曾经使我们感动的一切，已渐行渐远，模糊不清，生活的光彩逐渐褪色，心灵也开始变得麻木……去寻找生命最初的感动吧。

让心宁静下来，去微笑，去倾听，倾听那些使心灵感到轻松恬静的故事，寻找那些足以感动心灵的因子。那一抺感动里，有最纯净的色彩，最悠扬的余音。

最初的那些感动就像是散落在海滩上的小贝壳，被记忆的海浪不断地冲刷着，渐渐离我们远去。也许当一生之中最该深深感动的时刻到来时，我们恰恰不懂得感动是什么。就像当母亲给了我们到人间走一遭的机会时，那嘹亮的啼哭却不知道是为何。那么，从现在开始，让我们做一个记忆海滩上的拾贝者吧，用心去捡拾，找回生命中那些最初的感动！

Chapter 1 找回那颗未泯的童心

 你有可爱的“守护天使”

 漂亮的披肩

 爱似鲜花盛开

 买幸福

 怜悯可以走多远

 孩子的请求

 别摔疼一滴露水

 一颗糖的幸福

 扫阳光的孩子

 漂亮的光头

 爱的心跳声

 他要感谢那只手

 孩子眼中的“爱”

 小男孩的愿望

 拥有一颗感恩的心

 用一颗“童心”看世界

Chpater 02 自省和独处

 用心去生活

 你也是“一座金矿”

 让情绪转个“方向”

 在逆境中为自己“掌舵”

 自己为自己加油

 一切阴霾都会过去

 驱逐心灵的阴影

 专注于你的生活

 突破自我才能走出困境

 吵闹的青蛙

 适合自己的鞋

 看清自己

 从自己身上找出路

 自省是一面镜子

 分清挫折与困难

 如果你不想冷却

 突破心理上的“安全区”

 凡事多思。勿嗔怒

 天使与魔鬼

 心中的冰点

 真正的困扰来自自身

 拉上你心灵的“窗帘”

Chapter 3 逝去的只是年华

 别为逝去的流年伤感

 它依旧值20美元

 假若生命再来一次

 好好把握当下的时光

 坚决与过去分手

 现在从零开始

 10001条活着的理由

 人生如酿蜜

 忘记过去的“伤疤”

 珍惜短暂生命中的幸福

 生命只有今天和明天

 时光背后隐藏的答案

 浸透了爱的花

 “如果当初”不成立

 忘汜过去的自我

 强者人生的三个精神阶段

 一堵爱心围墙

 勇敢地放下“过去”

 放下心中的不快

 把握现在的幸福

 感受生命中的美丽

 让今天更有价值

Chapter 4 去倾听，去感受

 赞美有着无穷的力量

 成功没有固定模式

 烦恼根本不值一提

 种下什么，就会收获什么

 朋友之间就该这么做

 简单生活更是一种心态

 “罗森塔尔”效应

 真情才是最珍贵的理由

 我会应付过去

 “等死”与“重生”

 好心境是生命最好的养料

 欣赏有着神奇的力量

 笑容是你好意的信使

 沐浴在爱的阳光里

 痛苦并非无法承受

 给自己多一种生活假设

 用快乐和感动去覆盖错误认知

 倾听生命的那些声音

 放慢生活的脚步

 善举从一个人开始

 管理好时间，也就会整理好心情

 打击你的人也值得感激

Chapter 5 当幸福来敲门

 美好的一天

 好心情与自己有关

 拥有一颗快乐的心

 好好把握现在的幸福时光

 欢乐是一种积极的人生态度

 幸福需要糟糕的事情做衬托

 一个母亲的幸福

 灾难尽头是幸福

 神奇的快乐定律

 幸福如汤，要趁热喝

 享受属于自己的幸福

 懂得品味幸福

 拥有一颗快乐的心

 快乐的距离

 你已经足够幸福

 凡事往好的方面想

 享受生活的快乐

 放下无谓的烦恼

 心理治疗师的处方

 幸福并非遥不可及

 想象一些快乐的事情

 养成幸福的习惯

Chapter 6 掬起点滴的感动

 棉袄与玫瑰

 第一瓶香槟酒

 令人心醉的微笑

 同情的数额

 爱的小纸条

 被人记住是一种幸福

 爱是生命最好的养料

 关注自我与外界

 生命因相拥而美丽

 孩子是妈妈的至宝

 肯定的影响力

 善举的回响

 助人就是助己

 爱足以改变一个小小世界

 不必刻意寻找想要的东西

 飞走的便再也追不回

 真诚地为朋友祈祷

 分享是一种最美丽的行为

 有一种爱，永远震撼心灵

Chapter 7 角落里也有阳光

 世上没有绝望的处境

 放弃也是一种美

 要有为生命喝彩的勇气

 你还可以再选择一次

 不要觉得自己很不幸

 你是不是付出了爱

 要记住走在阳光里

 莫以善小而不为

 一件充满爱心的衣服

 天使的话语

 温情敲诈

 爱有着神奇的力量

 温暖心灵的阳光

 爱是生命的支点

 爱心是绝世珍宝

 慷慨的爱心

 快乐的支点

 穿着草鞋微笑

Chapter 8 心灵里的绿洲

 你的缺陷也很美

 或许生活并没有痛苦

 稀释不幸

 发现生活的乐趣

 过自给自足的生活

 选择幸福，你就幸福

 有一种承诺可以抵达永远

 把不幸当做新的起点

 错过的祝福

 在暴风雨之夜睡个好觉

 学会轻松享受过程

 给自己一个恰当的期望值

 抛弃那些沉重的包袱

 该转弯时就转弯

 别忘了欣赏沿途的美景

 寻找生活的快乐与感动

 生命中不能缺少希望

 给自己更多的安慰

 一定要心怀阳光

 陌生人的温暖

Chapter 9 爱，一个转身的距离

 爱情与婚姻

 爱是真正的魔方

 珍惜你现在拥有的东西

 一转身，发现爱

 一颗慈爱的心

 曲曲折折的爱情路

 好好把握你的爱

 来自天堂的玫瑰

 给爱一个自由的空间

 好好珍惜现在的爱情

 永远为爱敞开的门

 永恒的母爱

 以善惩恶

 莫等到“子欲养而亲不待”

 患难才知爱意仍在

 世界上最伟大的爱

 爱就在原点

 接受一个不完美的爱人

 不要对爱那么苛刻

 对亲人多一点关爱

Chapter 10 享受心智成长的喜悦

 乐观面对你的生活

 让命运“峰回路转”

 没有你做不到的事情

 让心灵坦荡从容

 保持谦卑的姿态

 你不比别人矮一头

 弄懂什么是你最需要的

 越过绝望的深渊

 一个半朋友

 做学徒工

 给自己一个承诺

 学会在心底找路

 笼中的拼图

 只有你可以帮你

 把恐惧画下来

 变化的是心境

 走出心灵的栅栏

 看到事情最好的一面

 忘记那些无聊的烦恼

 确信自己能成功

 该低头时就低头

 剪断束缚心灵的绳索

 一个母亲的“谎言”

 做好你自己

 多看看自己所拥有的

 不断垒高自己

Chapter 11 收藏一个个奇迹

 生命中不再有恐惧

 置之死地而后生

 忘记束缚

 让爱好给你快乐

 走过心理“独木桥”

 你的未来会很出色

 平和的心才能创造奇迹

 鼓励创造奇迹

 拥抱美丽奇迹

 启动心灵内驱力

 用你的执著唤来成功

 施予比索取更幸福

 爱心创造的奇迹

 心理暗示创造奇迹

 放大自己的优点

 爱的种子

 是自己救了自己

 爱是一个奇迹

 想象力与奇迹

 一次喝彩，改变一生

Chapter 12 握住手心，便掌握了命运

 抓紧梦想的翅膀

 让自己“破茧成蝶”

 单纯地朝着梦想出发

 没有最好，只有更好

 不要因倦怠而放弃

 成功其实并不难

 幸运眷顾充满希望的人

 等待你的成功

 按照自己的方式生活

 做最出色的一个人

 没有台词也能成为主角

 把梦想交给自己

 总有一扇窗为你打开

 一条捷径

 总有一条路适合你

 梦想使人永远年轻

 晓晓的梦想

 把你的梦想贴出来

 让心灵到达那个地方

 坚定你的梦想

 要坚持不懈地经营梦想

Chapter 13 当感动成为习惯

 寻找生命的药方

 坚守那些美好的习惯

 富有的是心灵

 与一只蜥蜴对话

 生活对爱的最高奖赏

 熟悉的地方也有风景

 心中先有一炉火

 每天做好一件事

 在心灵的旷野种满“美德”

 能救一个救一个

 快乐的鸟和迷惑的田鼠

 用心体会人生每一站的细节

 一颗高尚的心灵

Chapter 1 找回那颗未泯的童心

你有可爱的“守护天使”

很久以前，有一个婴儿即将降生。

有一天，他问上帝：“听说您明天要把我送到人间，但是我幼小无助。我怎么活下去啊？”

上帝说：“我已经从众多的天使中给你选择了一个‘守护天使’，她会在那儿等你，并无微不至地照顾你。”

“但是，”婴儿问道，“您是知道的，在天堂，我只需要唱歌和微笑就行了，不必做别的事情，那才是我所需要的快乐啊。”

上帝说：“你的天使每天都会为你歌唱，对你微笑。你将感受到无尽的爱，你会因此而感到快乐。”

“但是，”婴儿又问，“我不懂他们的语言，怎么能听得懂他们说话呢？”

上帝笑着说：“那很容易啊，你的天使会教你从未听过的最甜美的语言，并且会耐心地教你如何去讲这些语言。”

婴儿又问上帝：“那我要是想和您说话该怎么办？”

上帝微笑着对他说：“你的天使会教你如何双手合十去祈祷呀。”

婴儿说：“我听说人间有坏人，那么我如果遇到坏人，谁来保护我呢？”

上帝搂住婴儿说：“你的天使会尽自己所有的力量来保护你，甚至甘冒生命危险！”

婴儿悲伤地说：“但是，我再也看不到您了，很伤心的。”

上帝拥着婴儿说：“你的天使会时常和你提起我，还会教你怎样回到我身边，当然我始终与你在一起。”

那一刻，天堂异常平静，甚至可以听得见凡间的一切声响。

婴儿急切而温和地说：“哦，上帝，我准备好了，马上要出发，请您告诉我，我的天使叫什么名字。”上帝回答说：“你的天使的名字并不重要……你就简单地叫她‘妈妈’吧！”

漂亮的披肩

在街上的一个小商店里，挂着一条漂亮的披肩。它看上去柔软舒适，蓝色衬底，托着用红线编织成的图案，下摆还垂着一缕缕的丝穗。过往的人们欣赏着，像是在欣赏一件珍贵的艺术品。每次方芳路过那家商店，总是情不自禁地瞧向那条披肩。

有一次，当母亲的手指轻轻掠过那条披肩的时候，方芳发现母亲的眼神里闪烁着一丝不易察觉的光芒。在方芳的心灵深处，一个声音在说话：“妈妈需要那条漂亮的披肩。”

又到了赶集的日子，方芳和母亲又走进了那间小商店。母亲靠近那条披肩，手指轻轻地触摸着。

方芳静静地站着，纷繁的思绪在她脑海里跳跃着：“那条披肩是属于妈妈的！”

“那条披肩要多少钱？”方芳指着问道，“那条蓝色镶有红边的。”

“50元。”方芳像是在思索着什么，她的手慢慢移向了自己颈部。

“这是我的项链，非常漂亮，我能用它换那条披肩吗？”

“噢，孩子，那条披肩值更多的钱，你这条项链是换不到它的。”

在回家的路上，方芳思考着自己怎样才能挣到足够的钱，来买回那条漂亮的披肩。

方芳织出一小块布，要花费很长时间，那是一位老人教她的。方芳跟母亲也学过制陶，可手艺还不够好。现在的季节，也还不能采摘桃杏。她没什么可以拿去换钱的——除了这条心爱的项链。

每当方芳和母亲走过那家小店时，方芳多么担心那条披肩会被人买走。于是方芳恳求商店老板把它留下来。她的声音，她的眼神，都表达着她内心的期盼。商店老板的眼神里流露出一份诧异，他把手轻轻地放在方芳头上。

“我会为你保留这条披肩的，孩子。”说完，他转身去招呼另一些顾客了。方芳兴奋地回家了。在接下来的一个月里，方芳非常地忙碌，也非常兴奋。方芳常常背着母亲藏匿着什么东西，有时还独自一人跑去田间。终于又到了赶集的日子，方芳递给商店老板一个装满水果的篮子。她的心扑通扑通地跳得厉害。

“先付您这些，下次我再带些别的。”然而商店老板顾不上与她说话，就与站在旁边的一个陌生人小声说着什么。最后他转过身来对方芳说：“我这里还有许多别的披肩，这位先生已经把那条蓝色的买下来了。”

这话在方芳的耳边震荡着，她心爱的披肩，已经在那位陌生人手里了。方芳一言未发，泪水无声地涌出眼眶，滑落到地上。方芳茫然地走出那个小商店，狂风般的愤怒和忧伤充斥着她幼小的心灵。不知过了多长时间，方芳回到了家里。母亲招呼方芳，递给她一件包裹。

“拿着这个，孩子。一个陌生人送来的，说是你买的。”

方芳吃惊地瞪大眼睛，这究竟是怎么回事？那件包裹外边还裹着一层白纸，柔软得像一个襁褓。方芳顾不上细想，急切地撕开了包裹。是披肩——是那条她、心爱的蓝色披肩！里面夹着一张纸条，用墨水写了几排字，方芳吃力地读着。

“孩子，你有一颗纯洁的心，这是你给母亲的礼物，也是我给你的一份礼物。祝你快乐！”

披肩的一旁搁着的是贝壳项链。方芳紧拥着那条披肩，她哭了。是谁给了她披肩？她不知道。但她知道：他们都有一颗和她一样的心！

有位日本作家曾说过：“人类在出生时，就是带着感情而来的，那种最原始的感情就是对母亲的挚爱。”文中的女儿把对母亲的爱，倾注在那条披肩上，这份爱至纯至真，甚至感动了陌生人，相信也能感动你和我。

爱似鲜花盛开

爱似鲜花，盛开在她人生成长的每一个阶段。

9岁时。父亲送给她一束鲜花。那时她已经上了6个月的舞蹈课，学校要举行年度实习公演。作为歌舞队的初级成员，她的心情格外激动，虽然她知道自己参演的角色微不足道。

公演结束时，她吃惊地发现，自己的名字也和领舞演员们的名字一起被点到了。她满脸通红，怀里抱着一大束鲜花站在舞台上。那时的情景她至今记忆犹新。她的父亲在舞台脚灯的灯光里一个劲地鼓掌并开怀大笑着。

在她的生命中，一直都有鲜花陪伴。它们令她很矛盾——兴奋而又不知所措。她欢欣鼓舞。同时也因奢侈为此而感到不安。

她的父亲做任何事都很慷慨。如果要他去买一块蛋糕，他一定会买三块回来。有一次，她的母亲对父亲说家里需添置一套书柜，父亲就买回了好几套。而这种行为总是导致没有多余的钱去办其他重要的事情。

她经常会生父亲的气，但持续时间都不会太久，因为父亲总是会给她些“小恩小惠”。让他们重新和好。每到这时她便会情不自禁地去拥抱、亲吻她的父亲。而这毫无疑问又放纵了父亲大手大脚的行为，使其继续下去。

22岁生日时，她并不开心。因为她很胖，以至于没有男朋友，可父母却好心好意地为她张罗着生日聚会，但这让她更痛苦。当她走进餐厅时，桌子上的蛋糕旁摆着一大束鲜花，比以往的要大得多。

当时她羞愧得想找个地缝钻进去，因为每个人都知道她没有男朋友，他们一定都知道这花是她的父亲送的。本该是甜蜜的22岁生日，她却只想哭。就在这时候，她最要好的朋友田叶趴在耳边对她说：“你真幸运，有一个这么好的爸爸。”

许多年过去了，在她的生日、公开演出、颁奖仪式、毕业典礼这样的一些大场合，都会有父亲的鲜花陪伴。她的心情也不断地在欢欣与困窘中徘徊着。直到大学毕业了。这种矛盾困惑的日子才宣告结束。她正在开创一番新的事业。她已经订婚，正准备结婚，父亲的鲜花显示了他的骄傲，也标志着她的成功，它们带给了她和家人无限欣喜。

P2-5

让心灵徜徉于感动之中

我们在成长的过程中，由于对经历的错误认知，逐渐学会了自私冷漠、圆滑事故、铁石心肠，习惯了用“事不关己，高高挂起”来明哲保身。我们的心灵开始变得麻木，我们的生活也逐渐褪色。曾经使我们感动过的一切也渐行渐远，模糊不清。不如让我们去找回那颗未泯的童心吧，重新认知自我、他人、世界，寻找生命最初的感动……

在这个嘈杂的环境中，我们被世俗和功利的绳索捆绑得太久了，心灵许久不得安宁，于是便有了想挣脱的欲望。可是我们毕竟不是不食人间烟火的世外高人，因此我们在累了的时候，只能让心宁静下来，去微笑，去倾听那些使心灵感到轻松安逸的故事，寻找那些使心灵感动的因子。抛开世俗中所有的繁华喧闹，冷静而正确地审视你所感受到的快乐、激动、痛苦、绝望、压抑、失落等一系列情绪，倾听内心深处最真实的声音。

也许是在某个阳光慵懒的下午，你的思想得以闲暇，忘却了那些无关紧要的琐事，于是你乘着犹如白驹过隙的时光，回到了某年某月，重温了逝去的岁月里那些天马行空的生活，和许多曾经消失在时光里的故事。于是从那些过往的阳光中，你得到了力量，从而使得心里的阴暗被阳光一扫而尽。

或许你曾经抱怨自己缺少爱与幸福，没有和蔼可亲的父母，没有能够两肋插刀的朋友，没有相濡以沫的恋人，仿佛整个世界都跟自己作对似的。总有一天，你会明白，爱就在你身边，只是一个转身的距离……幸福也并不遥远，它只不过是一个调皮、可爱的天使，常常喜欢与你捉迷藏，你稍不留神，也许就看不到它了。所以，当幸福来敲门时，千万别将它拒之门外！最好请它进来，好好看着它。

当我们的人生进入漫长又寒冷的冬夜时，千万别去呐喊、彷徨、怨天尤人，请记住，我们比那个卖火柴的小女孩要幸运的多。在最寒冷的夜里，你至少还有梦想可以取暖，它足以帮你度过一个最难熬的寒夜，迎来一个绚烂的黎明。

如果你总是认为自己的人生困境重重，那么你需要知道：一只毛毛虫要历尽干辛万苦，经历种种磨难，才能在最后的时刻冲破茧的阻碍，变成翩翩起舞的蝴蝶。我们的心智在成长途中也会面对成千上万种险阻，每跨越一次障碍，我们的心智就成熟一点。可以说心智成长的过程是一个痛并快乐的过程，我们与其为此困惑不已，不如去享受心智成长的喜悦！

当感动已经成为我们思维的一种习惯时，我们的心灵也必将变得丰盈、生动而鲜活。曾经感动过我们的一切依然在感动我们，所不同的是这种习惯带给我们的不仅仅是感动本身，更多的是对生命本身的体悟。最终我们会发现：自我、他人、世界这三者因为感动而变得越加美好和谐……