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书名 我的第一本性格心理书/心理学改变生活书系
分类 人文社科-心理-心理学百科
作者 卢倩倩//张云红
出版社 新世界出版社
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简介
编辑推荐

每个人心中都有一个理想的自我画像,银行家、企业白领、影视明星等等,不一而足。要实现这一梦想,我们就要探寻自己性格的真相,发挥性格的神秘力量,让充满活力的全新自我闪亮登场。

卢倩倩、张云红所著的《我的第一本性格心理书》将带你走进平常不易涉足的性格心理世界,去了解一个你过去从未了解过的自己,找回本来的自己。

内容推荐

卢倩倩、张云红所著的《我的第一本性格心理书》将从四个方面向你展示性格心理的神奇。首先,你会知道自己与众不同的心灵宝藏,认识到性格对命运的重要影响。其次,你会了解到影响性格的众多因素,并获知自己的性格密码。再次,你将认识到九种典型的性格,并逐渐领会它们产生的心理原因,以及拥有对应性格的人的心理特质、爱情观和人生观。它将为你解开心中的谜团,并帮助你发现一个与众不同的自己。最后,《我的第一本性格心理书》将对各种性格心理的误区进行总结,并列出与不同性格类型的人相处时适用的法则,它能让你在与他人交往的过程中少走弯路。

目录

第一章 你需要了解的心灵藏宝图

 每个人都是独一无二的

 内向者与外向者

 性格VS个性、人格

 认识你的神秘力量--九星图

 九型人格与奇妙的性格动物园

 妙趣横生的九型人格色谱

第二章 你的性格决定你的命运

 为什么说性格决定命运

 优秀的根性是人生巨大的财富

 命运掌握在自己手中

 性格决定你的爱情模式

 改变命运需要付出艰辛的努力

 用性格改变你的人生

第三章 影响性格的那些“无形的手”

 九种性格是天生的吗

 性格背后的“神的力量”

 一方水土养一方人

 信念,造就性格的基石

 性格形成的关键-一心理缓冲带

 改变性格的要素:年龄和潜力

 探索九种性格的动态变化

第四章 成就辉煌人生的优秀根性

 自信的根性,发动你成功的引擎

 博大的根性,兼并包容的意境

 顽强的根性,让你在逆境中崛起

 勇敢的根性,助你无所畏惧地挺进

 诚信的根性,优秀品格的第一要素

 谦虚的根性,成就人生大格局

 刚毅的根性,不屈的动力

 精细的根性,赢在细节

 乐观的根性,活出积极自我

第五章 领取自己的性格密码

 性格测试让你看清真正的自己

 天赋潜能——找到你的性格优势

 如何看穿你的心灵颜色

 你需要优化自己的性格

 观察内心,改变从这里开始

 学会悦纳真实的自己

 开始全新的自我探索之旅

第六章 1号性格者:追求完美的“蚂蚁”

 细节至上,“蚂蚁”永远孜孜不倦

 并非完美无缺才能得到幸福和爱

 放下检查瑕疵的放大镜

 易于守成,却难于开拓

 完美与毁灭的爱情选择题

 亲力亲为才是合作的陷阱

 性格色谱:纯洁无瑕的白色性格

 成长进阶:接受不完美,开放人生格局

第七章 2号性格者:默默奉献的“猎犬”

 乐于付出,“猎犬”的助人本色

 不要再恐惧爱的缺失

 挣脱绳索,做自己的主人

 爱情是给予,也是索取

 别做只有苦劳没有功劳的老实人

 学会说“不”,让你更有魅力

 性格色谱:不断给予的绿色性格

 成长进阶:以尊重之心,完成施与之事

第八章 3号性格者:渴望成功的“雄鹰”

 追求卓越,真正的“雄鹰”

 有价值才能赢得尊重

 不做成功路上的“独行侠”

 爱江山,也要爱美人

 像雄鹰一样思考

 低调,是进取也是成熟

 性格色谱:讲究实用的黑色性格

 成长进阶:放慢脚步,过程比结果重要

第九章 4号性格者:忧有郁浪漫的“天鹅”

 忧郁柔美,“天鹅”独有的气息

 别让缺憾心理阻挡生命的脚步

 你的情绪由你做主

 远离消极情绪才能收获甜蜜情感

 尽情舞出当下的美丽

 做积极的行动者

 性格色谱:唯美浪漫的紫色性格

 成长进阶:现实无法改变,不如选择卓越人生观

第十章 5号性格者:善于思考的“猫兴鹰”

 理性至上,善于分析的“猫头鹰”

 人生无须忍受,重在提升自己

 摘下让人望而却步的“冷面”

 不要在公共场合“隐身”

 做理智的高人,不做情感的矮子

 给头脑放个假,让心灵去旅行

 性格色谱:冷静低调的棕色性格

 成长进阶:用理性指导言行,用感性体味生活

第十一章 6号性格者:谨小慎微的“野兔”

 敏感多疑,永远审慎行事的“野兔”

 真正的安全感是自己创造的

 推倒心里好猜疑的墙

 别让猜疑谋杀你的爱情

 勇敢向前,摆脱彷徨心理

 与其战战兢兢,不如放开自己

 性格色谱:仔细求证的灰色性格

 成长进阶:相信自己,走出自我设限的牢笼

第十二章 7号性格者:活泼开朗的“蝴蝶”

 翩翩飞舞,快乐至上的“蝴蝶”

 驱散痛苦,追逐快乐和满足

 爱情,你的名字并非“游戏”

 穿越痛苦织就的心灵封锁线

 快乐不是接受诱惑的理由

 改变命运的三个途径

 性格色谱:热情如火的红色性格

 成长进阶:唯大英雄能本色,是真名士白风流

第十三章 8号性格者:霸气外露的“狮子”

 胜者为王,像雄狮一样去战斗

 远离伤害、控制和侵犯

 打造一个无坚不摧的团队

 爱情不是战场,请收起领地意识

 三项性格修炼:爱心、宽容、自省

 再强大也要为自己留条后路

 性格色谱:帝王般的金色性格

 成长进阶:永远不要用权威压制真理

第十四章 9号性格者:召唤和平的“海豚”

 蓝色精灵,传递和平的使者

 恐惧分离与冲突,只因爱得深沉

 做一个聪明的“好好先生”

 洞察和宣泄你的愤怒

 随和也要有一定的原则

 能力不用最强,但影响力一定最大

 性格色谱:平静安详的蓝色性格

 成长进阶:最真挚的友爱源于悦纳自己

第十五章 躲开性格心理的暗礁

 性格没有好坏之分

 为什么有的人找不到自己的性格类型

 正视性格中的时间观念误区

 性格难改,但并非不能改

 性格的发展状态不是一成不变的

 优势与劣势只是一线之隔

第十六章 九种性格互动的“钻石法则”

 最容易让你迷失的“性格陷阱”

 哪种性格的人最适合你

 首因效应决定人际关系走向

 破译他人的“交际密码”

 不同性格密码间的共性

 保持“自我”最重要

 培养灵活变通的个性

 如何成为对方的知心人

 九种性格互动关系宝典

试读章节

内向者与外向者

哲学家说,人是世间唯一可以追问自身意义的动物,因此,早在远古时期,人类就开始了探索自我的旅程。古希腊著名医生希波克拉底借用医学术语将人的性格分为胆汁质、多血质、黏液质、抑郁质四种类型;德国教育学家和哲学家斯普兰格根据人们不同的价值观,把人的性格分为理论型、经济型、权力型、社会型、审美型和宗教型;西方星相学根据人出生之际太阳在黄道十二宫所处的位置,用“十二星座”代表人们的不同性格特征……

我们在生活中常常用最简单的分类方法把人们分为内向和外向两大类,同时,一相情愿地认为“内向者都不爱说话”、“内向者都很害羞”。并且,我们还总认为外向者具有明显的优势,“外向者是天生的外交家”、“外向者更容易受人欢迎”……

这是我们对于内向者和外向者的经典误解。内外向这种分类方法最早是由瑞士心理学家荣格提出的,荣格如此分类的初衷与我们目前对内外向性格的看法截然不同。

荣格认为,每个人的身上都有两种个性力量同时存在,它们就是内向个性力量和外向个性力量。“外向型的特性在于不断以各种方式扩展自己,内向型则有抵御外界要求的权限,以保存自己的能力,不任意直接与客体发生联系而消耗能量,因而巩固了自己的地位。”

我们的性格都有内向和外向的两面性,这两种倾向哪一种有优势就会比较明显地表现出来,但这不代表我们就没有另外一种倾向。比如,有的人一向开朗活泼、社交广泛、善于言谈,总是人群中的核心人物,但偶尔他也会很沉默。过于关注外向个性力量,而忽视了内向个性力量的深入发掘,就会使得人们体内的许多潜能无法激发,从而限制了人们自身的发展。

更为重要的是,在这两种个性力量中,内向的个性能力是获得外向个性能力的前提。正如精神分析大师埃里克森曾经在《同一性危机》中所说的那样:自我认同是一种精神朝内的灌注。一般来说,性格内向的人的优势在于能够独立自主,对工作认真负责,能按照自己的想法做事,不轻易以偏概全,不冲动行事;在与外界交往的过程中,注重事物的内在变化。很多科学家、哲学家、艺术家、创业者都因为发展了很好的内向能力而能够在浮躁的社会里沉静下来,独立思考,富于创意,最终获得成功。而性格外向的人的优势则在于,善于利用外在环境资源,易于与他人交往,个性开放,属于行动派。这两种性格类型的优势分别在于:

喜欢深度的内向型——他们善于从内在世界获得精力,比如思想、情绪和观念。他们具有独立思考、高度集中注意力、创造性地工作的毅力和能力。詹姆斯·罗杰斯说:“安静的人们常常具有深刻的洞察力。浅浅的溪流或河水奔流迅速,而较深的水域似乎较为平静。”正因如此,性格内向的人喜欢深度,对某一问题深入地探讨甚于宽泛地追寻。他们通常都只有较少的几个朋友,但与这些朋友的关系都较为密切。

喜欢宽度的外向型——他们很容易表达自己的想法,有许多的朋友和经验,对任何事情都知晓一点,是通晓多方面知识的人,他们对于广度的追求超过对深度的追求。他们想抓住生活中每一点能抓住的刺激,时刻准备着做下一件事情,多样性是他们精力的源泉。

总的来说,人的性格没有优劣之分,外向型性格和内向型性格都各有各的优势和劣势。如外向型的人不断以各种方式充实自己;内向型的人则习惯于保持自己的能量,有抵御外界要求的倾向。因此,无论我们表现出来的是内向型性格,还是外向型性格,只要发挥自身的性格优势,改正和弥补性格劣势,就一定能打造出完善的性格,从而使自己的人生道路更加顺畅。

性格VS个性、人格

性格、个性与人格是我们在生活中非常容易混淆的三个概念,它们之间到底有什么区别和联系呢?我们可以从心理学角度来分析一下。

所谓个性就是个别性、个人性,指一个人在思想、性格、品质、意志、情感、态度等方面不同于其他人的特质。这个特质的外在表现就是他的言语方式、行为方式和情感方式,等等,任何人都有自己独特的个性。

人格就是指一个人在社会化过程中形成和发展的思想、情感及行为的特有统合模式。这个模式包括了个体独具的、有别于他人的、稳定而统一的各种特质或特点的总体。从心理学角度分析,性格与气质构成了人格的主体,二者相互区别又相互联系。  心理学家卡特尔曾说:“人格是可以用来预测个人在一定情况下所做行为的特质。”

性格是指表现在人对现实的态度和相应的行为方式中的比较稳定的、具有核心意义的个性心理特征,是一种与社会联系最密切的人格特征。在生活中,性格常常带有道德色彩,因为性格主要体现在对自己、对别人、对事物的态度和所采取的言行上。同时,性格也能体现人格魅力,二者是相辅相成、互相影响的。

如果说人格是个多面体,那么性格就是其中的一面。良好的性格特征能够带来非凡的人格魅力,而人格魅力却不仅仅限于性格特征。

2000年,南非全国警察总署发生了这样一件事:在总部大楼的一间办公室里,当工作人员开启电脑时,电脑屏幕上的曼德拉头像竟逐渐变成了“大猩猩”。全国警察总监和公安部长闻之勃然大怒,南非人民也义愤填膺。

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序言

据狐狸的情报,一只孟加拉虎前天进入了它们的领地,这个家伙对这片食物丰富的领地起了贼心。狮王马上召开备战会议,飞鸟家族的猫头鹰也出席了会议。狮王简单地通报过情况之后,大家开始纷纷发表自己的意见。

猎犬第一个发言:“大王,虽然老虎的实力不容小觑,但是我愿意跟狐狸一起去打探最新的消息,只要它敢轻举妄动,我猎犬就跟它拼了。”

随后发言的是野兔。“大……大王,”野兔一紧张就口吃了,“恐怕老虎来到这里没……没那么简单,一定是有什么阴谋,我们不可不防呀。”

接着猫头鹰也开了腔:“野兔所说有一定的道理,我们还是等狐狸和猎犬详细地观察之后再制订完备的作战方案吧。”

然后,在场的动物们纷纷发言。

最后,狮王又进行了颇具号召力的战前动员:“老虎对于我们来说的确是个劲敌,但是我们一定会凭借自己的力量战胜它。只有自己变强,才能从根本上解决问题。”

在这个寓言故事中,面对群体遇到的困难,每种动物都表现出了自己性格鲜明的一面,比如猎犬的乐于付出,野兔的敏感多疑,猫头鹰的冷静思考,狮王的王者风范,而这些也代表了不同的人类性格,当然,我们的性格类型远不止那几种。现实生活中共有九种典型性格,除了故事中提到的猎犬型、野兔型、猫头鹰型、狮子型性格之外,还有蚂蚁型、雄鹰型、天鹅型、蝴蝶型、海豚型,它们共同构成了人类性格动物园中的各种性格。

性格的英文是“personality”,源于拉丁语“persona”,是指演员在舞台上戴的面具。性格的发展变化与我们“本体”的变化紧紧相连,性格是我们在现实生活中与本体沟通的桥梁。如果你愿意,就请跟随我们的脚步去探索隐藏在性格面具下的真实自我。这将是一次神奇之旅,穿过性格的藩篱,你才能发现真实的本体。

为了帮助你完成这次神奇之旅,本书将从四个方面向你展示性格心理的神奇。首先,你会知道自己与众不同的心灵宝藏,认识到性格对命运的重要影响。其次,你会了解到影响性格的众多因素,并获知自己的性格密码。再次,你将认识到九种典型的性格,并逐渐领会它们产生的心理原因,以及拥有对应性格的人的心理特质、爱情观和人生观。它将为你解开心中的谜团,并帮助你发现一个与众不同的自己。最后,本书将对各种性格心理的误区进行总结,并列出与不同性格类型的人相处时适用的法则,它能让你在与他人交往的过程中少走弯路。

总之,本书将带你走进平常不易涉足的性格心理世界,去了解一个你过去从未了解过的自己,找回本来的自己。

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更新时间:2025/4/9 13:30:24