由郑力编著的《禅的意境》正是通过古往今来贤人智者的故事，向读者展示智慧的精华，希望读者能从一个个小故事当中发现智慧的根源，拥有真正的大智慧。本书内容包括无我之禅、禅之本真、远侍者的故事、保持平常心、不若默然、求人不如求己、禅道之根本、佛法平等、人生如梦、勿行徒劳无功之事、捕捉生活中的美、学会割舍、生活五味瓶、保持年轻的心态、循其自然……

《禅的意境》是影响一世的东方智慧妙要之一，由郑力编著。

《禅的意境》讲述了：禅，诞生于佛祖的“拈花一笑”，经初祖达摩一苇渡江将禅带人东土，传至六祖慧能，“中国禅”应运而生。

禅，是一种生命智慧，一种追求快乐适意生活的心境，一种独特的思维方式。它宏博玄妙、法旨精微，蕴涵着中华文化独有的风韵和令人叹为观止的佛教智慧和人生智慧。

禅，并非天上的云霞，可望而不可及，禅，其实就在我们的日常生活之中，它不拘泥于任何一种执着，追求一种绝对的洒脱和旷达。

阅读禅宗充满人生的智慧，可以帮助你放下一切，进入一个无忧无虑、空明解脱的境界。

禅宗自创立以来，深受历代文人士大夫的喜爱，成了他们精神生活的一个组成部分。

无我之禅

禅之本真

远侍者的故事

保持平常心

不若默然

求人不如求己

禅道之根本

佛法平等

人生如梦

勿行徒劳无功之事

捕捉生活中的美

学会割舍

生活五味瓶

保持年轻的心态

循其自然

人之本性

小禾口尚敲钟

五年传禅

勇于面对

把握偶然

悟的本源

无风不起浪

割耳救野鸡

淡定地面对

超越自我

自食其力

有毒的蜂蜜

一字之用

滴水的功德

思与非思

净化自己

寻求本心

无畏无悔

永恒之声

原来是心动

茶中禅道

及时回头

法身与色身

包罗万象

静坐参禅

使棒的学问

打破酱坛的寓意

简单也有禅机

四海皆有佛

参禅之道

用心体悟

明心见性

牢记自己

见微知著

无本之果

生死由他谓

诚心问道

曾度一指

疲惫的骡子

洒脱的禅师

舍弃包袱

世间皆禅

不必勉强

用心感悟

如何活着

佛性为姓

何为我所需

持之以恒

摆脱依赖

拿得起，放得下

真正的地狱

寻找清净

真正的慈悲

定心参禅

积少成多

自我解脱

完善自我

随心自在

一理通百事

出世与人世

短暂的人生

一休万休

杀生取义

一字药

以德报怨的故事

馈赠金箔

一片菜叶

三个金人的故事

祛除杂念

感受天堂和地狱

本末倒置

不惧生死

寻找善良

因缘成熟

善于分享

以心悟道

莫生气

心猿意马

积德行善

长寿的秘诀

寻找真心

禅无贵贱

心如止水

一切从心生

善行无边

吝啬鬼

万事皆有度

心病难医

众生平等

请求原谅

学会放心

坦诚相见

真正的爱

可造之材

三思而后行

善待他人和自己

大道无边

误会之毒

没有免费的午餐

惭愧之心

心如止水

参禅之道

切忌从他觅

无欲无求

一切皆禅

打折扣的诵经

何处有佛

蛤蟆与茄子

自由自在之禅心

顺其自然

万法归一

我也可以为你忙

真正的住持

古镜的故事

佛之意旨

身体力行

禅的本旨

自我解脱

触目而真

四无量心

善惠讲经

众生皆佛

山夫说禅

盗与非盗

本心如明月

正视自己

自由的宝贵

福祸相依

谎言的代价

昏君割肉

贪得无厌的下场

贪心的寺主

等待的意义

心中那份净土

百忍成金

巧对难题

顺应天时

以禅接心

草木皆有佛性

进退得当

禅道之平常

宽容之心。

切勿以貌取人

寓理寓事

放弃的学问

小沙弥不可轻

儒生的禅机

秀才的禅机

儒生与禅僧

禅道解恩仇

快乐之禅

黔驴技穷的道士

穷和尚和富和尚

禅的妙用

知人知面难知心

正视自己

珍陪眼前的幸福

心眼

己所不欲，勿施于人

知之为知之

惜取眼前人

参禅之道

心怀宽容

非说而说

实我与真我

唯一的目标

佛陀的告诫

不要在欲望中迷失

视金钱如粪土

多行善事

善恶到头终有报

乞丐发家

善恶均有报

贪得无厌

舍身取义

多行不义必自毙

奴隶国王

鲜奶还是酸奶

种瓜得瓜

天命难违

有备无患

恩将仇报的人

相思树的故事

好色的下场

渔夫与公主

大龟钻孔

老妪升天

女变男身

犬神的故事

修行者娶妻

笃心持戒

涅奇的故事

还俗的和尚

老虎与牛

谎言的代价

狐狸头领之死

无我之禅

从前有一名医生，名叫李柯，他精于医术，使很多病患都恢复了健康，但仍有不少病人去世，因此他每天生活在惧怕死亡的阴影当中。

一次，他在出诊路上遇到一位僧人，于是请教：“如何摆脱对死亡的恐惧？”

僧人回答：“学禅。”

李柯又问：“什么叫禅？”

僧人回答：“我也不知道怎么告诉你，但有一点可以确信，一旦会了禅后，就不用怕死了。”在僧人的提示下，李柯前去参访南隐禅师。

南隐禅师说：“禅并不难学，你既然是医生，就应该好好对待病人，这就是禅！”李柯似懂非懂，前后拜访了南隐禅师三次，南隐禅师总是说：“医生不该把时间消磨在寺院里，快回去照顾你的患者吧。”

李柯不解的想着：这种开示，怎能祛除我怕死的心理呢？当他第四次参访时，抱怨说：“有位僧人告诉过我，人一旦学了禅就不怕死。每次到这里，您总是要我照顾我的患者。假如这就是所谓的‘禅’，我以后就不必再来请教您了。”

南隐禅师微笑着说：“要知道‘无’是真理，你善待病人而不知其为善待，就会脱离生死挂虑。从忘我到无我，就是禅心显现了。”

智慧感悟

一个人只有参透了“无”的真谛，从有心到无心，从有我到无我，从有生到无生，才能入禅。

禅之本真

慧明是宋代的著名禅师，有很多修道之人都会慕名前来拜访。一年秋天，几位座主前来礼拜慧明禅师。寒暄过后，慧明禅师信口问道：“城外草作何色？”

座主回答：“作黄色。”于是，慧明禅师就把寺里的小沙弥叫来，问道：“城外草作何色？”

小沙弥回答道：“作黄色。”

慧明禅师回头便说：“座主通经解论，可是与这小子相比，见解有什么不同？”

几位座主一时无话可说，可是心里却不服气，便反过来问禅师：“城外草作何色？”

禅师不慌不忙地回答：“看见天上的鸟儿了吗？”

“请禅师不要转移话题！”一位座主叫道，“愿禅师指教某等。”

听了这话，慧明禅师叫道：“座主，向前来r座主依言都向前来。

禅师见诸座主不能领会，遂笑道：“诸座主请回，别日再来。"

见禅师下了逐客令，大家默然告辞。次日，、几位座主又来了，说：“愿禅师为某等开示。”

慧明禅师说：“见就是见，若不见，纵然说得出，亦不得见。”

诸座主最后叹服地说：“我们跟随国师参禅，还从未见过禅师如此的机变。”

禅，既不可执著于外相、语言，亦不可执著于分别心。

城外的草什么颜色？是什么颜色就是什么颜色j何必在乎沙弥还是座主？

智慧感悟

禅，既不可执著于外相、语言，亦不可执著于分别心。切勿一味追求特立独行而丧失本真。

远侍者的故事

在很久以前，一座深山里有一座很大的寺院，这个寺院的主持是一个得道高僧，名叫同文圣迪禅师。他有很多僧徒，其中一个叫香林非无。一天，香林非无禅师走过同文圣迪禅师的方丈室，听见师傅叫道：“远侍者！”

非无禅师急忙走进方丈室。正想答应，同文圣迪禅师问：“是什么？”

非无禅师听了以后非常纳闷，他思前想后，也猜不出师傅这句问话的用意。

以后，每当非无禅师听到同文圣迪禅师喊他“远侍者”而想答应时，同文圣迪禅师都要问一句：“是什么？”非无禅师一次一次的都陷人到深深地疑惑当中，久久不能参悟。

18年过去了，非无禅师终于有所觉悟，同文圣迪禅师笑着说：“我今后不再叫你了。”

又有一天，非无禅师向师傅辞行，打算到别的地方行脚参禅。同文圣迪禅师把非无禅师叫到方丈室，说：“你只要回答我一个问题，就可以走。”

非无禅师说：“那就请师傅提示吧。”

同文圣迪禅师问：“经文说‘光含万象’，你知道这句话怎么理解？”

非无禅师正要开口，同文圣迪禅师很快又打断他，说：“我看你还是住些日子吧。”

三年之后，非无禅师终于悟道。

智慧感悟

禅并不是让人通过推理去了解，而是要以每个人的心灵去感悟，是唯证乃知。P1-3

在这里，您将看到一个个富有禅机的小故事，表达出禅的境界与情调，折射出富有哲理的大智慧。

禅，这个神妙的东西，一旦在生活中发生功用，就会活泼自然，不受欲念牵累，到处充满着生命力，可以扭转人类生活的意志。

禅并不主张弃置生活的情趣，确切地说，它超越了五欲六尘，企图获得和谐与寂静。禅是改善我们生活的，有了禅，就能有不一样的生活！

何谓禅？禅就是自然而然，禅与大自然同在，禅并无隐藏任何东西。“青青翠竹无非般若，郁郁黄花皆是妙谛”。用慧眼来看，大地万物皆是禅机，未悟道前看山是山，看水是水；悟道后，看山还是山，看水还是水。但是前后的山水的内容不同了，悟道后的山水景物与我同在，和我一体，任我取用，物我合一，相入无碍，这种禅心是何等的超然。

今天的人们，与自然是站在对立面的，人类破坏自然界的均衡，把自然生机摧残殆尽，展现在世人眼前的一切，都靠人为的操纵，是僵化的、机械化的。这样生活下去，怎能感到和谐，怎能不感到空虚，精神怎能不烦忧和痛苦呢？“禅”就如山中的清泉，它可以洗涤人心灵的尘埃；它如天上的白云，让你向四方飘荡，任逍遥。

生命是追求自由和快乐的。社会瞬息万变带来的诸多的压力与日俱增，在紧张的生活中，一颗颗焦灼的心确要急切投入喧闹和忙碌，内心是空虚和，不安的。

烦恼似乎是人与生俱来的。你可以从事不同的职业，你可以选择不同的生活，但你无法选择一个没有烦恼的状态。烦恼随地发生在我们的生活中。

日本禅学大师铃木大拙认为，禅是一种独特的认识方式，是对人生存在意义的直接领悟。

在您忙碌的工作之余，读读这些小故事吧！如果能消除您的不安，去掉您的烦恼，我们将非常高兴。