“认清自我”是女人必过的人生关口。

站在人生的街角，很多时候我们不知所措，其实这一切的困扰不过是因为你还不够了解生活，不够了解自己，揭开人生的假象，给你最真切的心灵调试良方，倾听内心深处的声音，就最好的自己。

为你解读66个人生假象，佐以心灵调试良方，让你读懂自己的生活，重新认识自己，快乐地活在当下。

能主宰自己命运的女人是幸福的。

女人可以没有家庭，但不能没有情感寄托；可以没有显赫的事业，但不能没有独立的经济；可以没有悠闲的生活，但不能没有独特的品位。曾经，女人也许轻狂，也许自卑，也许彷徨，也许没落，那都是因为她没有认清自己，没有看透种种假象，这成为了阻碍女人享受生活、感受快乐的根源。

为你解读66个人生假象，佐以心灵调试良方，让你读懂自己的生活，重新认识自己，快乐地活在当下。

第一章 和自己对话：我是谁

 1.你不是你，你生活在他人的期许中

 2.你是你，你做不了他人

 3.不可小觑“肋骨”的力量

 4.一个女人和一群人的博弈

 5.找准自己的“两我”定位

 6.什么样的人生最美丽

 7.一生都在修炼心灵殿堂

第二章 来一场心灵发现游戏

 8.女人，你不是弱者

 9.你把自己活埋了

 10.如何找到真实的自我

 11.每天你都是崭新的

 12.转角遇到不一样的自己

 13.与自信紧紧拥抱

 14.选择做自己，永远都不晚

 15.设计人生的时刻表

第三章 走近亚当，洞彻男人真相

 16.《围城》里的男人

 17.上帝最顽劣的那个孩子

 18.男人的爱情与进化论无关

 19.是上帝的错，不是男人的错

 20.我们的使命是征服

 21.背叛十不离婚=自私

第四章 在“围墙”里保全自我

 22.“围屋”中的女人

 23.不要为了结婚而结婚

 24.可以不结婚，但一定要有情感归宿

 25.爱情，能当酒喝，不能当饭吃

 26.仅有真诚付出是远远不够的

 27.少爱他，多理解他

 28.不是男人的错，是自己的错

 29.精神后花园里只有一个园丁

 30.太贫穷，会丢了神的脸

 31.多给自己留几个抽屉

 32.你们为什么结合在起

 33.挥手是最优雅的姿态

第五章 失乐园，人与人的关系是影子

 34.同行是冤家，天下所有的女人都是同行

 35.你的柔弱，他无法抵挡

 36.不完美才是人世常态

 37.人与人的关系是影子

 38.不在流沙上建房子

 39.好脾气是永不缩水的财富

 40.舒心是最动人的力量

 41.忍耐，并不总是美德

第六章 倾听自我，把黑洞变乐园

 42.学会倾听内心深处的声音

 43.痛苦的塔尖专属于上帝

 44.事情不是想象的那样糟糕

 45.离自己远一点，才能从烦恼中解脱

 46.敏感是最容易被弄断的那根琴弦

 47.发觉自己最真实的心理诉求

 48.让心魔快点现身

 49.你的“垃圾桶”盛满了吗

 50.不当别人的思想垃圾桶

第七章 积极思考，终将“我能”

 51.障碍思维和卓越思维的差别

 52.相信可能性思维

 53.困难是成功来临前的璀璨礼花

 54.学会独立思考，主宰自己的命运

 55.换位思考，才能收获幸福

 56.做最好的自己

 57.积极思考，终将我能

 58.重新开始，没什么不好

第八章 活在当下，从现在开始修炼

 59.和健康冲突的，都是大敌

 60.自恋，没什么不好

 61.事业才是幸福基本款

 62.圈出个人发展的盲点和禁区

 63.嫉妒是穿肠的毒药

 64.活在当下，现在就可以享受生活

 65.唤醒内心深处的公主情结

 66.和流氓要账，只会赔得更多

一个女人是否活得精彩，生活的质量如何，首先取决于她能否准确地找到自己的“两我”定位。

什么是“两我”？听起来很玄，其实很简单，就是你到底想要怎样的“自我”，又想要什么样的“他我”？通俗点讲，就是你想做怎样的自己，在别人那里扮演怎样的角色。

无论是传统女人，还是前卫女孩，在思索人生的时候，必须首先考虑到的都是你想做一个什么样的女人？拥有怎样的人生？是做热情奔放、自成风景的橡树，还是做靠寄生和依附而攀活的菟丝花？是拥有瑰丽的人生还是稀里糊涂地活过这一世？

影星舒淇就是一个活得很明白的成功女人。少女时代，舒淇曾经是一个很爱慕虚荣的人，她渴望引人注目，别人不注意她时，她会很难过，感到受了冷落。和同学们在一起的时候，她想成为中心人物，走在大街上，她想以最美丽的服饰最艳丽的打扮来吸引路人的目光。不过，舒淇还是一个很有头脑的女孩。渐渐长大，褪去青涩，她开始明白自己想要什么样的人生，清楚自己要做什么样的女人。在她的眼里，张曼玉活得很精彩，事业上很成功，生活中又是一个优雅成熟、魅力十足的女人。因此她渴望成为像张曼玉那样成功的女性。有了目标，知道自己想要什么，舒淇的人生有了很大的改观，她刻苦努力，心态积极，绝不退缩。当今天的舒淇站在台湾电影金马奖获奖典礼上的时候，她泪流满面，她终于迎来了自己的精彩人生。

相比于舒淇这样的聪明女孩，生活中更多的是那些不知道为谁而活，更不知道怎样活的糊涂女人，这样的女人是可悲的。这是我昕到的一个陌生女人的故事。

婚前，她也有过人生的盘算，就是找到一个如意郎君，把自己嫁掉。

终于，她如愿以偿。结婚那天，她就把自己的人生方向随同嫁妆一起，交到了丈夫的手中。

与先生3年前开始创业，现在他们成功地拥有了3家公司，过上了富裕的生活。这时先生对她说：“我们已经成功了，你回家做全职太太吧。”

于是，她听从了先生的话，回家安心地做起了全职太太。渐渐地，她和小区里的太太们走到了一起，学会了搓麻、遛狗、购物。再后来，她听见了小区里的风言风语——自己丈夫和别的女人在一起。

于是，她不再自信，开始变得多疑。她怀疑自己不再年轻和漂亮，怀疑先生不再喜欢自己。于是，她决定去做整容和隆胸手术，她想通过手术来找回美丽和自信，从而保卫爱情，拯救婚姻。

手术后回到家，她迫不及待地告诉先生自己所做的一切，她以为先生会感动得拥着她喜极而泣。没想到先生只是冷漠地看了她一眼，然后毫无表情地说：“我无法和一个假人生活在一起。”她没有多想，认为先生只是暂时无法接受这个事实，也许过几天就好了。可是第二天晚上，先生回到家对她说：“离婚吧，我们已无法沟通。”先生的话犹如晴天霹雳，让她感到困惑，她此刻还单纯地认为是先生不喜欢自己的手术，她说，如果先生不满意，她愿意再去医院，通过手术变回原来的样子。

回忆往事时，她好多次泣不成声，说自己不知道究竟错在什么地方，她生活的目的只是为了让丈夫满意，为此，她宁愿失去自我。

看到她一脸的泪水和迷茫，我们真的感到很心痛。作为女人，捍卫自己的婚姻和家庭永远没错，但作为故事的女主角，她也许永远都不能真正明白，这样一个悲剧的形成，除了丈夫的无情，还与她失去自我，一味地以丈夫为中心，找不到自己的坐标有关。

因为她不知道，女人在任何时候都不可以迷失自我。女人应该是独立的，无论是经济、精神，还是人格。我们可能无法评论和估量年轻漂亮和玲珑有致的身材在爱情中的重要作用，但就女人而言，身材和容貌绝对不是成功女人的全部范本。

这样的例子给我们的教训是绝对深刻的，因为经营婚姻和经营人生一样是需要智慧的，一个运转不可能解决所有的问题。

除了找到自我的坐标之外，我们还应当清楚自己在他人那里要扮演怎样的角色，想要留给他人什么样的印象，想要为自己赢得什么样的社会评价。我们每一个人都是社会的人，雁过留声，很少有人不在乎别人的评价，尤其是女人，总是更敏感一些。想当年，如果阮玲玉看到自己的葬礼上有二十多万人，是不是会后悔没有顶住压力？是不是就不会留下“人言可畏”4个字撒手人寰？

当然，我们有幸生活在一个文明自由的社会，封建时代的偏见和桎梏早已渐行渐远，我们可以在开明的社会风气里自由地呼吸。即便如此，女人在成长的过程中也应该尽早考虑如下几个问题：

1.父母是给予我生命的人，面对他们，我要做一个什么样的女儿？

2.兄弟姐妹是一起掉下的雨滴，落在大地，就再也分不开了。在兄弟姐妹间我要怎样平衡好和每个人的关系？

3.在自己的家庭中，我要如何和丈夫、公婆相处？和孩子建立怎样的母子关系？

4.在同学、朋友当中，我要扮演什么样的角色？是无所谓还是很重要？

5.在工作中，我希望同事怎样评价我？我希望老板怎样评价我的工作？

找到自己的人生坐标很重要，但这不是一蹴而就的事情，需要一个过程，甚至一个很漫长的过程。因为认知自我和社会不是一下子就能完成的，期间要经过无数的反复与波折。不过，一旦你弄清了自己的两我定位，你的人生便方向明确，目标昭然，不会迷惑，而且少走弯路。所以，定位自己还是越早开始越好。P16-19

自从某年某月的某一天，那个叫“上帝”的老人突然一时兴起，从天地间唯一的男人身上拎起一根肋骨，捏成了世界上第一个女人，这两个人就开始了漫长的人生博弈。

只是，在这样的两性博弈中，女人，似乎从来没有占过上风。

先是在伊甸园里，亚当和夏娃都偷吃了禁果，被上帝发现，上帝～声令下，亚当便乖乖地站出来。为了逃避责任，他指了指身边的这个女人，窃窃地对上帝坦白：是她教我吃的。丝毫意识不到这样做有失“纯爷们”的身份。

男人的自私，似乎从这时候就开始了。

遗憾的是，亚当的坦白和夏娃的委屈并没有感动上帝，他们被双双逐出了伊甸园，坠入凡间，开始了新生活。在柴米油盐的日常生活中，女人很少赢过。

看起来，母系氏族时代似乎是个地地道道的“她时代”——女人是家庭的顶梁柱，女人说了算。可是她们也付出了超出自己纤弱身体所能承担的艰辛。这样的生活状态，我们真不好理直气；}土地说，女人活得很好很成功。

男权社会的到来，女性作为社会结构中心的权威地位便轰然倒塌，曾几何时，女人成了一件能够体现男性荣誉的物品。“娶妻娶德，纳妾纳色”成为天经地义。

白居易写下著名的“樱桃樊素口，杨柳小蛮腰”、“菱角执笙簧，谷儿抹琵琶。红绡信手舞，紫绡随意歌。”

这些诗词、名曲背后的美丽女子，成全了男人，自己却一生卑微，甚至逃脱不掉俯仰由人的命运。不可否认，她们是伟大的，可是，站在幸福的天平上，我们能说“她们”把人生经营得很成功吗？

现在的情况似乎要好些，“职业女性”、“女白领”、“超级女生”、“欲望主妇”、“她时代”等等，这些时髦的新词儿，仿佛给女人带上了足够漂亮的高帽。还有，欲望和个性大行其道，木子美、芙蓉姐姐，真个是“东风吹，战鼓擂，世界上到底谁怕谁”，还有散布在明处暗处的无数个她她她，绝不是听天由命俯仰由人的主。

即便如此，并不能说明女人就此走上“我的人生我做主”的潇洒她时代了。

“女人，你的名字是弱者。”莎±比亚对女人的诠释使多少女人为自己的软弱、顺从和屈服找到了足够的理由，她们心安理得地扮演着贤妻良母的家庭或社会角色，她们勤劳善良、温柔可人、痴心绝对，这样宛若天使的女人，她们只适合做上帝的老婆，可遗憾的是，上帝没有老婆，所以，她们一直孤独。

还有一种是女强人，她们和男人一样在没有硝烟的职场中厮杀，也谋了个一官半职，跻身高管行列，或是摘下女企业家的桂冠，在财富和头衔上和男人平起平坐，可是尽管如此，她们的嘴角依然无法上扬，因为她们的情感没有靠岸。所以，她们在一鸣惊人的同时仍然会感到失落。

于是——

女强人在抱怨：为什么委屈的总是我？

乖乖女在哭诉：为什么失败的总是我？

痴情女在挣扎：为什么伤心的总是我？

真的是“做人难，做女人更难！”

这些可怜的女人真让人心疼，就连男人们也在为之困惑：为什么她们用泪水和心思编织出来的内心世界总是满目疮痍呢？

看起来，似乎是上帝的错，或者是男人的错。

实际上，不是“他”的错，而是“她”的错！

“她”罪过之一：不懂平衡  人生是一门平衡的艺术，平衡，是福，失衡，是祸。

那一个个看起来天使般的女人，她们身上，或明或暗地有着这样那样的人性缺陷，有的过于依附，有的过于独立；有的过于算计，有的疏于思考：有的过于固执，有的太没主见。总之，她们没有掌握好人生的平衡术。

人生一旦失衡，又不及时纠正，结局必然是悲剧。

“她”罪过之二：看不透假象

要想练就平衡的技巧，必先看透来自人生、人性的假象。

我们每个人都是被上帝咬过的苹果，都是带着面纱含着谎言带着缺陷出世的“坏”孩子，我们会撒谎，会隐藏，会掩饰，会忍耐，会……有时候我们自己都不认识自己。而这些，并不总是美德。而这些，女人一直看不透。

“她”罪过之三：懒于思考

女人天生是感性动物，感情用事是她们的长项，独立思考是她们的短项。女人的这点习性连孔老夫子都怕了，要不怎么会发出“唯女子与小人难养也”的感慨呢？

一个不擅思考的人，注定用耳朵谈恋爱，过生活。

如果说男人一直在期待未知的女性，那么，女人则一直在期待未知的人生。

为了让未知的人生来得更幸福，必须及早看透人性的假象，这假象不仅来自你身边的他、她，也包括你自己。

世界上，没有比人性更复杂的事物了。

所以，为了缩短认知的过程，给一向短于独立思考的女人提供些许帮助，我们撰写了本书。

都说，男人的样子是女人塑造的，我说，女人的样子是自己塑造的。地球上就我们两种人，且慢慢走，相帮扶，细思量。