网站首页  软件下载  游戏下载  翻译软件  电子书下载  电影下载  电视剧下载  教程攻略

请输入您要查询的图书:

 

书名 生活是最好的修行(世间爱情的修行课)
分类 人文社科-哲学宗教-宗教
作者 喻凡
出版社 中国轻工业出版社
下载
简介
试读章节

3.没有那么多“高富帅”和“白富美”

毕业五年后,同学们举行了一次聚会,小美兴致勃勃地想要带着男友去参加。在小美的朋友圈里,她的男友是一个有口皆碑的“中国好男友”!隔三差五地送礼物、每天接送上下班不说,每晚还会熬好了汤侍奉小美喝,累的时候还会给她按摩。有时候小美脾气不好,他也总是笑一笑不说话,任凭小美刁蛮地消遣他。遇到这样的好男人,连小美自己也感到很幸运,她的内心早就认定了这个他,就盼着结婚那一天。

可是,从同学聚会回来之后,小美对男友的态度突然来了个一百八十度大转弯。男友原本的殷勤、体贴变成了婆婆妈妈,原本的跑前跑后也变成了没有出息,就算男友为她按摩解乏,小美也会一脸嫌弃地说:“一个大男人,学点别的不行吗!”

小美的男友很纳闷,不知道自己究竟做错了什么,两个人都陷入了情绪的低谷。直到走进我的工作室,小美才说出了背后的隐情:“以前只是活在自己的小世界里,根本不知道人家都在做什么,自己太容易满足了。直到参加了那次同学聚会,我才知道很多同学都发了财,住着豪宅,开着宝马。连曾经根本不起眼的女同学也嫁了有钱老公,整天除了做美容就是逛街。再对比我的生活,才知道自己选择的人原来那么差劲!”

我笑着问:“那么你觉得自己嫁给现在的男友是一个错误的选择?”

小美咬着嘴唇说:“曾经我也以为他是我最好的归宿,现在看到别人的生活,又开始担忧这个选择是否正确了。”

人们常说:世上的好东西是没有止境的,做了皇帝还想长生不老,有了富贵还想要做神仙,这都是人之常情。追求更美好的事物是人们的权利,为此,人们才有了不断奋进的动力。但是在追求的过程之中,我们一定要搞清楚自己真正的需要。

在终南山中,有很多佛门弟子在里面修行,他们希望借助终南山的灵气让自己尽快领悟佛法,达到开悟的境界。法演禅师也是诸多修行者之中的一个,他和很多佛徒一起来到这里,居住在山洞之中,每天砍柴挑水,亲手种植农作物。在这样艰苦的条件之下,有一些人退却了,但信仰坚定的人都留了下来。

随着时间的推移,僧人们逐渐积累了足够多的木柴,他们商量着修建一座可以遮风挡雨的房子,这样也可以免受山洞阴冷潮湿环境的折磨。房子修好之后,大家都邀请法演禅师一起住进去,却被他拒绝。有人问:“山洞之中可以修行,木屋里面也可以修行,而且木屋之中冬暖夏凉更适合生存,禅师为什么非要住在山洞里呢?”

法演禅师说:“木屋固然好,但那不是我所需要的。山洞固然条件恶劣,但我在这里却能保持清净心,留下来又有什么不好呢?”

又过了一段时间,住在木屋里的僧人们商量着请能工巧匠修建一所庙宇,用积累下来的财富将佛像装点一番。有人劝法演禅师也参与进来,却又遭到了他的拒绝。

僧人说:“当初邀请禅师住进木屋,禅师不允,是怕条件太好会耽误修行。但现在我们是为佛祖修建庙宇、装点金身,是表达虔诚和敬仰的好事,为什么禅师还是拒绝呢?”

法演禅师说:“我诵读经书、膜拜佛像,并不会因为这书的纸质不好而影响经文,也不会因为佛像是粗劣的石刻而影响我对佛祖的虔诚,既然如此,又何必非要去追求华丽的庙宇和佛像呢!”

庙宇和佛像建好之后,四处的善男信女纷纷前来膜拜,寺庙之中顿时人声鼎沸,变成了一处喧闹的所在。寺中的僧人整日里迎来送往,被俗世的各种礼节所累,根本没有闲暇时间来参悟佛法。当他们来到后山,看到法演禅师每日里砍柴挑水,翻阅着破旧的经书,膜拜着简单、粗粝的石刻佛像,日子过得清静自在,才感到无比羡慕。直到此时。僧人们才明白法演禅师的智慧,华丽的庙字和金身佛像固然好,但却并不是一个修行者必需的,保持一颗最初的拜佛真心才能找到自己真正需要的东西。

现代人的生活中充满无数的选择,大多是为了获得更好的资源,打造更好的人生。但是在面对诸多选择的时候,那个看上去最光鲜的就一定是最好的吗?明尼苏达大学的心理学教授凯瑟琳·沃斯针对这一情况进行过一个实验,她要求第一组实验对象在规定的时间内选择出自己需要的东西,第二组则不做选择。之后,沃斯教授让这两组人一起去喝一种难喝的饮料,第一组的人大多数都顺从地接受了,而第二组的大部分人却都拒绝了这种饮料。通过这个实验,沃斯教授发现人们在面临诸多选择的时候往往会陷人理性的蒙蔽期,在没有太多选择的时候反而会比较理智。她还指出,选择过多容易让人的自控力下降,还易引发暴饮暴食和挥霍、易怒等行为或心理问题。可见在面对选择的时候,人们应该有意识地提升自控能力。

在男女恋爱之中,选择也是一个非常关键的因素,当你选择了某一个人,便意味着你将来要与之携手共度某种模式的人生。人们总是希望自己的伴侣是最优秀的,“高富帅”和“白富美”是现代青年男女的理想型伴侣,但在现实生活之中并不是人人都是“高富帅”和“白富美”,做出自己的选择,并且坚持自己的选择才能真正收获甜蜜的感情。具体方法如下。

(1)选择固然重要,坚守更加重要。选择一个人,肯定是因为看到了他身上的某种闪光点,这种吸引力让两个人走到一起。而当你发现另外一个人身上的闪光点便开始转移自己的注意力,其实这并不是做出了更好的选择,只能是一种迷茫。当法演禅师和僧人们来到终南山的时候,他们看中的是山谷之中氤氲的灵气,而当僧人们开始追求其他的物质时,他们已经忘记了自己的初衷。有了过多的选择,让他们的理性开始被蒙蔽,而僧人们却认为那是自己最好的选择。当他们终于悔悟的时候,才明白其实最初的修行状态才是最好的。

(2)选择并不只是眼前,更是未来。“高富帅”和“白富美”对每一个人都有吸引力,但这只是一种暂时的状态,谁也不能保证一个人一生都是“高富帅”或“白富美”,也无法保证此时的“矮矬穷”和“土肥圆”在将来的机缘之下不会变身成为另一种“高富帅”和“白富美”。被一时的表象所迷惑,会让我们做出错误的选择,只有理性地对待才能找到最正确的那条路。

(3)选择的时候应该从自己本身出发,而不是—味盲从。现代社会的价值观让很多人失去了自己的本真,大家在一些莫名其妙的标准之下做出了莫名其妙的选择,而这个选择是否真的适合自己,却没有人认真去想。最好的未必是适合你的,最适合你的便是那个最好的。

追求美好,选择美好,坚守美好,这是每个人固有的权利。也许当你羡慕他人所拥有的美好时,别人也在羡慕你所拥有的那一份。

P11-14

目录

第一章 爱的路上烦恼多

 1.你的臭毛病

 2.谁来埋单

 3.没有那么多“高富帅”和“白富美”

 4.假如你同时遇到我们俩

 5.如果将来不幸福

 6.门不当,户不对,也可以成就好姻缘

 7.父母反对怎么办

 8.相亲不丢人

 9.你的爱能走多远

 10.亲密恐惧症

 11.谁来握住方向盘

第二章 相爱简单,相处不容易

 1.不信任才是爱情炸弹

 2.理解来自另一个星球的他

 3.安全而不失甜蜜的距离美学

 4.感情经不起考验

 5.“红颜”“蓝颜”,请在一米线外

 6.每一个前任都是极品吗

 7.沟通:学会说,也要学会听

 8.让过去成为过去

 9.再亲密也要管住嘴

 10.爱情里没有对与错

 11.为爱改变,你能做到吗

第三章 让家成为幸福天堂

 1.女人爱说话,男人爱沉默

 2.婆婆到底算不算妈

 3.教育孩子,到底听谁的

 4.没有你我活不下去

 5.退让一步,海阔天空

 6.放下你的手指

 7.情绪有度,才能寻求解脱

 8.如果有一天,他不再完美

 9.认同比爱慕更重要

 10.爱我你就抱抱我

 11.珍惜当下

 12.平凡中的一点点浪漫

 13.感恩也是一种修行

第四章 柴米油盐中的爱情交响曲

 1.爱上不该爱的人

 2.有遗憾也完美

 3.怎样才算相濡以沫

 4.守住婚姻底线

 5.她到底想要什么

 6.放不下,还是不愿放下

 7.财务这笔账

 8.说句“我错了”没有那么难

 9.你的压力,有我分担

 10.贪念便是负重奔跑

 11.让我们一起成长

 12.乐观做人才快乐

 13.惜福,惜爱,得幸福

序言

最难治的病是心病,最伟大的医生是佛陀

在佛经上记载这样一个故事:有一天,心向自己提出抗议,说:“你每天清晨起床,我这颗心就为你睁开眼睛,观看浮生百态;你想穿衣,我就为你穿衣避寒;你想漱洗沐浴,我就帮助你宽衣解带。我们的关系如同唇齿一般的密切,凡事你应该和我有个商量,但是一旦要学道,你却背个臭皮囊东奔西跑,忙碌向外攀缘寻找,而不知道内求于我,其实你所要追寻的道并不在其他的地方,道就在自己的心里啊!”有一句佛偈说得好:“佛在灵山莫远求,灵山只在汝心头,人人有个灵山塔,好向灵山塔下修。”我们的心是一座充满宝藏的灵山,储藏着无比丰富的资源,而众生愚痴,不知道开采自性的宝藏,反而舍本逐末,向外寻找宝物。如何将心加以疏通,或者巧妙地表达出来,不至于蕴积成病,是一种艺术,也是一种智慧。每一种心识的生起都有它的原因,但是我们总是将我们的心与外界分开,认为心是心,事物是事物,产生了二元对待,于是便有了种种执着。在我们的观念中,物是物,我是我,物我之间的关系是对立的,有时甚至是不能相融的。通常我们认为心识的产生是因为外界的作用,认识的产生是因为物质的作用。从佛法的立场来看,心识的产生是因为各种条件的汇合,所以心识是缘起的。

心理学是一门以研究人类精神生活为对象的学科,其源头包括医学、哲学、科学、宗教学、教育学、社会学等,后来也被应用于各种学科、事业之中。今日社会中,举凡教育、工业、商业、医学、军事、法律、政治、社会、科学、艺术、运动等,无一不与心理学有关,因此心理学的重要性也与日俱增。

心理学是观察意识形态的心理作用及行为模式,西方心理学家能研究人格的发展过程以及行为的潜在因素,但却无法做到人格的改造,因为它有一定的范围限度。

佛学对人类心理有充分的了解,并提供对症的治疗方法。如《华严经》云:“了达三界依心有,十二因缘亦复然,生死皆由心所作,心若灭者生死尽。”佛学对“心”的诠释,有诸多层次的分析说明,更用许多的譬喻来阐释我们的心,进而教导我们如何找心、安心、净心。由此,足见佛学心理学凌驾于西方心理学之上。

佛法是解脱人类痛苦的方法,从哪里下手呢?就是从心上下手。佛经上说:“一念迷,则是众生;一念觉,则是佛。”所以,佛法是以“心”为中心,而展开一系列的分析。

从心理学角度来说,佛法是最高的心理学,佛法从心理的分析,到心理的改造,都有详细的方法,现代的心理学都没有分析得如此深刻、细致,因为佛学对心的分析是通过内省的方法,即就禅定的境界而得出的认识。现代的心理学虽然也通过内省的方法,但它们只是通过对人的一种心理现象,进行分析,而得出认识。

本套书结合情感和职场的种种困惑介绍佛学对心理的分析,介绍一些众生的心病,而相应地提出一些药方,与大家共同分享佛法的智慧之光。

本套书将以佛学心理学为基础,跟大家一起探讨有关佛学对心理的分析,以及佛法改造心灵的方法,将佛学中有益的解决方法介绍给读者,希望对读者在情感和职场中出现的心理问题有所帮助。

内容推荐

在爱情中遭遇矛盾和迷茫,父母的老生常谈,朋友们的个人经验,都不能解决你的困惑?

《生活是最好的修行:世间爱情的修行课》的作者喻凡是一位执业多年的著名心理咨询师,他以佛教经典中的精华思想,对世间男女经常遇到的各种爱情问题进行分析解读,用轻松的案例和佛教小故事,分享佛学有益的处世哲学。

编辑推荐

喻凡编著的《生活是最好的修行:世间爱情的修行课》是以佛教经典中的精华思想,对世间男女经常遇到的各种心理问题进行分析解读。全书分为4部分:爱的路上烦恼多(爱情开始时的烦恼)、相爱简单,相处不容易(男女相处中的烦恼)、让家成为幸福天堂(婚姻家庭的烦恼)和柴米油盐中的爱情交响曲(爱情与现实问题的矛盾烦恼)。

随便看

 

霍普软件下载网电子书栏目提供海量电子书在线免费阅读及下载。

 

Copyright © 2002-2024 101bt.net All Rights Reserved
更新时间:2025/5/3 23:36:12