读一本好书，就是和一个伟大的心灵对话。海伦·凯勒用行动战胜了命运发出的挑战。并将自己的人生经历用细腻的笔触记录下来，为世人留下了一首永难遗忘的生命之歌。《假如给我三天光明》如今已被翻译成多种文字，流传于世界各地，很多国家还将它收录在大、中、小学教材里。一个多世纪以来，海伦·凯勒的形象透过其作品一直激励着全世界千千万万的读者，无数在困境中迷茫无助的人因为受其精神的感染而重又鼓起生活的风帆。今天，当我们重读《假如给我三天光明》时，书中人物所展现出的高贵品质和顽强意志仍强烈地震撼着每一位读者，不论你是饱受病痛折磨、为生活所累的残障人士，还是身体健全的正常人，你都能从中受到鼓舞，重获信心与希望，开创更为亮丽的人生。

《假如给我三天光明》是美国著名盲聋女作家、教育家、慈善家和社会活动家海伦·凯勒最著名的散文代表作，写成于1933年，最早发表在美国《大西洋月刊》上，后被翻译成多种文字，很多国家把它收录在大、中、小学教材里。在这篇文章中，海伦·凯勒以一个身残志坚的柔弱女子的视角，表达了自己对光明的渴望、珍视和对生活的深切关爱。她在大学时代写下的自传性作品《我的生活》，出版后即在美国引起了强烈反响，后被译成50多种文字，流传于世界各地。曾有专家称这部作品的文学成就与卢梭的《忏悔录》相比毫不逊色，美国《世纪》杂志则予以了它“世界文学史上无与伦比的杰作”的高度评价。

本书将海伦·凯勒的代表性作品《假如给我三天光明》、《我的生活》、《走出黑暗》、《莎莉文老师》等进行了汇编，全面、系统地介绍了海伦·凯勒丰富、生动、真实而伟大的一生。作为人类意志力最伟大的代表，海伦·凯勒拒绝向命运屈服的坚韧精神透过一行行生动的文字成为一道亮光，给世界各地的人们带去了信心与希望。

第一章 苦难是人生最好的试金石

 阳光明媚的日子

 不一样的童年 一样的快乐

 寻找光明

 爱的摇篮

 新生

 觉醒

 怀念慈母

 走出黑暗与寂寞

 品尝声音 触摸色彩(感官悟语)

第二章 希望就躲藏在绝望的背后

 哑巴哑巴，开口说话

 万里晴空的一朵乌云——《霜王》事件

 没有声音的语言

 不服输的人

 鼓起勇气上台演讲

 意外的惊喜

 我们神圣的责任

 战胜自己

 希望之光(心灵低吟)

第三章 鼓满信心风帆驶向成功彼岸

 喜悦和惊奇

 拍摄电影

 剧院生涯

 热烈的反战运动

 睁开内在的眼睛

 我的信仰

 在我沉寂的思想中

 演讲词

 关于信心的短章

第四章 知识是人生最大的财富

 读完的第一部书——《小贵族》

 学海无涯

 世界博览会

 剑桥女子学校

 再学两门外语

 备考大学

 入学

 大学生活

 文学，我理想的乐园

 知识决定命运(短章)

第五章 拥抱生活亲近自然

 亲近大自然

 难忘的圣诞节

 波士顿之行

 拥抱大海

 秋天纪实

 这个冬天有点儿冷

 享受生活

 看戏

 快乐教育

 追求美好

第六章 用爱及感恩的心态面对生活

 感谢那一双双托满阳光的手

 怀念贝尔博士

 约翰·赫慈

 遇见马克·吐温

 对斯韦德伯格的研究

 爱的福音

 友谊和生命

 感谢生命感谢生活

第七章 创造奇迹的人——海伦笔下影响她一生的老师：安妮·莎莉文

 离开家乡

 短暂的快乐时光

 扫帚星

 救济院

 我要上学

 第二个机会

 为学校抹了黑

 充满活力的青春

 初次见面

 小暴君

 早餐会战

 单独训练

 神奇而美妙的水

 良好的开端

 学会道歉

 柏金斯盲人学校

 华年似水

第八章 假如给我三天光明

 第一天

 第二天

 第三天

附录一

 海伦·凯勒小传

 海伦·凯勒生平年表

 THREE DAYS TO SEE

阳光明媚的日子

我的家族先辈起初来自瑞典，后来移民并定居在美国的马里兰州。说来有些不可思议，我的一位祖先竟然还是位聋哑教育专家呢！估计他怎么也不会想到，自己竟然会有一个像我这样又盲又聋又哑的后人。每当我想到这里，心里都禁不住要感慨一番：人生无常，命运真是无法预知啊！

我的祖先在亚拉巴马州的塔斯喀姆比亚镇买了土地，算是安顿下来，整个家族开始在这里定居：繁衍生息。那时候由于地处偏远，祖父每年都要特地从塔斯喀姆比亚镇骑马到七百六十英里外的费城，购置家里和农场所需的日常用品、农具、肥料和种子等。每次祖父在去往费城的途中，总会写回家信报平安，信中对西部沿途的景观以及旅途中所遭遇的一些人、事、物都有清楚且生动的描写。直到现在，大家依旧喜欢不停地翻看祖父留下的书信，就好像是在看一本历险小说，总也读不够。

在我生病失去视觉、听觉之前，我们住的屋子还很小，总共只有一间正方形的大屋和一间供仆人住的小屋子。依照南方人的习惯，一般会在自己的住址旁再加盖一间屋子，以备急需之时用。南北战争过后，父亲也盖了这么一间房子，他和我母亲结婚后，就住进这个小屋。小屋被葡萄秧、爬藤蔷薇和金银花遮盖着，从远处看去，很像一座用树枝搭成的凉亭。小阳台也就藏在黄蔷薇和南方茯苓花的花丛里，成了蜂鸟和蜜蜂的世界。

祖父和祖母所住的房子离我们这儿不过几步远。由于我们家被茂密的树木、绿藤所包围，所以邻居都称我们家为“绿色家园”。这里，便是我童年时代的天堂。

在我的家庭老师——莎莉文小姐尚未到来之前，我经常独自一人，依着方形的黄杨木树篱，慢慢地走到庭园里，凭着自己的嗅觉，寻找初开的紫罗兰和百合花，深深地吸着那清新的芳香。

在我心情不好时，便会独自到这里来寻求慰藉，我喜欢把滚烫的脸庞躲进凉气沁人的树叶和草丛之中，让烦躁不安的心情略微冷静下来。

每次置身于这个绿色花园里，心情便会格外地舒畅。这里有爬满花园凉亭的卷须藤和低垂的茉莉，还有一种叫做蝴蝶荷的十分罕见的花。因为它那容易掉落的花瓣很像蝴蝶的翅膀，所以名叫蝴蝶荷，这种花发出一阵阵甜丝丝的气味。但最美丽的还要数那些蔷薇花。在北方，即使是在花房里，也很少能够见到我南方家里的这种爬藤蔷薇。它到处攀爬，一长串一长串地倒挂在阳台上，散发着沁人心脾的芳香，丝毫没有尘土之气。每当清晨，它身披朝露，摸上去非常柔软、舒服，令人陶醉不已。我不由得时常想，就是上帝的御花园，也不过如此吧！

我的父亲亚瑟·凯勒在南北战争时是南军的一名上尉，母亲凯特·亚当斯是他第二任妻子，母亲小父亲好几岁。

一八八〇年六月二十七日，我出生在美国的南部亚拉巴马州的一个叫塔斯喀姆比亚的城镇。

我生命的最初阶段是简单而普通的，就像每个家庭迎接第一个孩子时一样，父母和家人都满怀喜悦。为了给我命名大家都绞尽脑汁，你争我吵，每个人都认为自己想出来的名字才是最有意义的。父亲希望以他最尊敬的祖先的名字“米德尔·坎培儿”作我的名字，母亲则想用她母亲的名字“海伦·艾弗雷特”来命名。大家再三讨论的结果，是依照母亲的希望，决定用外婆的名字。

为了给我起名字争吵了一顿过后，接着就是带我去教堂受洗，大家又是一阵手忙脚乱，以至于兴奋的父亲在前往教会途中，竟把刚起好的名字给忘了。当牧师问起“这个婴儿叫什么名字”时，紧张兴奋的父亲一急之间说出了“海伦·亚当斯”这个名字。因此，我的名字就不是沿用外祖母的名字“海伦·艾弗雷特”，而变成了“海伦·亚当斯”。

别人告诉我说，我刚出生不久就表现出了不服输的个性，对任何事物都充满了好奇心，个性倔犟，常常想模仿大人们的一举一动。六个月时我已经能够发出“茶！茶！茶！”和“你好！”的声音，令每个人都十分好奇。对于“水”这个字，也是我在一岁以前学会的。就是在我生病后，虽然忘掉了以前所学的字，可是对于“水”这个字还依然记得。在完全丧失说话能力以后，我仍然能模糊地发出一点“水”字的音来，直到后来我学会了拼写，才不再用这个音来代表“水”。

家人还告诉我，我刚满周岁时就会走路了。有一次，母亲把我从浴盆中抱出来，放在膝上，突然间，我发现树的影子在光滑的地板上闪动，就从母亲的膝上溜下来，自己一步一步地、摇摇晃晃去踩踏那些影子。

春光里百鸟争鸣，歌声欢悦，夏天里到处是果子和蔷薇花，待到草黄叶红已是深秋来临。三个美好的季节匆匆而过，在一个活蹦乱跳、牙牙学语的孩子身上留下了一生难忘的美好记忆。

好景不长，第二年阴冷的二月来临时，我病了。这场病让我变得看不见东西听不着声音，生生将我扔进一个漆黑寂静的可怕世界里。我就像刚出生的婴儿般无知。人们说我得了急性脑充血，连医生都说我活不成了。然而一天清晨我突然退了烧。这高烧来得迅速，退得也很奇特。一家人感天谢地，欣喜不已。但是当时谁都没有料到，我从此再也看不见、听不到周围世界的一切，就连医生也未曾想到会是这个样子。

至今，我仍能够依稀记得那场病，尤其是母亲在我高烧不退、昏沉沉痛苦难耐的时候，她温柔地抚慰我，让我勇敢地度过了那段恐惧的时光。我还记得在高烧退后，眼睛因为干枯炽热、疼痛怕光，必须避开自己以前所喜爱的阳光，我面向着墙壁，或让自己在墙角蜷伏着。后来，视力一天不如一天，对阳光的感觉也渐渐地模糊不清了。

有一天，当我睁开眼睛，发现自己竟然什么也看不见，眼前一片黑暗。我像被噩梦吓倒一样，全身惊恐，悲伤极了，那种感觉让我今生永远难以忘怀。

失去了视力和听力后，我逐渐忘记了以往的事，只是觉得，我的世界充满了黑暗和冷清。一直到她——莎莉文小姐——我的家庭教师的到来。她减轻了我心中的负担，重新带给我对世界的希望，并且打开我心中的眼睛，点燃了我心中的烛火。

P3-6

美国著名作家马克·吐温曾经说过：“19世纪出了两个杰出人物，一个是拿破仑，另一个是海伦·凯勒。”如果说，拿破仑是战场上的胜利者，是叱咤于法国大革命时期的乱世枭雄；那么，海伦·凯勒则是生活中的勇士，是拒向命运低头、立志驱除人生黑暗的光明使者。

88年的人生岁月中，海伦·凯勒仅在生命的头19个月拥有光明和声音：一场突发的急病夺去了孩提时的她的视力和听力，不久后她又丧失了说话的能力，从此海伦：凯勒跌入了黑暗和孤寂之中。然而，这样一位在视力、听力和说话能力方面都有严重障碍的重度残障者，却在老师安妮·莎莉文的教育和帮助下，凭借坚强的意志和顽强不屈的毅力，克服了与外界沟通的障碍，学会了读书、写字和说话，通晓了英语、法语、德语、拉丁语和希腊语5种语言，并在24岁时以优异的成绩完成了在哈佛大学拉德克利夫学院4年的学业，成为人类历史上第一位获得文学学士学位的盲聋人，美国费城大学和英国格拉斯哥大学曾先后授予她“荣誉博士”学位。不仅如此，面对命运对她的不公待遇，海伦·凯勒回报给世界的却是博大无私的爱心。她终生致力于盲聋人的公共救助事业，为改善盲聋人的工作和生活条件，在老师安妮·莎莉文的陪伴下奔赴世界各地，创立慈善机构，积极为残疾人造福。1959年，联合国在全球发起以她的名字命名的“海伦·凯勒”运动，以资助世界各地的盲聋儿童；1960年，描写她成长经历的剧本《奇迹的创造者》获普利策奖，并被拍成电影搬上银幕；同年，美国海外盲人基金会(现名为海伦·凯勒国际组织)在海伦·凯勒80岁生日那天，宣布颁发“国际海伦·凯勒奖金”，以奖励那些为盲人公共事业作出杰出贡献的人；1964年，林登·B．约翰逊总统授予海伦·凯勒“总统自由奖章”，这是美国市民的最高荣誉奖。

除此之外，海伦·凯勒一生还勤于写作，共创作了14部文学作品，其中最为世人称道的应属《假如给我三天光明》和《我的生活》。《假如给我三天光明》是海伦·凯勒最著名的一篇散文代表作，写成于1933年，最早发表在美国《大西洋月刊》上，后被译成多种文字，被很多国家收录在大、中、小学教材里。在这篇文章中，海伦·凯勒以一个身残志坚的柔弱女子的视角，表达了自己对光明的渴望、珍视和对人生、对生活的深切热爱；并同时规劝身体健全的人们，应珍惜生命，关爱社会，关爱他人。而在大学时代写下的自传性作品《我的生活》则是海伦·凯勒的处女作。在文中，海伦·凯勒以真实、自然的笔触描绘了自己生命之初21年的生活，讲述了她如何战胜病残，如何冲破黑暗、获得光明的人生经历。该书自19Q2年出版后即在美国引起强烈反响，被译成50多种文字，传遍世界的各个角落。曾有专家称这部作品的文学成就与卢梭的《忏悔录》相比毫不逊色，美国《世纪》杂志则予以了它“世界文学史上无与伦比的杰作”的高度评价。海伦·凯勒也因此赢得了全世界的尊崇，被视为20世纪最富感召力的作家之一，被美国《时代周刊》评选为“20世纪美国十大英雄偶像”之一。在本书中，译者将海伦·凯勒所作的《我的生活》、《走出黑暗》、《莎莉文老师》及《假如给我三天光明》等作品进行了汇编，全面、系统地介绍了海伦·凯勒丰富、生动、真实而又伟大的一生，帮助我们更深刻地认识和了解这位不平凡的女性，汲取她的宝贵的思想和精神财富。

“我只看我拥有的，不看我没有的。”正是在这种信念的支持下，海伦·凯勒在87年无光无声的岁月中，坚持在黑暗中寻找光明，在不幸中播种希望，并最终凭着这股不屈不挠的奋斗精神和对幸福快乐的执著追求，与命运奋勇抗争’，为自己赢得了光明和欢笑。不论你是正遭遇挫折、失意沮丧，还是因前途艰辛而欲放弃自己的人生目标；不论你是饱受病痛折磨、为生活所苦的残障人士，还是身体健全的正常人，你都能从中受到鼓舞，重获信心与希望！