放下是一种气质。能让人收放自如：放下是一种品格，能让人宠辱不惊：放下更是一种胸怀，能让人们为了理想和信念，忍受一切，容纳一切：放下更是一种境界，能让人们为了实现自己的人生目标，将生死置于度外！

张新国等精心编写了《有一种心态叫放下/励志人生》，该书制作精美，内容精彩，涵盖古今中外的励志经典。多层面、多角度、深入浅出地阐述了人生哲理。让每一个有梦想的人不言放弃，坚持到底。最终到达人生的胜利之巅！

汇集经典故事，尽释人生哲理！

成功只属于坚韧不拔的人。激发斗志，汲取智慧，获得人生的成功，张新国等精心编写了《有一种心态叫放下/励志人生》。

《有一种心态叫放下/励志人生》制作精美，内容精彩，涵盖古今中外的励志经典。多层面、多角度、深入浅出地阐述了人生哲理。让每一个有梦想的人不言放弃，坚持到底。最终到达人生的胜利之巅！

第一章 放下是选择的艺术

放下压力，轻装上路

放下的选择也美好

换一个方向走

别和生活过不去

放下也是生活的选择

放下硬拼，以柔克刚

把苦难当成垫脚石

放下才能解脱

侧出一步，另辟蹊径

放下执著，灵活变通

改变自己，与时俱进

善于选择，成就自己

适时放下，轻松去做

贪得是祸，不贪为宝

第二章 放下是快乐的源泉

始于“放下”，终于“快乐”

懂得放下，快乐生活

微笑面对生活

宽容一点快乐多

相信自己是最棒的

清扫心灵，去除烦恼

知足才能常乐

当忍则忍，当让则让

远离烦恼，获得快乐

不以物喜，不以己悲

多替别人着想

放下怨恨，友善待人

简单带来快乐

第三章 放下是成功的前提

想成功，就放下

明确发展目标

放下顾虑，奋勇向前

放下是成功新的起点

既要放下，也要坚持

失败是成功之母

专注于重要的事物

相信自己能行

自己管好自己

善于放权，不必事必躬亲

适时放手，锲而舍之

正视失败，看到转机

当机立断，切莫犹豫

放弃是一种智慧

做自己的伯乐

第四章 放下才能正确的取舍

正确认识自己

坚持走自己的路

放下坦途，奋力一搏

扬长避短是大智慧

装聋作哑，不战而胜

不要计较太多

闻过则喜，有过则改

精于算计不可取

有所失必有所得

权衡利弊，理智放弃

放弃是为了更好的拥有

放下身段天地宽

不要刻意寻求赞许

放弃“理想主义”，和谐交际

第五章 放下是以退为进的策略

适时而退是变相的前进

放弃才有机会得到

该放手时且放手

小事糊涂，大事精明

退一步海阔天空

因为专注，所以放下

善于放下，激流通进

得理也要饶人

将欲取之，必先予之

放下人生的得与失

勇于放下不必要的东西

放下懒惰，努力奋斗

吃亏是福不是祸

以退为进也是智慧

第六章 放下是修身养性的基础

该得就得，该放就放

放下是最好的修身之道

勿为小事生气

放弃享乐，收获幸福

懂得放下是一种修养

每天放下一点点

放手也是一种爱

不拘于物，简单是福

放下忧虑，快乐生活

滴水之恩，涌泉相报

拥有一颗禅心

将心比心，换位思考

忘记是快乐之源

适合的就是快乐的

用“放”的态度看待人生，你会发现可以把事情看得更清楚。在你心灵疲惫的今天，选择放下是一种明智的做法，只有放下才能让心灵净化，才能轻装上阵，轻松地赶路。

有一个聪明的年轻人，很想在任何方面都比他身边的人强，他尤其想成为一名大学问家。可是，许多年过去了，他的其他方面都不错，学业却没有长进。他很苦恼，就去向一个大师求教。

大师说：“我们登山吧，到山顶你就知道该如何做了。”

那山上有许多晶莹的小石头，煞是迷人。每当见到他喜欢的石头，大师就让他装进袋子里背着。很快，他就吃不消了。“大师，再背，别说到山顶了，恐怕连动也不能动了。”他疑惑地望着大师。“是呀，那该怎么办呢？”大师微微一笑：“该放下，不放下背着石头咋能登山呢？”

年轻人一愣，忽觉心中一亮，向大师道了谢走了。之后，他一心做学问，进步飞快……

人生就如登山，每个人都在前行的过程中不断地往袋子里累积东西，这些东西包括你的名誉、地位、权力、财富、亲情、友情、爱情，等等。很多人只知道一味地往自己的袋子里堆积东西而不知道放下，以至于身心俱疲。

俗话说：“光脚的不怕穿鞋的”，拥有的太多有时并非是好事，拥有的太多，顾虑也就多了，包袱也就沉了，其实有些东西早该丢弃，拖着只会成为自己的累赘，所以我们要学会选择，懂得放下。学会选择，懂得放下，你才能看清人生路上哪些是精华，哪些是糟粕，从而取其精华弃其糟粕，收获对自己有益的东西，放下让心灵疲惫的一切，这样才能轻松地赶路。

传说有一种小虫，每遇一物便取来负于背上，越积越重，又不愿放下一些，终于被压趴在地上。有人可怜它，帮它取下一些重负，它爬起来继续前行，遇物又取之背负如故。最后因气力不支，负重而死。

小虫什么都不舍得放下，只知道往身上堆积东西，以至于被重物压死。其实我们又何尝没有犯过同样的错误呢？较之物类，人更是贪婪，执著于名与利，执著于一份痛苦的爱，执著于幻美的梦，执著于空想的追求，执著于人生的完美，想得到太多，背负的包裹也就沉重了，其实适当地放下何尝不是一种正确的选择。懂得放弃才有快乐，背着包袱走路总是很辛苦，只有懂得放弃该放弃的才能有更多精力去获得自己该得到的。其实，人要有所得必要有所失，只有学会放弃，才有可能登上人生的最高峰。

为采集眼前的花朵而花费太多的时间和精力是不值得的，道路正长，前面尚有更多的花朵，懂得放下，才能拥有更多人生的精彩，才能轻松地一路走下去……

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人生好像是舞台。好的演员知道人生有起有落。会在如意与不如意之间累积往下走的智慧。演技不好的演员则总是爱比较、自寻烦恼。永远不知足，不知道。自己像个赖在玩具店前面还不懂事理的小孩，始终对自己已不缺乏的玩具贪得无厌，还要更多。

有些人固执太深，过于主观，对许多人或事都有既定的观念，因此常误解别人的好意，或是对他人错下评语，搞得自己不论在朋友圈子里还是办公室里的人际关系都是一团糟，还不自知为什么每个人都不喜欢他，甚至还认为别人是出于忌妒而排挤他；更有些人抵抗不了内心的心魔。明明情人已经婚嫁有家庭，还要纠缠不清；明明不喜欢所谓的热门科系，为了长辈的期望或媒体所吹嘘的未来趋势而去念；明明就有自己对生涯的规划和梦想。偏要挤破头进名校的热门专业。就算取得高薪，也过着与梦想背道而驰的生活。

针对这些现代人的心理困境，本书让人从迷惘中清醒过来。纵使人生如戏，但人生不会真的有童话中的仙女出来相救，面对问题能够解决的人只有自己，在遇到问题时，除了面对它，接受它，还要放下它；放下后内心会更满足踏实，放下后再提起，能够提起的会更多，也更懂得珍惜生命，同时增长别人偷不走的人生智慧。

人生在世，要想生存。就必须要学会放下，放下那些看似最有利可图却不能令人再进步的东西，必须鼓起勇气，不断放下，才能攀登人生的另一高峰。正如为了熊掌，我们可以放下鱼；为了事业的成功，我们可以放下消遣娱乐；为了纯真的爱情，我们可以放下金钱；为了崇高的真理，我们可以放下利禄乃至生命……要想有所成就，就要懂得保留生命中最有价值、最必要、最纯粹的部分。放下不必要的牵挂与累赘，轻装上阵。

放下是一种智慧，放下了一时的耻辱，就能卷土重来；放下是一种清醒，放下了一时的诱惑，就不会翻船；放下是一种成功，放下了失败的痛楚，就能寻找新的出路；放下是一种快乐，放下了烦恼和忧愁，就是搭上了幸福的快车。放下压力，获得轻松；放下烦恼，获得幸福；放下自卑，获得自信，放下懒惰，获得充实；放下消极，获得进取；放下抱怨，获得舒坦；放下犹豫，获得潇洒：放下狭隘，获得自在……

放下，就是将压在我们身心之上的重担，统统放下，在轻松与愉悦中。迈向健康人生的幸福目标。