《心灵鸡汤》被美国《时代周刊》称为“出版界的一大奇观”；《心灵鸡汤》《芝加哥论坛报》誉其“使人们体会到高尚和喜悦，简直就是没有音乐的圣歌”；《心灵鸡汤》《美国书商协会》“值得你放在床头每天阅读，留住对人类本性的信心，体味人心的善良”；《心灵鸡汤》被誉为“全球500大企业公认最佳激励员工畅销书”！

《心灵鸡汤》，以浅显的语言表达着人间真情，以至深的情感述说着五彩人生；《心灵鸡汤》，在第一个角落把真情的火炬点燃；《心灵鸡汤》，每一缕清香在尘世间悠悠流传，让真情在心灵的碰撞中凝固成永恒。

李继勇编著的《心灵鸡汤（青春卷）》收集的全是与人生、命运，奋斗、生活相关的励志故事，让人心情愉悦，发有深省，得到心灵的慰藉。

《心灵鸡汤》，温暖千万心灵、改变千万人生；心灵鸡汤：感悟幸福的人生课；心灵鸡汤：发现快乐的人生课；心灵鸡汤：启迪智慧的人生课；心灵鸡汤：学会感恩的人生课。

《心灵鸡汤》是你成功奔向自己理想、轻松而潇洒生活的一盏明灯。它用世界上最温暖的语言温暖你的心灵，用世界上最感人的故事激励你成功。

人生没有彩排的机会，每一天都要以正式上场的姿态面对。琐碎的光阴，庸常的日子，烹一道心灵鸡汤，为疲倦的身心注入新的活力，好运将一路相随！

李继勇编著的《心灵鸡汤（青春卷）》以精彩动人的故事，可以帮我们去除心灵的尘埃，为我们指明前进的道路。给我们一双慧眼，她让我们看清在这充满“欲望”的世界中还是充满了爱和希望，所以人与人之间得以互动，推动人际关系的和谐。也许一个人所付出的关怀在大背景之下显得非常地渺小，但仍然有它的力量和作用，即使是一个关怀的眼神、一个灿烂的微笑、一个温暖的拥抱，都会让接近你的人有如沐春风的感觉，身旁的世界也会因此更明亮。

第一章 生活没有彩排

 永不言弃 012

 量力而为 014

 舞台的主角 015

 敢于拼搏 016

 改变的代价 018

 我已经习惯了 019

 性格决定命运 021

 战争中获得的商人 022

 钻石推销术 023

 在月球上做广告 025

 残疾的致富带头人 026

 废铜与佛像 027

 永不放弃的母亲 029

 溺水之后 030

 不会飞翔的蜘蛛 031

 成功需要冒险 033

 做自己的上帝 034

 失去右手的乞丐 035

 绝境逢生 037

 你比别人都幸福 039

 成功不问出身 040

 没有毅力就不会成功 041

 突破人类的极限 042

 人生的终点和起点 043

 我们相信你 045

 借助他人走向成功 046

 捉野兔 048

 必须找到自己的目标 049

 幸福的选择 050

 患难见真情 052

 一百分的作文 053

 漂亮的乌龟壳 055

 拒绝诱惑，量力而为 057

 用大脑思考问题 058

 死里逃生的狼王 059

第二章 花样人生

 好的事情总会到来 062

 我一定能够做到 063

 成功需要尝试 065

 未来只掌握在自己手中 066

 能力需要锻炼和培养 068

 生命的价值 070

 生命与希望 071

 用脚写字的孩子 072

 疯狂的训练 074

 胆大心细 075

 赛车手的故事 077

 想做的事情一定要做到 078

 第一个工作 080

 长颈鹿 081

 绝不放弃希望 082

 到底什么才算成功 084

 从快递员到大老板 086

 中国瓷器 087

 一张错误的病历 088

 死亡之前的选择 090

 人生的目标 092

 富翁与穷小子 093

 努力就有机会 095

 靠自己获得成功 096

 卫生间的读书声 098

 垃圾筒 099

 一张一万美金的现金支票 101

 优点与缺点 102

 一件漂亮的大衣 104

 捷径 105

第三章 人生如画

 米尔斯坦家中的小偷 108

 拼命挣扎的蚂蚱 109

 漂亮的地板 110

 兴趣是最好的老师 112

 学会懂礼貌 113

 上帝的旨意 114

 画家 115

 急于表现的果树 116

 退回的研究报告 117

 一只不会飞翔的帝王蛾 119

 让对手帮我进步 120

 聪明人会留有余地 121

 永远争做第一 122

 善意的歧视 124

 人生测试题 125

 苹果惹得祸 127

 尊重的力量 128

 贫穷是人生最好大学 130

 镖师的儿子 131

 做生意的小男孩 132

 不同的教育模式 134

 可到到月球去玩 135

 自以为聪明的马 136

 珍贵的圣诞礼物 137

 磨牙的狼 138

 聪明的儿子 139

 不要盲目地模仿 140

 新型坦克 141

 天鹅的助跑线 142

 优秀学生代表 143

 品格决定人生 145

 宝贵的黄金时光 147

 向企鹅学习 148

 杀鸡取卵 149

第四章 感受生命的真谛

 寻死的王子 152

 命运的选择 153

 为真理而死 154

 专注 155

 老教授的假期 156

 争执的意义 158

 别为小事抓狂 159

 沉默的父亲 160

 坚持真理 161

 理想和现实 163

 学会尊敬别人 164

 强者生存 165

 懒人的理由 166

 鲁恩和塑料桶 168

 羊也会变成狼 169

 一声问候的价值 170

 过冬的小鸟 171

 贪图便宜的狗 173

 帮助恶人就是在行恶 174

 维护自己的尊严 175

 倔犟女孩 177

 自信人生 178

 生病的妇人 179

 面包艺术家 181

 拒绝的勇气 182

 真相 183

 捐赠的遗体 184

 新老师的第一堂课 185

 战胜胆怯 186

 打开国王宝库的大门 187

 尊敬不分强者与弱者 188

 从小偷到成功人士 189

 狡猾的亨利 190

 细节决定成败 192

 十条可以原谅的错误 193

 学会欣赏 194

 宰相的优点 195

 严以待人 宽以待己 196

 看待事物不能以点带面 197

第五章 人生法则

 达成共识 200

 衣服上有个口子 201

 宽容地原谅别人的过错 202

 过度的自私 204

 狐狸法官的裁决 205

 我的父亲是环卫工人 206

 我的父亲 208

 真正的勇敢者 209

 军官和服务员 211

 出卖朋友的下场 212

 跟老虎交朋友的后果 213

 学会享受过程 215

 不懂礼貌的剧院经理 216

 森林蛇搬家 217

 以德报怨 219

 骄傲的野驴 220

 后悔救人的英雄 221

 信守承诺 223

 爱的奇迹 224

 用生命尽职 225

 放生的鲈鱼 226

 一分钟的用途 228

 珍惜人生的每一步 229

 代人受罚的市长 230

 今天和明天 232

 骑老虎的杰克 233

 把眼前的事情做好 234

 控制欲望 236

 助人就是助己 237

 假的救命恩人 238

 只给他半壶水喝 239

我们相信你

小田是一名妇产科的护士，她因为工作的失误使一名孕妇在产婴后差点儿死亡，医院把她开除了，她心情糟糕透顶，想出去放松一下自己，于是她坐火车去旅游。

她一边看着窗外的风景，一边想着自己以后要做什么，突然列车广播放出一段紧急通知：“尊敬的各位旅客，有一位乘坐本次列车孕妇即将临盆，紧急寻找一名产科医生，乘客中有哪位是这方面的专业人士，请听到广播后抓紧时间到列车长车室。”

小田听到广播后毫不犹豫地跑到列车长室对列车长说：“我是一个名产科护士。”

“太好了，请我跟来看一下孕妇现在的情况。”列车长拉着小田就往一个隔离开的单间跑。小田看到这里的热水、毛巾、剪刀、钳子等工具已经准备好了，只等着关键时刻的到来。产妇大声地惨叫着，情况非常紧急。

小田对列车长坦白地说；“我虽然是产科护士，可是由于一，起医疗事故已经被院方开除，看到这个产妇的情况不是很好，人命关天，请立即送往医院。”

“送医院肯定是不行的，现在距离最近的一个站还需要一个多小时，时间根本不允许。”列车长说。

小田犹豫地思考着，这时列车长看着他又说：“你虽然只是护士，可是在这里你就是专家和医生，我们相信你。”

列车的话深深感染了小田，她已经很久没有得到过这样的信任，顿时使她信心大增，考虑到上次的医疗事故，她还是向列车长说：“请咨询一下家人的意见，如果万不得已，是保孩子还是保大人。”

这时家人也过来跟小田说：“我相信你，我们都相信你能让大人和孩子都平安的。”

小田几乎单独完成了她有生以来最为成功的手术，婴儿的哭声向大家宣告了母子平安。小田出来后，孕妇的家人和列车长都对小田表示感谢，可小田却说：“应该感谢的是我，谢谢你们又让我重拾信心，这本来就是我的责任，但是因为你们的信任我从失职的护士以交成了医生。我的人生方向又一次明确。”小田已经流下了眼泪。

责任，是上天留给世人的一种考验，只有通过的考验的人才能获得尊敬。每个人都应有责任感，小田作为护士，救死扶伤就是她的责任。虽然他有过挫折但是仍然勇于承担责任，这使她不仅获得尊敬还获得了新的人生目标。

借助他人走向成功

柏丽丝是美术系刚毕业的女生，她对服装设计的布料和花样十分有兴趣，于是她决定做一个布料设计师，可刚刚入行的她便遇到了意想不到的困难，所有的服装制造企业和专业的服装设计师，都有自己独立的供应渠道，对于她这个初出茅庐的设计者，他们根本就不感兴趣。

柏丽丝拿着自己长期呕心沥血设计的作品经常从这个设计公司到另外的服装制造厂，得到的答复总是：“对不起，我们不需要你这样的设计”、“你把设计的作品放这儿吧，如果我们的设计师感兴趣会和你联系的”、“设计师很忙，您还是预约以后再来吧……”，等等。

她四碰壁，心情糟糕透顶。她实在是太热爱布料设计了，便下定决心一定要坚持到底，就样她每天都在自己的工作室内忙碌着。

有一天一个知名歌手要在当地举办歌迷签名会，柏丽丝也是她的歌迷，她想：“如果这个明星能使用我设计的面料，那我的作品一定会流行起来，她也许是我成功的突破口。”她便拿着自己设计的作品来到签名会现场。

签名会现场人山人海，柏丽丝挤在一堆歌迷里面，她排着队，心情激动地等待着和歌墨见面握手，终于轮到柏丽丝和明星见面了，柏丽丝从背包里拿出自己的作品，激动地对歌星说：“我好崇拜你，我是一名布料设计师，我很想为你设计漂亮的服饰。请您在这几块布上为我签名吧。”

歌星看了这些布料和设计图说：“你的设计好漂亮呀，你能和我的服装设计师联系一下吗？我想用这些布料做衣服。这是她的电话，你和她联系一下，就说我让你帮我设计布料。”

柏丽丝开心地说：“好啊！我明天就去。”

第二天早上，她就来到这家著名设计师的公司。这家公司以前柏丽丝来过，柏丽丝拿出女歌星签名的布料来，她对工作人员说：“是这个明星让我过来的，她想用这种布料来设计服装。”

助理设计师进办公室不到几分钟，设计师就带着满脸的笑容走出来见她。女生就这么走进了这个行业，而且她设计的作品受到越来越多的人喜爱。

善于借助他人的力量达到自己目的是成功的大智慧，在自己的力量还没有足够强大的时候，借助他人的力量，是走向成功的捷径。如果你不善于利用他人的力量。光靠自己单抢匹闯天下，在现的有社会里是很难有所作为的。

捉野兔

弗瑞德十几岁的时候经常和小伙伴们到山里去玩，哪里有他们喜爱的小鸟和各种小动物，调皮的他们经常拿鸟蛋当成战利品向大人们炫耀。

有一天弗瑞德又带着五个小伙伴跑到了山上，他们爬上树想掏鸟蛋，皮特因为年龄小爬不上去，就在树下等着他们，突然他看到一只野兔飞快地跑过来，他向同伴们大喊：“快点儿下来，有兔子，快点儿下来抓兔子。”

大伙儿听到喊声后，全部下来去捉免子，弗瑞德让呔家把这片区域围成一个大弧形，只留下上山的一个出口，发现野兔后就大声喊同伴，让野兔向上山跑，当野兔体力不支的时候，就可以把它捉住。

刚开始的时候野兔被吓着了，它在几个小朋友之间来回地跑。可它最后瞅准一个空隙猛的向山上跑去。

弗瑞德让大伙儿分成两路，全部向山上跑着追野兔，他鼓动着大家不要放松，一直向上跑，伙伴们还从地上捡起石块向野兔砸去。大家奋力地向前跑着，到半山坡后，野兔便失去了踪影。这让大家十分懊丧。

回家后，弗瑞德把今天的事情告诉了爸爸，爸爸听了以后哈哈大笑起来，弗瑞德问父亲：“你笑什么，难道我们做的不对吗？”

“儿子，你知道兔子为什么向山上跑的那么快吗？”爸爸问儿子。

“它被吓着了，肯定得拼命跑呀，要不是它跑得快，我们肯定捉住它了。”儿子后悔地说。

“傻儿子，不是这样的，因为兔子的前腿短，后腿长，它奔跑时使用后腿用力，这使它善于向高处奔跑，如果你们把它向山下赶，野兔的后腿用力的话肯定会栽跟头的，你们捉到它简直易如反掌。”爸爸解释说。

弗瑞德听了爸爸的话，第二天，他又带着伙伴们从山顶向下寻找野兔，果然他们发现了一只正在吃草的野兔，他们轻轻地向野兔靠近，弗瑞德让同伴们站在高处，然后大家同时大喊大叫，野兔受到了惊吓，慌忙地向山下跑去，它跑着接连栽了几个跟头，就这样弗瑞德和伙伴们轻易地到了野兔。

人往往就像野兔一样，逆境中人们奋发图强，努力拼搏，可是到了顺境却如履薄冰不断地栽跟头。其实在顺境中我们应该为逆境做准备，能在顺境中节制、在逆境中谨慎才能获碍成功。

P45-49

人的心灵是什么？我们可以把它比喻成一问贮满杂物的货仓。和杂乱的货仓一样，我们的心灵需要不时的清扫才能扫除生活中的羁绊和心灵上的负担。打扫心灵就是一次净化心灵的过程，扫除苦恼，才会留下宁静；擦掉虚荣，才会留下真情；清理悲伤，才会留下坚强。只有经常打扫心灵，才能拥有一份洒脱的心境，才能在纷繁的社会中挥洒自如。

人生道路向来都是曲折的。每个人都在这条道路上忍受着各种各样的煎熬。生活的繁琐、工作的压力、人际关系的错综复杂，使我们的心灵承受了太多的负担，原本纯净的心灵沉积了太多的灰尘。如果我们的心灵总是被自私、贪婪、卑鄙、懒惰所笼罩，那么就算拥有财富和权势，我们的心灵都不可能得到片刻的慰藉。人生漫长的旅途中，存在着很多无法预料的困难和诱惑，这会打击我们的自信。遮挡我们的视线，更会使我们难以分辨前进的道路。人生，需要鼓励与期望；心灵，需要温暖与呵护。

本书以精彩动人的故事，可以帮我们去除心灵的尘埃，为我们指明前进的道路。给我们一双慧眼，她让我们看清在这充满“欲望”的世界中还是充满了爱和希望，所以人与人之间得以互动，推动人际关系的和谐。也许一个人所付出的关怀在大背景之下显得非常地渺小，但仍然有它的力量和作用，即使是一个关怀的眼神、一个灿烂的微笑、一个温暖的拥抱，都会让接近你的人有如沐春风的感觉，身旁的世界也会因此更明亮。