三大类人格脉诊
常言道：人要健康，脑要冷，心要暖，腹要热。实际上人的性格也是可以用温度来进行解释的。
脑型：给人一种非常冷的感觉。安静、理性、冷静。用颜色形容的话，相当于冷静的蓝色。
心型：给人一种非常暖的感觉。脸上常常挂着微笑，感性、多情。用颜色形容的话，相当于温和的黄色。
腹型：给入一种非常热情的感觉。看起来非常坚强，实践能力强，热情。用颜色形容的话，相当于热情的红色。
就是这样，每个类型都有自己的特色。不能说心型好，脑型和腹型就不好。每一个类型都有各自的优缺点。单纯地说哪一种性格好，哪一种性格坏，是没有道理的。正确的说法应该是，我们的性格都不一样。今后我们说话时，再也不能犯像“谁的性格不好”这样的错误了。
1.腹型：行动派——挑战与勇气的“勇将型”
腹型人的身材，通常较魁梧，给人一种力量感，说话时喜欢用强调的语气。喜欢开门见山的说话方式，行为表现容易过激，对某件事情感到不解就会单刀直入地进行提问，寻求答案。是一个不会说谎、喜欢保护弱者的正义使徒。
用一句话来概括腹型人，就是率直果敢的“行动派”。他们非常关注自己所具有的力量，有很强的号召力，在人际关系方面，他们也很想确认自己的力量究竟能产生多大的影响。他们会通过自己构筑的领域来确认自己存在的价值。同时会力求掌控自己领域内的一切，不如意的时候还会感到愤怒。
由于讨厌受人支配，而支配他人的欲望又非常强烈，所以在团队里经常会起到领导他人的作用。而且当自身的权威受到挑战时就会发怒，同时也因缺乏耐性而经常发火。由于是那种只有当场将愤怒释放出来才会消气的人，所以有时会因无法忍受而生闷气。由于存在保护弱者的本能，所以火气往往会施加在强者身上，而对弱者则非常温柔。
腹型人作为勇将，在大胆和决断力方面可谓是独占鳌头。勇敢正好能体现腹型人的特征。面临无法挽回的局面时，腹型人能够亲临现场进行指挥，一举扭转局势，是一个天生就有领导天赋的类型。同时腹型人也是有力量、讲义气、轻易不妥协的典型的领导类型。在职业网球教练中，经常以其非凡的领导力压倒对方的金银龙教练就是腹型人，他是率直果敢的“勇将”。
腹型人的处事风格倾向于先付诸行动，注重实实在在的、看得见的结果。他们在通过自己极强的号召力和挑战力，向人们展示自身力量的同时，强烈地渴望能通过巩固自己的领域，来获得别人对自身价值的肯定。对事业有着极其强烈的欲望，所以，会凭借不灭的热情孜孜不倦地工作。
他们不会因过去而感到后悔，也不会为将来作任何准备，只是努力地过好当前。比起为明天作准备，他们更倾向于努力争取今天的成果。所以，他们对金钱的观点是：现金才是钱。与将来的100万相比，他们更注重能够立即拿到手的眼前的1万元的价值。
2.心型：感性派——随和与信任的“德将型”
通常情况下，心型的人脸型和身材都比较圆润，说话时语气温和，会撒娇。言行举止很有分寸，能有节奏感地向人传达自己的感情。无论对谁都是笑脸相迎，亲切，随和，具有能够引起人们好感的迷人外表。
心型人，用一句话来概括就是“感性派”。这类人非常懂得社交，极其重视与他人之间的关系。无论遇到谁，他们都能把握住对方的情绪，并以此来选择适当的话题，努力营造出和谐的氛围。感情丰富，善于体会他人的心情并产生共鸣，非常重视他人对自己的看法。因为他们会根据他人对自己的看法来确认自身的价值，所以非常关心自己是否能够给他人留下好印象，也渴望获得他人的肯定，倘若事与愿违，就会产生强烈的耻辱感。 如果发现对方对自己漠不关心就会感到非常伤心。生气的时候首先想到的不是如何找到问题的本质并解决它，而是试图释放自己受委屈的情感。生气或者想哭的时候，内心渴望周围的人能够注意到自己并帮忙打开心结。
他们非常重感情，所以工作时受谁指挥，与谁共事都会给其带来很大的影响。他们是社交方面的能手，人际关系处理得非常好，所以身边总是围着许多人。他们善于在人群中获取能量，认为人脉就是能力。这类人对金钱的概念是“人就是钱”。他们认为认识的人越多对自己的帮助越大，所以会经常亲自组织聚会或旅游，总之他们将大部分时间花在了与身边人的交流上。
按照将帅的角度分类，心型人是一员德将，是个值得部下信赖的，始终将仁德放在首位的人性化模范将领。在职业棒球教练当中，金仁植教练就是典型的心型领导人。他认为仗是靠人打的，所以经常会考虑如何才能赢得人心。比如，对于犯错的部下他从不指责，而是用温暖的关怀来赢得部下的心。
他们总是喜欢回首过去，经常会对过去的事或人念念不忘。所以看起来是个感性的浪漫主义者。
3.脑型：理性派——战略与准备的“智将型”
通常情况下，脑型人的身材矮小或者瘦削，给人一种厉害刻薄的感觉。他们很少讲没用的废话，发表自己的意见时冷静、有条理且从不大声。一般喜欢有条理、简单明了的讲话方式，讨厌夸张繁琐。不喜欢和单位同事聊私事，也不喜欢靠闲聊来打发时间。通常会给人一种冷酷、不近人情的感觉。
用一句话来概括脑型人就是“理性派”。他们会理智、符合逻辑、旗帜鲜明地去解决一件事情，而且始终会为寻找最符合现实情况的方法去努力搜集信息。他们一向最关注事态和信息。脑型人就如字面意思一样，是一个智略超群的智将型将领，他不仅注重战略而且处事非常慎重。作战之前他们非常重视搜集有关战场和敌军的情报，认为与其白白浪费时间不如彻底做好准备，只要打仗就一定要打胜仗。举个职业棒球教练的例子，金在博教练就是智将型的将领。金在博教练就是典型的具有清晰明快的逻辑和理性思维的脑型人。即使是在赛场，他也能够打开自己的笔记本电脑，现场分析选手的状态以及对方选手们的资料，真不愧为数据棒球的典范。他所展示的战前准备性、分析力和计划性等恰恰是脑型人的主要特点。
脑型人做事倾向于先搜集资料和情报。他们会在自身习得的信息和知识当中体验自身的存在价值。遇到自己不了解的状况他们就会感到不安和烦躁。他们始终试图寻找巩固理论和主张的依据，求知欲望强烈。用一句话说就是始终坚守“要知道”的信条，倾向于对任何事情都摆出一副学究式的姿态。对待金钱的概念是：知识、信息、创意就是钱。
在人际关系方面，偏爱独处，由于总是和他人保持着一定距离，所以会给人一种冷冰冰的感觉。具有不爱主动与他人交流，不轻易向人敞开心扉的性格特点。认为不按照程序去做就会受挫，为解决问题不惜一条条地打破沙锅问到底。当试图进行谈话，谈话却不随理性进行时，就会拒绝继续谈下去，因为他们认为这样做没有意义。对他们而言，谈话时将感情牵扯进来是一种愚蠢的行为。
脑型人对身心的安定和安全要求甚高，所以经常会感到不安和烦躁。为应对这种不安，比起对过去和当前，他们更关注未来。正因如此，他们会将多数时间用来为将来可能发生的事情作准备，事先制订好计划，并做好准备。
4.会优先使用哪种能量？
假设正在读初中的弟弟，放学后和他的朋友打架，回家时眼睛都青了，鼻子还流着血。这时假设你不是大人，要你以一个初中一年级学生的身份去想问题。你会和弟弟说些什么，对他做些什么？
腹型人看到弟弟，会采取“行动”。肯定会一边问“是谁弄的”，一边拉着弟弟的手发着誓要去教训那个打了弟弟的人。
心型人则会动”感情”，他肯定会抱着弟弟哄着说：“天啊，怎么办，疼不疼？”
而脑型人，由于是以”思考”为主的人，所以会边问”怎么回事”，边试图弄清楚之前究竟发生了什么事情。至于抱或者哄，应该是听过事情原委之后的事。
就这件事情来看，因为能量中心不同，所以说话或行为方式也会有所不同。但是这些问题都是相对而言的，并不是说腹型人就没有思考能力，脑型人就没有感情。不过是因为不同的能量中心决定了各型人的反应顺序罢了。腹型人优先考虑的是行动和结果，心型人优先考虑的是情感共鸣，而脑型人优先考虑的是状况和情报。请想想自己优先考虑的究竟是什么，然后再仔细观察一下，和你一起工作的同事或上司或者手下职员考虑的又是什么。
5.放电和充电
我们经常会说电池“没电了“，或者“充好电了”。人也和电池一样，有能量不足的时候，也有能量充足的时候。
脑型人和许多人在一起的时候会觉得非常累。因为与其他类型的人比起来他们体力比较差，所以运动一多，体力消耗就会加快，进而造成体力不支。在这种情况下，自己一个人待着或者休息可以帮助补充能量。脑型人补充能量最好的方法就是睡觉。由于脑型人是以思考为主的人，所以和其他两个类型比起来，对大脑的使用更加频繁。所以晚上要保证充足的睡眠，白天利用10～15分钟的时间让大脑休息，会对能量的恢复有很大帮助。
心型人能量的流失或补充，是由与之相处的人的类型决定的。如果是害怕孤独的心型人，那么自己一个人待着的时候能量就会流失。就算是和别人在一起，如果那个人不是自己喜欢的，能量反而会更加迅速地流失。心型人会选择与自己喜欢的朋友或亲爱的家人们相处，因为他可以在他们那里获得能量。当心型人心情不好的时候，和能够让他感到温暖的人见面，会起到补充能量的作用。
腹型人作为以行动为主的人，力量源头位于小腹部位。对于腹型人来说，如果遇到复杂且需要动脑的事情，能量就会流失。如果让实践能力强的腹型人静静地坐在那里进行思考，能量会流失得更加迅速。只有积极运动，多活动身体才能补充能量。与其他两个类型相比，腹型人活动量较大，所以摄取足够的食物也是补充能量的好方法。
P10-15