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书名 你的工作只是看起来很努力
分类 人文社科-心理-心理学百科
作者 康继允编
出版社 企业管理出版社
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简介
试读章节

头痛医头,脚痛医脚,往往收效甚微。有时我们只有采用不同的方法去解决问题,选择开动自己的头脑另辟蹊径,才能得到意想不到的效果。同一个问题换一种思路,也许我们就会发现这已经不再是问题了。

当然,要想培养出自己用多种方法解决问题的能力并不是一件容易的事情,这就需要我们在平时的工作中不断锻炼自己,强化让自己拥有这种能力的思维模式。我们可以让自己养成对每一个问题都思考多种解决方法的好习惯,并不停去实践这些不同的方法,最终找到最适合我们使用的一种。要想让这种训练真正起到作用,我们还要在实践过程中注意以下一些问题:

(1)让自己能够准确理解导致问题出现的原因。

如果没有找到发生问题的根源,我们往往会觉得问题发生的让我们无法理解,自然也就无法解决。比如我们突然发现在做经常做的工作时遇到了从未出现的阻碍,就应该及时去探究造成这种变化的原因。但如果我们不去先探究原因,直接想要解决问题,那么往往不能保证自己所使用的方法起码在方向上是正确的,这无疑会让我们投入更多精力和时间,造成效率的下降。

(2)突破思维定势。

定势是重复先前的心理操作所引起的对活动的准备状态。这种影响有积极的也有消极的。比如著名的羊群实验,说的是在羊群前面放一根栏杆,所以羊过来的时候必须跳过来。后来把栏杆拿掉后,发现后面的羊也是跳着过来的。定势思维不仅发生在羊群身上,我们在解决工作问题的时候也经常会犯这样的错误。所以在遇到问题的时候要打破自己的定势,学会用新的角度去观察和分析,这样可能会让我们找到更好的方法,从而让工作中的困难迎刃而解。

(3)不要被“功能固着”所蒙蔽。

“功能固着”是我们在看到某个方法的一种惯常用途后很难看出它的其他用途。这样在遇到新的情景时简单的问题可能会变得棘手。比如我们一般看到箱子就会想到它是用来装东西的。可是猩猩却用它垫在脚下当板凳去够香蕉,如果它也像我们一样只把箱子当作装东西的工具,那香蕉它是没机会吃到的。改变自己的老观点、老角度,改变一些工具和方法的固着功能,这让我们更容易适应工作中的新情况。

(4)通过联想让自己产生“原型启发”。

在我们的工作中,很多看似截然不同的问题其解决方法实际上是相通的。就好比鲁班是从那种锯齿的草割破自己的手发明了锯。瓦特从茶壶盖被蒸汽顶起来这一现象中获得了启发发明了蒸汽机。我们可以通过发现这些问题的相似之处和共同点,通过联想“发明”新的方法让问题得到解决。这种联想的思维是创造性思维的延伸,因此在工作中只要我们多培养自己的创造性思维,培养自己联系、发现事物相似性和共同点的技巧,我们就能得到更好的解决问题的途径。

(5)在解决问题时保持良好的情绪和正确的动机。

我们经常会听见身边有人在遇到困难无法解决时说:“问题来得太突然了,我简直头脑一片空白,什么都想不起来了。”然而当过一段时间后回忆起之前的问题,思路却一下子清晰了,后悔当初自己采用的解决问题方式并不是最好的。这其实是一种情绪在作怪,我们称之为“紧张”。也就是说惊恐、紧张、烦躁、压抑等负面情绪会在一定程度上影响问题的解决。无论问题多么严重、多么困难,我们都要保持平和乐观的心态。

P76-78

目录

第一章 工作要有效率,否则努力没有意义

 1.努力很简单,但简单不代表容易

 2.“瞎努力”不如不努力

 3.努力绝不是“耗时间”

 4.加班并不是最好的努力方式

 5.自我提升是努力的核心

 6.有些努力该放弃

第二章 定好目标,方向不对努力白费

 1.做对的事情比把事情做对更重要

 2.客观分析自身,找准职业定位

 3.有时你也需要目光“短浅”

 4.学会走“弯路”,直线前进未必可取

 5.走别人的路让只能自己无路可走

 6.凡事有规划,让思想走在行动之前

 7.缺乏专注的努力只是看起来努力

 8.失败是不需要计划的,成功才需要

第三章 充分准备,钝刀子怎么可能砍好柴

 1.工作之前先磨刀,磨刀不误砍柴工

 2.机会只会青睐既努力又做好准备的人

 3.在工作中有意培养自己的能力

 4.让自己时刻处于“万事俱备”的状态

 5.优秀还不够,你要做到不可替代

 6.努力“补短”比努力“扬长”更有意义

第四章 学会变通,苦干蛮干哪会有成绩

 1.蛮干只是在浪费汗水

 2.量力而行才是聪明的努力方法

 3.好钢用在刀刃上,努力解决重点工作

 4.“一根筋”让你的努力得不偿失

 5.用不同的方法解决同一个问题

 6.没有“万金油”的思路,生搬硬套只能换来失败

 7.不做“孤胆英雄”,善于寻求帮助

第五章 拒绝拖延,“磨洋工”式的努力没有意义

 1.拖延是对生命最大的浪费

 2.把自己逼上“绝路”

 3.立即行动,养成日事日清的好习惯

 4.说干就干,摆脱“拖延症”

 5.铁杵磨得太慢就生锈了

第六章 优化心态,没有成功是因为你努力得还不够

 1.不良工作心态让你与真正的努力“无缘”

 2.坦然面对得失,不抱怨地前行

 3.接受失败,并当成自己仍需努力的信号

 4.不畏人言,努自己的力让别人说去吧

 5.保持乐观,接纳自己的不完美

 6.攀比不会让你更努力

 7.没有机会就努力创造机会

 8.挖井就要挖出水为止

第七章 积极实践,努力行动比努力思考更实在

 1.思考只能“画饼充饥”,行动才能让你吃饱

 2.好想法不值钱,能实现它的人才是无价的

 3.与其祈祷不如亲自行动

 4.努力去做那些你想做却不敢做的事情

 5.比一般人多做一点,你就是不一般的人

 6.如果不能做你希望的事就做你能做的事

 7.你与成功的距离就差这“5%”

第八章 纠正认知,实实在在的努力最终受益的是自己

 1.正确认知助你努力到“点”上

 2.努力绝不是为了别人,而是为了自己

 3.努力对了才能成为“幸运儿”

 4.职业路上的每一步都不会白走

 5.努力升职不如努力升“值”

 6.只为赚钱是最愚蠢的努力

 7.你最该在本职工作上努力

第九章 矫正习惯,努力养成好习惯你就能成功

 1.不良习惯让你总是把努力浪费在补救错误上

 2.做事前先端正态度,开始的态度决定结果

 3.保持你心中的“饥饿感”

 4.坚持执行“两分钟法则”

 5.冲刺式工作,间歇式休息

 6.注重自己的仪容仪表

 7.比上班时间早到半小时

 8.经常整理你的工作区

序言

职业生涯路漫漫,艰难险阻数不胜数。我们每个职场人无不在这条充满荆棘的坎坷道路上拖着疲惫的身躯努力前行。然而,我们努力迈出的每一步并非真的有意义,我们挥洒出的每一滴汗水也未必能够收获回报,因为有时我们自以为的努力只不过是看起来很努力而已。

职场永远不会在乎我们是否真的付出了精力和时间,看的是我们的努力究竟带来了什么结果,创造了多少价值。因此,仅仅努力还远远不够,我们每个职场人还必须明白如何做到真正的努力,如何让付出的辛苦能够给我们带来工作业绩的提升和个人价值的体现,而不仅仅是看起来很努力。

真正的努力并不仅仅是汗水和时间的堆积,不是夜以继日地工作、加班,不是一头扎进工作中蛮干、硬拼,更不是貌合神离般的仅仅做出很努力的样子。真正的努力是伴随着每一次时间和精力的付出,让自己的工作展现骄人的成果,让自己的能力一步步得到提升,让自己在职场中真正体现出一般人所不具有的非凡价值。

这就需要我们懂得如何去提升工作效率,让我们的努力不会白白浪费;定好职业目标,保证努力的方向不出现偏差;做好准备,随时把握来之不易的机会;学会变通,不给自己制造不必要的困难;克服拖延,提高时间利用率;调整心态,以最佳状态坚持不懈地努力……

本书旨在通过介绍职场人如何做到真正的努力,来帮助我们提升工作效率,让我们每个人都能够在付出时间与精力之后,也能够收获丰硕的果实。

很多人之所以没有将努力的脚步坚持下去,最终在职业生涯的道路上半途而废,是因为他们太过关注于努力本身,而忽略了自己的努力是否真的有意义,不停地重复着错误的努力方式,最终在这种看不到希望的消耗中被彻底击溃。在工作中仅仅看起来努力是不能让我们最终实现职业理想的,只有懂得如何做到真正的努力,如何将自己付出的时间和汗水有效地转化成对自己价值的实际提升,我们才能在一步步努力前行的过程中拉近自己与终极职业目标的距离,最终登顶职场的巅峰。

学会在工作中投入真正的努力,当回首被汗水所浸染的坎坷职场路时,我们也终将不悔。

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康继允编著的《你的工作只是看起来很努力》通过介绍职场人如何做到真正的努力,来帮助我们提升工作效率,让我们每个人都能够在付出时间与精力之后,也能够收获丰硕的果实。这就需要我们懂得如何去提升工作效率,让我们的努力不会白白浪费;定好职业目标,保证努力的方向不出现偏差;做好准备,随时把握来之不易的机会;学会变通,不给自己制造不必要的困难;克服拖延,提高时间利用率;调整心态,坚持不懈地努力……

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康继允编著的《你的工作只是看起来很努力》旨在通过介绍职场人如何做到真正的努力,来帮助我们提升工作效率,让我们每个人都能够在付出时间与精力之后,也能够收获丰硕的果实。很多人之所以没有将努力的脚步坚持下去,最终在职业生涯的道路上半途而废,是因为他们太过关注于努力本身,而忽略了自己的努力是否真的有意义,不停地重复着错误的努力方式,最终在这种看不到希望的消耗中被彻底击溃。在工作中仅仅看起来努力是不能让我们最终实现职业理想的,只有懂得如何做到真正的努力,如何将自己付出的时间和汗水有效地转化成对自己价值的实际提升,我们才能在一步步努力前行的过程中拉近自己与职业目标的距离,最终登顶职场的巅峰。

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更新时间:2025/4/14 6:28:30