索骥，就可以找到相应知识要点。考虑到读者对医学知识了解不多，本书重点将各种疾病所表现的症状清晰讲解，读者可以对疾病症状有一个直观准确的了解。

防患于未然，愿您拥有人生最珍贵的礼物：健康。

笔者于北京