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书名 图解茶饮健身养生手册
分类 生活休闲-养生保健-健康百科
作者 三采文化
出版社 汕头大学出版社
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简介
编辑推荐

中国茶文化博大精深,本书浓缩了其中的精华。

茶的好处说不完,但仍要按照自己的体质、生活形态、保健需求,聪明“选择”茶的种类、泡法,这本《图解茶饮健身养生手册》就针对大家的需求,告诉大家有关茶的知识,并让大家找到适合自己喝茶的好方法!

目录

第一篇 茶的健康大观园

 茶的养生健康观

 按照本质,选用合适茶饮

 依对象、季节,找出合适茶饮

 茶饮对人体有益的成分

 茶饮饮用宜忌

第二篇 茶饮养生馆

第三篇 附录索引

笔画索引

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更新时间:2025/4/7 19:10:44