本书是根据婴幼儿生长发育的特点，介绍了婴幼儿不同时期所需要注意的各种事项、0-3岁宝宝的家庭护理知识以及宝宝发生意外事故的紧急处理。当您在孕育和养育宝宝的过程中有什么困惑和疑问，请打开这套书，它将为您一一解开，它将伴您和您的孩子健康幸福地生活！

本书是根据孩子的不同情况，有针对性地科学方法养育孩子，让孩子的身体发育、智力水平都能够得到充分的发展。本书介绍了从孕妇怀孕开始到宝宝3岁养育方式、营养饮食、发育特点、日常呵护、疾病的预防处理等方面，让爸爸妈妈给与孩子更周到细致的照顾。

第1篇 要做就做称职的父母

 分娩前就开始着手准备

准妈妈的准备

准爸爸的准备

给宝宝的准备

 新手妈妈应知应会

坚持合理营养

注重卫生习惯

增强儿童体质

实施计划免疫

做好智能发育监测

准备早期教育

第2篇 爱是新生儿的最佳营养素

 新生儿的基本特征

新生儿第1天生理状况

新生儿第1周生理状况

新生儿发育的一般状况

常见的新生儿皮肤特征

新生儿的行为与运动能力

 新生儿的喂养指导

开奶前不要给新生儿喂糖水或牛奶

初乳是很珍贵的

纯母乳喂养能满足婴儿

做好母乳喂养的准备

母乳喂养的益处

母乳喂养的重要性

母乳喂养让宝宝健康聪明

母乳喂养对妈妈大有好处

不哺乳的风险

做好排乳反射准备

掌握婴儿需要的乳量

掌握婴儿觅乳反射

给婴儿哺乳的正确方法

做好母婴哺乳配合

两侧乳房轮流哺乳

哺乳时不可拉动乳房

母乳喂养姿势

把握母乳喂养次数

夜间的哺乳

哺乳需注意的问题

母乳喂养中常见的问题

母乳不足时的喂养方法

乳母患乙肝的喂养

乳母患乳腺炎的喂养

母亲生病时的喂养

母亲上班时的喂养

影响母乳分泌的因素

母乳的污染问题

人工喂养

人工喂养要注意的问题

 尽早建立亲子依恋关系

新生儿依恋的形成和发展

母爱的重要性

培养母子感情的方法

新生儿抚触的好处

新生儿抚触的准备

新生儿抚触的方法

 新生儿的日常护理

新生儿的优育要点

新生儿的正确抱法与包裹法

训练婴儿良好的睡眠习惯

新生儿睡觉不要捆

新生儿睡眠不安时的护理

给新生儿垫尿布的方法

新生儿尿布的洗涤

婴儿衣服不要用洗衣粉洗

洗澡时的注意事项

哪些新生儿不宜洗澡

给新生儿保暖的方法

新生儿头上包块的识别与处理

护理宝宝的眼、耳、口、鼻

护理好新生儿的皮肤

新生儿脐带的护理

新生儿生殖器官的保护与清洁方法

新生儿“胎毒”、“胎垢”与胎脂

新生儿要注射卡介苗

新生儿要注射乙肝疫苗

注意辨别宝宝的哭声

对哭闹的宝宝要用心护理

第3篇 特别的爱给特别的你

 早产儿的喂养与护理

新生早产儿的特点

可以哺乳的早产儿

母乳能满足早产儿的营养需求

母乳有利于早产儿的消化吸收

母乳能提高早产儿的免疫能力

早产儿的母乳喂养成功的因素

护理早产低体重儿的要点

早产低体重儿应特别注意的事项

 双胞胎及多胞胎的养护

新生双胞胎的喂养

对多胞胎进行母乳喂养

 新生儿异常的护理

新生儿异常现象

新生儿生病的征兆

预防新生儿感染

给新生儿喂药的方法

新生儿发热的预防与护理

新生儿肺炎的预防与护理

新生儿呕吐的预防与护理

新生儿黄疸的预防与护理

新生儿低血钙症的预防与护理

新生儿尿布疹

新生儿败血症

新生儿脐炎

新生儿硬肿症

第4篇 0-1岁，帮助宝宝迈出人生第一步

 满月宝宝的喂养与护理

生理发育情况

心理发育特点

宝宝人工喂养方案

婴儿要多晒太阳

给婴儿穿脱衣服

给婴儿洗脸

不必太过在意宝宝的睡姿

注意观察婴儿囟门

婴幼儿鼻疖不要挤压

电风扇不能直吹婴儿

把大小便的技巧

 2个月宝宝的喂养和护理

生理发育情况

心理发育特点

宝宝人工喂养方案

喂婴儿牛奶不要过量

牛奶过敏怎么办

适量喂用果汁

要给婴儿多喂水

给婴儿补充维生素C

不要滥服鱼肝油

婴儿腹泻时的喂乳

婴儿的清洁卫生

给宝宝喂药的技巧

不要给婴儿戴手套

预防婴儿睡偏了头

2个月宝宝的睡眠须知

 3个月宝宝的喂养与护理

生理发育情况

心理发育特点

乳母应多吃健脑食品

促使婴幼儿增高的营养保健措施

宝宝人工喂养方案

正确使用奶粉

配制婴儿奶食品

添加辅食的原则

辅食的制作

适量喂些菜汁

婴儿发热不爱吃奶的解决方案

尽量让3个月的宝宝睡好

为婴儿选择良好睡眠姿势

婴儿背和抱的正确姿势

保护婴儿眼睛和耳朵

颈部糜烂的防治

给小儿测体温

肥胖应早期预防

 4个月宝宝的喂养与护理

生理发育情况

心理发育特点

婴儿的喂养特点

坚持母乳喂养

添加辅食应注意的问题

人工喂养的问题

怎样用奶粉配制奶

宝宝人工喂养方案

不要强行制止婴儿哭

婴儿流口水的原因

婴儿不能常吃小中药

 5个月宝宝的喂养与护理

生理发育情况

心理发育特点

宝宝人工喂养方案

挤乳喂养时需注意

适时添加辅食

乳牙萌出前的护理

不要滥用止咳糖浆

夏季预防痱子

 6个月宝宝的喂养与护理

生理发育情况

心理发育特点

6个月婴儿的喂养

宝宝人工喂养方案

婴儿喂养中的误区

不要嘴对嘴喂婴幼儿

婴儿小食品做法

酸奶不能代替牛奶

婴儿日光浴和盆浴的方法

婴儿口水多的处理

培养婴儿良好习惯

孩子食物过敏

食物过敏的预防

注意预防贫血

缺铁性贫血婴儿的喂养

含铁制剂不要用牛奶冲服

 7个月宝宝的喂养与护理

生理发育情况

心理发育特点

宝宝人工喂养方案

帮助宝宝顺利过渡到吃固体食物

婴儿小食品做法

学做几样菜泥

最好给婴儿吃什么

要避免喂给婴儿高盐食品

不要给婴儿盖厚被

不要给婴儿穿得太暖

婴儿爱出汗的原因

培养婴儿坐便盆的习惯

预防小儿脊柱侧弯

养成良好的进食习惯

 8个月宝宝的喂养与护理

生理发育情况

心理发育特点

宝宝人工喂养方案

断奶辅食期

断奶时间及断奶方法

准备好让宝宝自己吃食物

和奶瓶分手

婴儿小食品做法

学做几种粥

含铁较高食品的制作方法

合理的营养搭配

培养婴儿生活习惯

不宜让婴儿过分大笑

继续教宝宝坐便盆

便秘的原因与应对

预防宝宝斜视

 9个月宝宝的喂养与护理

生理发育情况

心理发育特点

喂养指导

婴儿出牙期的营养保健

婴幼儿补钙的误区

含钙高食品的制作

保持婴儿食品营养的方法

婴儿小食品做法

纠正牙齿发育期的不良习惯

打针是否比吃药好

为宝宝选鞋

婴儿阴茎勃起是自然反应

注意护理女婴的生殖器官

开始教婴儿说话

 10个月宝宝的喂养与护理

生理发育情况

心理发育特点

宝宝的喂养方案

应逐步将辅食变为主食

让宝宝接受新添加的食物

要让婴幼儿吃点硬食

强化食品的种类及选择

使婴幼儿膳食多样化

婴儿忌食什么

婴儿小食品做法

学做几种果汁

为宝宝合理安排生活

训练宝宝穿衣、盥洗

让婴儿有洁白健康的牙齿

不要抱孩子在路边玩

不要滥用抗生素

预防婴儿缺锌

 11个月宝宝的喂养与护理

生理发育情况

心理发育特点

开始制订断母乳计划

婴儿断奶后的饮食

不宜断奶的情况

宝宝的喂养方案

婴儿食品制作

婴儿贪食的原因

小儿不宜穿开裆裤

小儿啼哭的原因

婴儿说话大舌头怎么办

预防意外事故的发生

 1周岁宝宝的喂养与护理

生理发育情况

心理发育特点

宝宝断奶后的合理膳食

安排幼儿的膳食

幼儿开始吃硬食

婴儿不宜多吃蜂蜜

适合1岁前婴儿喝的饮品

让孩子与父母同桌进餐

教婴幼儿学会走路

婴儿体重增长慢的原因

早期发现宝宝疾病

宝宝倒睫的对策

乳牙萌出过晚的原因

第5篇 1-2岁，让宝宝身体更强壮

 13-15个月宝宝的喂养与护理

生理发育情况

心理发育特点

宝宝的喂养特点

营养调配

准备适合的点心

幼儿健脑食品

各种维生素的作用

人体无机盐需要量

怎样摄入蛋白质

脂肪对人体的作角

糖类对人体的作用

防止幼儿容易缺锌

掌握宝宝学步的最佳时机

教宝宝自己走路

如何给幼儿选择衣帽

宝宝室外游玩的场所

注意饮食卫生

宝宝不肯洗脸怎么办

怎样对付宝宝打妈妈

学游泳的好处

宝宝需要声音

预防幼儿口吃

幼儿心脏有杂音是否患了心脏病

 16-18个月宝宝的喂养与护理

生理发育情况

心理发育特点

宝宝的喂养特点

含钙多的食品

合理摄入脂肪食品

油炸食品不宜多吃

幼儿要多吃水果

吃糖过多有害处

宝宝不宜多吃巧克力

宝宝衣着式样

尽量不让幼儿看电视

指导孩子使用餐具

放手让孩子自己吃饭

不听话的处理方法

预防幼儿肘部脱位

及早预防蛔虫

 19-21个月宝宝的喂养与护理

生理发育情况

心理发育特点

幼儿喂养的主要特点

幼儿不爱喝牛奶怎么办

夏季宝宝饮食的注意事项

宝宝吃冷食要适量

汤泡饭不利于消化

幼儿食品的制作

一日三餐的配餐原则

注意宝宝进食时“含饭”

防止宝宝踢被子

开裆裤与死裆裤

为宝宝选用有益健康的筷子

挑食、偏食是坏习惯

要少给幼儿吃零食

 22-24个月宝宝的喂养与护理

生理发育情况

心理发育特点

喂养的主要特点

幼儿小食品制作

选购有益幼儿健康的零食

养成饮水的习惯

幼儿忌”积食”

吃蔬菜的科学

让孩子愉快地就餐

正确对待食欲缺乏的孩子

边吃边玩害处多

为宝宝创造良好的睡眠环境

使宝宝养成良好的睡眠习惯

给宝宝穿衣服要合适

宝宝过好夏天要多留心

第6篇 2-3岁，全面提升宝宝免疫力

 25-27个月宝宝的喂养与护理

生理发育情况

体格发育特点

语言发育特点

运动发育特点

饮食教养

好的饮食习惯

幼儿偏食、挑食的形成

改变偏食、挑食的习惯

小儿进食10忌

让宝宝好好睡觉

宝宝的穿着打扮

注意穿凉鞋的问题

 28-30个月宝宝的喂养与护理

生理发育情况

心理发育特点

语言能力的发展

情绪不稳定

进入“反抗期”

膳食品种多样化对孩子的好处

关于孩子营养不良

孩子不爱喝奶的应对

不要盲目限制脂肪摄入量

宝宝入园前最好接种水痘疫苗

快乐刺激的水浴锻炼

预防事故

撒泼行为的处理

正确对待“自言自语”

 31-33个月宝宝的喂养与护理

生理发育状况

体格发育特点

根据孩子的体质选择食物

牛奶不可与药物同服

对肥胖儿童进行饮食调整

长身高的营养供给方法

避免食物过敏

饮食不当引起遗尿

多吃组氨酸食物

幼儿长牙后家长应做的事

幼儿看护的9大误区

要训练幼儿主动控制排尿、排便

幼儿尿床的原因

幼儿尿床的防治

 34-36个月宝宝的喂养与护理

生理发育状况

心理发育特点

饮食特点

建立良好的膳食制度

用餐时间与点心供给

每天所需水量

培养幼儿的进餐兴趣

补钙还是以食补为佳

鼓励幼儿多吃蔬菜

幼儿吃零食应注意

选择幼儿饮料的方法

增加幼儿营养的误区

注意不要滥用营养品

饮食中不可缺少纤维素

鼓励宝宝参与计划和准备食物

培养幼儿的生活自理能力

早用筷子有益于智力发育

幼儿睡觉前的教育

睡觉磨牙的问题

龋齿的预防

幼儿异常消瘦

检查视力

孩子何时入托好

入托前的准备

不愿上幼儿园的对策

小儿多动症

教宝宝热爱劳动

罚站有害

小儿厌食时采取的措施

当心小儿的“嗜异症”

预防心脏病需要从幼儿饮食开始

幼儿不宜吃素

幼儿吃酱油的学问

幼儿不宜吃皮蛋

幼儿宜少吃糕点

幼儿要少吃西瓜

幼儿忌湿发睡觉

幼儿夏季护理5忌

幼儿早餐应吃好

第7篇 婴幼儿疾病防治与护理

 婴幼儿计划免疫与接种

疫苗的种类

预防接种的种类

预防接种的注意事项

预防接种的异常反应

定期健康查体的意义

定期健康查体的具体日期

1岁内幼儿查体内容

1-3岁幼儿查体内容

婴幼儿预防接种日志

 常见症状的家庭护理

感冒的日常护理

感冒要不要用抗生素

感冒发热能否用激素退热

感冒药、烟、酒对母乳的影响

婴幼儿咳嗽的原因

孩子咳嗽是否需要吃药

如何辨别非正常咳嗽

根据孩子的咳嗽判断疾病

婴幼儿咳嗽的家庭护理

喉鸣

婴幼儿惊厥

婴幼儿腹痛

婴幼儿腹泻

婴幼儿便秘

婴幼儿血便

婴幼儿头痛

婴幼儿哭闹

婴幼儿多汗

不会咀嚼

体重异常

眼屎多

耳朵渗液

打喷嚏、流涕、鼻塞

呕吐

婴幼儿进食困难

只吃汤类食物的孩子

 婴幼儿常见疾病的家庭护理

宝宝生病的早期信号

营养不良

肥胖症

维生素缺乏症

维生素过多症

氟与牙齿健康

婴幼儿贫血

湿疹

荨麻疹

痱子

睑腺炎

沙眼

斜视

屈光不正(远视、近视、散光)

结膜炎

肺炎

婴幼儿哮喘

尿路感染

阴茎头包皮炎

鞘膜积液

隐睾症

急性肾炎

肾病综合征

口角炎

鹅口疮

游走性舌炎

先天性肥厚性幽门狭窄

肠套叠

腹股沟疝

脱肛

先天性胆道闭锁

急疹

麻疹

风疹

水痘

流行性腮腺炎

流行性乙型脑炎

百日咳

小儿麻痹

痢疾

流脑

病毒性肝炎

小儿结核

肠道寄生虫感染

屏气发作

孤僻症

婴幼儿急性中耳炎

婴幼儿心脏病

婴幼儿弱智

婴幼儿生长激素缺乏症(侏儒症)

 婴幼儿家庭药箱

药物的作用

药物的剂量与服药时间

婴幼儿用药特点

成人药给孩子吃要慎重

合理使用抗生素

家庭药品的保存方法

家庭常备的小儿用药

给婴幼儿服药应注意的事项

第8篇 新手父母安全教育

 新生儿安全与意外

烫伤

咬伤

窒息

闷死

一氧化碳中毒

 婴儿安全与意外

摔落

烫伤

指甲挠破脸

碰伤

跌落

吞食异物

溺水

匙、筷戳伤

触电

 幼儿安全与意外

出血

划伤、擦伤

蜇伤

刺伤

手脚指头的受伤

眼睛受伤

异物进入眼睛

刺激物进入眼睛

异物进入耳朵

耳朵进水

耳朵嗡嗡作响

流鼻血

头部受伤

脱臼

扭伤

休克

鼻孔闭塞而造成的窒息

烧伤

晕车

第1篇 要做就做称职的父母

准妈妈的准备

新生儿临产前的2个月，当妈妈的就应该为迎接小宝宝的出生做必要的准备工作了。

要将坐月子期间所穿的内衣、外衣准备好，洗净后放置一起。内衣应选择纯棉制品，因为纯棉制品在吸汗方面比化纤制品优越，穿着较舒适。

上衣要选择易解易脱、方便哺乳的样式为主。裤子可选购比较厚实的针织棉纺制品，如运动裤，既保暖又比较宽大，穿着舒适，同时还容易穿、脱。

由于坐月子期间洗澡不便，应多准备几套内衣，以便换洗；还应准备质量合格的卫生巾若干；同时准备专用的洗脸和擦洗身子的毛巾，各准备1条就可以了；准备10包左右卫生纸备用。

具体来说，至少有下列几个方面需要准备：

①精神饱满，情绪稳定地去迎接分娩挑战，不害怕、不紧张、不听不看刺激性强的新闻和影片。

②每天洗澡，清洁身体，修剪指甲。但要注意安全，不宜长时间地进行热水浴。

③严禁性生活，防止胎膜早破和早产。

④禁止做大动作，如追赶、拥挤、探高、登高。

⑤避免独自长时间外出。外出要有人陪伴，万不得已独自外出，需要先告知家人或留条通知家人，以防突然临产。

⑥保证营养、充分休息。饮食要高营养、低盐分，多食牛奶、鸡蛋、鸡汤等。尤其是午餐要保证，它对分娩有益。要保证睡眠充足，积累体力。

⑦准备清点入院所需用具，妥善安排分娩回家后所需的用具。

⑧把出院时自己和宝宝所需的物品放置于显眼位置，以便于丈夫寻找。

⑨进一步熟练分娩的辅助动作，练习呼吸技巧。

准爸爸的准备

妻子分娩是家庭中的一件大事，它将为家庭带来一位新的成员。在妻子即将承受分娩之痛的时候，做丈夫的更应付出自己的汗水，做好物质上和精神上的准备。

首先，要在情感上关心、体贴妻子。孕妇在临产前都会产生紧张、恐惧的情绪，丈夫可以和妻子一起学习有关分娩的知识，督促妻子做一些分娩辅助动作和呼吸技巧的练习，还可请已经做了母亲的人介绍分娩的过程体验，使妻子对分娩有知识准备，对痛苦有心理准备，认识到分號并非可怕到无法接受的程度，以解除不安心理。

其次，要在思想上宽慰妻子。丈夫要了解决定性别的因素，尊重科学，树立生男生女都一样的观念。还要做好老人的思想工作，给老人讲解科学知识和道理，帮助老人克服传统的传宗接代观念，使全家上下思想统一，情绪融洽，对妻子生男生女不计较，对男孩女孩都一样喜爱，以积极的态度去迎接小生命的到来。

临近预产期，要安排好送妻子去医院的交通工具。妻子可能早产，所以，要把交通工具提前安排妥当，做好以防万一的准备。所用的交通工具最好运行平稳，宽敞舒适，随叫随到。这样，妻子出现宫缩等临产征兆时，可以及时送妻子入院，不至于耽搁。

整理好母子的衣服、用具。妻子入院，需要带一些换洗衣服、日常用品和孩子出生以后要穿用的衣服、用具，如卫生带、卫生纸、尿布、襁褓等等。要把各种东西分门别类放好，清点明了，以免遗漏和不足，不至于在需要时弄得措手不及。另外，还要布置好妻子回家以后的家庭环境，准备好所需材枓和用品。

分娩在医院进行比较安全，最好不要在家中分娩。但如果条件限制，不得不在家中分娩，要事先与医院取得联系，做好在家中分娩的各方面准备。也要做好分娩时万一出现险情，即刻送医院的准备。

最重要的一点是做好经济上的准备，要留出足够的经费用于妻子分娩所需的各种开支，以及给妻子和孩子补充营养的开支。下面几点是特副说明的。

清理布置房间

丈夫应在妻子产前将房子收拾好，以使妻子愉快地度过产假期，使宝宝出生、生长在一个清洁、安全、舒适的环境里。房间一旦确定，就要进行清扫和布置。还要注意房间的采光和通风情况，使采光和通风条件尽可能完善。检查房间是否有鼠迹、蟑螂等，要采取措施消灭它们并防止再度出现。

布置房间时应当首先将妻子和小宝宝安排在采光、通风条件好，安静、干燥的位置。如果房间少，不能专为妻子和宝宝安排一间的话，可用屏风等为妻子和宝宝隔一个小间，以尽量减少外界的干扰。

拆洗被褥、衣服

妻子临产前，行动已不方便了，当丈夫的应主动地将家中的被褥、床单、枕巾、枕头等拆洗干净，并在阳光下暴晒消毒，以便使妻子能够顺利地度过产假。妻子坐月子时所需穿的衣服，丈夫应在妻子临产前洗干净，暴晒之后放好。

购买物品、用具

购置一些小米、红枣、面粉，购买2千克红糖，这是产妇的补养品；准备5千克鲜鸡蛋；1000毫升食用油；适量的虾皮、黄花、木耳、花生米、芝麻、黑米、海带、核桃等能够储存较长时间的食品。

购置洗涤用品，如婴儿专用的婴儿洗头香波、婴儿沐浴液、婴儿香皂、爽身粉、痱子粉、尿不湿等。

P1-4

21世纪是高科技飞速发展的时代，是人才竞争的时代。联想个人的工作、生活环境，相信现在的年轻人不会感到这很遥远。

推己及人，每位父母都希望自己养育的孩子将来是人才。而这个前提是在怀孕、分娩、育儿的过程中保证宝宝能健康的成长。特别是宝宝从出生到3岁这一阶段，宝宝从一个完全要父母照顾的婴儿，慢慢地成长，从会爬到会走，从咿呀学语到会叫“爸爸”，“妈妈”。宝宝在这一阶段说不清、动作不准、走路不稳时还想跑跑步、不知道清楚地表达自己的需要、更不懂得什么是危险。在宝宝接触范围日益扩大的时候，患病的机会和受到意外伤害的机会也随之增多，这是父母最需要操心的时候。

宝宝的生理发育是有一定的规律和特点的。在宝宝的喂养与护理过程中，只有充分了解宝宝的成长发育特点，遵从规律，掌握技巧，才能科学、系统地喂养与护理宝宝。才能在遇到具体问题时不至于手足无措。如本书针对宝宝成长过程中各阶段遇到的母乳喂养的常见问题、人工喂养的常见问题、断奶期如何科学添加辅食的问题，还有宝宝何时学步与走路、宝宝学说话和与人交流时如何诱导与启发、宝宝日常容易发生哪些意外、宝宝成长过程中可能出现哪些疾病等方面的问题，都做了科学、系统、针对性的阐释，并提供了解决这些问题的具本对策、技巧和建议，细致入微的介绍，贯穿于宝宝的成长发育过程中。

希望本书可以陪伴宝宝健康地成长，帮助父母照顾好宝宝，为宝宝的身体和智力全面发展打下良好的基础。

编者

2008年2月